Koszyk

Dodano produkt do koszyka

Jak dokonywać pomiaru ciśnienia?

Co jest nam potrzebne do pomiaru ciśnienia tętniczego?

Do pomiaru ciśnienia potrzebny jest ciśnieniomierz. To bardzo proste urządzenie, które można kupić już za kilkadziesiąt złotych. Do wyboru pozostaje kilka rodzajów urządzeń, a mianowicie: ciśnieniomierze zegarowe (tzw. lekarskie), ciśnieniomierze półautomatyczne, a także ciśnieniomierze elektroniczne, które dzielimy na naramienne oraz nadgarstkowe.

Najczęściej wybierane są oczywiście ciśnieniomierze elektroniczne gwarantujące dużą wygodę pomiaru. Za najlepsze i najdokładniejsze uważa się ciśnieniomierze naramienne z mankietem, który zakłada się na ramię powyżej łokcia. Ciśnienie mierzone na głównych tętnicach zawsze daje najbardziej wiarygodne wyniki. Nieco mniej dokładne są natomiast ciśnieniomierze nadgarstkowe, ale ich ogromnym atutem jest kompaktowość. Są bardzo małe, dzięki czemu można je mieć przy sobie praktycznie cały czas. Istnieją już nawet inteligentne zegarki, które mogą mierzyć tętno, saturację krwi, ciśnienie, jak również wykonać EKG. To przenośny asystent, który pozwoli zadbać o zdrowie. 

Zasady prawidłowego pomiaru ciśnienia - mierzenie ciśnienia w domu

Biorąc pod uwagę, że najczęściej wykorzystywany jest ciśnieniomierz naramienny i to przy nim najłatwiej o błędy, które zaburzą dokładność badania, warto poznać zasady prawidłowego korzystania z tego urządzenia. Przede wszystkim przed dokonaniem pomiaru należy się chwilę wcześniej rozluźnić. W tym celu wystarczy wziąć kilka głębokich wdechów. Ręka powinna spoczywać na blacie, tak, aby ramię, na którym założymy mankiet znajdywało się mniej więcej na wysokości serca.

Mankiet ciśnieniomierza zakładamy na ramię kilka centymetrów ponad stawem łokciowym. Zapinamy go tak, aby dobrze przylegał do skóry i nie miał kontaktu z ubraniem. Nie musisz ciasno zapinać mankietu, ponieważ w momencie dokonywania pomiaru mankiet będzie się zacieśniał samoistnie. W przypadku urządzeń elektronicznych sprawa jest prosta – wystarczy uruchomić urządzenie, które dokona pomiaru i wyświetli wynik na ekranie – najpierw ciśnienie skurczowe, a następnie rozkurczowe. Badanie warto powtórzyć chwilę później, aby sprawdzić powtarzalność.

Nieco trudniejsze w obsłudze są natomiast ciśnieniomierze półautomatyczne, ale ich atutem jest to, że nie musimy martwić się o to, że urządzenie rozładuje się w najmniej oczekiwanym momencie. Procedura wygląda podobnie. Po założeniu mankietu zatykamy zawór znajdujący się przy pompce połączonej z mankietem. Następnie ściskamy pompę, aż mankiet wypełni się powietrzem (manometr powinien pokazywać ciśnienie o 30 mm Hg wyższe, niż spodziewany przez nas wynik). Gdy mamy problem z oszacowaniem, pompujemy do poziomu 210 mm Hg. Teraz powoli spuszczamy powietrze z mankietu i wsłuchujemy się w pracę serca. Pierwszy ton, który usłyszymy to moment, w którym zapisujemy ciśnienie skurczowe. Gdy tony serca stają się ledwo słyszalne, zapisujemy ciśnienie rozkurczowe. Korzystanie z tego typu ciśnieniomierza niewątpliwie wymaga pewnej wprawy.

Co może wpłynąć na poprawność pomiaru? Prawidłowe mierzenie ciśnienia krwi

Nieprecyzyjny pomiar ciśnienia ma związek przede wszystkim z nieprawidłowym użyciem ciśnieniomierza. Pamiętaj o tym, aby ręka była swobodnie oparta na blacie, tak, aby ramię znajdywało się na poziomie serca. Upewnij się także, że mankiet szczelnie otacza skórę na ramieniu i nie ma kontaktu z ubraniem. Pomiar może być także zaburzony ze względu na pewne czynności wykonane w krótkim czasie poprzedzającym pomiar. Na pół godziny przed badaniem nie należy pić kawy, palić papierosów i przyjmować leków odpowiedzialnych za wyższe lub niższe ciśnienie. Należy także unikać wysiłku i aktywności fizycznej (chyba, że celem badania jest zmierzenie ciśnienia tętniczego zaraz po zakończonej aktywności).

Jak interpretować wyniki pomiaru ciśnienia? Pamiętanie przy pomiarze ciśnienia krwi

Za książkowe ciśnienie tętnicze uchodzi 120/80 mm Hg, gdzie 120 to ciśnienie skurczowe, natomiast 80 to ciśnienie rozkurczowe. W praktyce jednak, przedziały dla prawidłowego ciśnienia są dość duże i zależą od wieku oraz od płci. Z tego względu należy sprawdzić normy indywidualnie. Za górną granicę ciśnienia skurczowego uważa się 140 mmHg, natomiast rozkurczowego 90 mmHg. Powyżej tego wyniku zaczyna się nadciśnienie łagodne. Za nadciśnienie ciężkie uważa się pomiar powyżej 180/110 mmHg (przy czym zdarzają się sytuacje, że tylko jeden z pomiarów jest wyraźnie zawyżony). Rzadsze od nadciśnienia jest natomiast niedociśnienie (hipotensja). O takim stanie możemy mówić, gdy pomiar ciśnienia pokaże wynik poniżej 100/60 mm Hg.

Jeśli pomiary ciśnienia regularnie wskazują na nadciśnienie lub niedociśnienie, niezwłocznie należy udać się do lekarza. Oba stany są bowiem niebezpieczne i z czasem mogą prowadzić do poważnych chorób. Należy zatem podjąć leczenie i zastosować się do wskazówek lekarza.  

Jak wybrać odpowiedni ciśnieniomierz?

Wybór odpowiedniego ciśnieniomierza to w dużej mierze kwestia indywidualna. Najczęściej wybieranym urządzeniem jest ciśnieniomierz naramienny, który gwarantuje najwyższą precyzję pomiaru. Jest on jednak dość duży, przez co zwykle stosujemy go jedynie w domu. Znacznie mniejsze są natomiast ciśnieniomierze nadgarstkowe, które można bez problemu zabrać ze sobą do pracy czy w podróż. Bywają one jednak nieco mniej dokładne, zwłaszcza przy dużym nadciśnieniu lub niedociśnieniu. W naszym sklepie internetowym dostępny jest szeroki wybór ciśnieniomierzy Vitammy cieszących się pozytywnymi opiniami ze strony klientów. Posiadamy zarówno klasyczne ciśnieniomierze naramienne, ciśnieniomierze nadgarstkowe, jak również tradycyjne ciśnieniomierze zegarowe.

Data publikacji: 05.08.2023 11:06:30

Kategorie: Potrzebne w domu, Środki ochrony osobistej

Produkty
NOVAMA Home Woman Ciśnieniomierz naramienny z ESH i IHB
NOVAMA Home Woman Ciśnieniomierz naramienny z ESH i IHB

Cena: 99.00 zł

Kategoria: Naramienne

NOVAMA Prime white Ciśnieniomierz naramienny na arytmię
NOVAMA Prime white Ciśnieniomierz naramienny na arytmię

Cena: 139.00 zł

Kategoria: Naramienne

NOVAMA Prime+ black Ciśnieniomierz naramienny z delikatnym i szybkim pomiarem podczas pompowania
NOVAMA Prime+ black Ciśnieniomierz naramienny z delikatnym i szybkim pomiarem podczas pompowania

Cena: 159.00 zł

Kategoria: Naramienne

NOVAMA Prime+ PINK Ciśnieniomierz naramienny z ESH i IHB
NOVAMA Prime+ PINK Ciśnieniomierz naramienny z ESH i IHB

Cena: 159.00 zł

Kategoria: Naramienne

NOVAMA WHITE A Ciśnieniomierz naramienny z ESH i IHB
NOVAMA WHITE A Ciśnieniomierz naramienny z ESH i IHB

Cena: 102.00 zł

Kategoria: Naramienne

Promocje na czasie

Wentylator wiatrak mini z nawilżaczem i lusterkiem VITAMMY dream mist mirror

Wyjątkowy prezent na Dzień Mamy - 20% rabatu z kodem MAMA

Cena: 73.00 zł 59.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 73.00 zł

Honeywell HTF400E Wentylator biurkowy z oscylacją i cichą pracą

Wyjątkowy prezent na Dzień Mamy - 20% rabatu z kodem MAMA

Generuje stały kojący “różowy szum” który korzystnie wpływa na umysł, relaksuje i zagłusza zbędne dźwięki z zewnątrz pomieszczenia

Cena: 340.00 zł 309.00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 340.00 zł

Bestseller -20% kod:MAMA

VITAMMY Symphony White Szczoteczka soniczna do zębów z komfortową obudową

-6%

VITAMMY Symphony White Szczoteczka soniczna do zębów z komfortową obudową

Wyjątkowy prezent na Dzień Mamy - 20% rabatu z kodem MAMA

5 TRYBÓW PRACY / WYSOKA ENERGIA DRGAŃ! 82 000 ruchów/min / Ładowarka indukcyjna USB

Cena: 159.75 zł 149.55 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 159.75 zł

Wentylator wiatrak mini z nawilżaczem VITAMMY dream mist

Wyjątkowy prezent na Dzień Mamy - 20% rabatu z kodem MAMA

Cena: 74.00 zł 59.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 74.00 zł

Honeywell HY254 E4 QuietSet Tower Fan Wentylator XL kolumnowy wieżowy stojący z pilotem, 3 lata gwarancja, z funkcją oscylacji

Wyjątkowy prezent na Dzień Mamy - 20% rabatu z kodem MAMA

5 PRĘDKOŚCI NAWIEWU / STEROWANIE PILOTEM / TIMER / TECHNOLOGIA WHISPER

Cena: 509.00 zł 359.00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 509.00 zł

Bestseller -20% kod:MAMA

Honeywell HT900 TURBO FAN Wentylator biurkowy / podłogowy / na ścianę wiatrak, 3 lata gwarancji, cyrkulator

-22%

Honeywell HT900 TURBO FAN Wentylator biurkowy / podłogowy / na ścianę wiatrak, 3 lata gwarancji, cyrkulator

Wyjątkowy prezent na Dzień Mamy - 20% rabatu z kodem MAMA

3 PRĘDKOŚCI NAWIEWU / NIE WYMAGA SKŁADANIA / MONTAŻ RÓWNIEŻ NA ŚCIANIE

Cena: 148.00 zł 115.00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 148.00 zł

Honeywell HT900 NE4 niebieski Wentylator podłogowy cichy cyrkulator

Wyjątkowy prezent na Dzień Mamy - 20% rabatu z kodem MAMA

Cena: 148.00 zł 125.00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 148.00 zł

Bestseller -20% kod:MAMA

VITAMMY Symphony Black Szczoteczka soniczna do zębów z komfortową obudową

-6%

VITAMMY Symphony Black Szczoteczka soniczna do zębów z komfortową obudową

Wyjątkowy prezent na Dzień Mamy - 20% rabatu z kodem MAMA

5 TRYBÓW PRACY / WYSOKA ENERGIA DRGAŃ! 82 000 ruchów/min / Ładowarka indukcyjna USB

Cena: 159.75 zł 149.55 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 159.75 zł

Bestseller -20% kod:MAMA

Honeywell HYF500E Turbo Force Power Wentylator kolumnowy z cyrkulatorem i funkcją oscylacji

-16%

Honeywell HYF500E Turbo Force Power Wentylator kolumnowy z cyrkulatorem i funkcją oscylacji

Wyjątkowy prezent na Dzień Mamy - 20% rabatu z kodem MAMA

2 wentylatory w 1 obudowie ABSOLUTNA WYDAJNOŚĆ TURBO FORCE

Cena: 533.00 zł 449.00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 533.00 zł

ADE Nawilżacz powietrza ultradźwiękowy biurkowy HM1800 USB -czarny

-40%

ADE Nawilżacz powietrza ultradźwiękowy biurkowy HM1800 USB -czarny

MAŁY I STYLOWY / ŁADOWANIE USB / pojemność 160ml

Cena: 149.00 zł 89.69 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 89.69 zł

Nowoczesny oczyszczacz powietrza Honeywell HPA830WE4 w cylindrycznej obudowie z czujnikiem jakości powietrza, aromaterapią i cichą pracą

-48%

Nowoczesny oczyszczacz powietrza Honeywell HPA830WE4 w cylindrycznej obudowie z czujnikiem jakości powietrza, aromaterapią i cichą pracą

3LATA GWARANCJI / Wychwytuje do 99,97% mikroskopijnych cząstek/ DLA ALERGIKÓW/ KOLOROWY CZUJNIK JAKOŚCI POWIETRZA / CICHA PRACA/ TRYB NOCNY/ TRYB AUTO

Cena: 969.00 zł 500.00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 500.00 zł

Bestseller -20% kod:MAMA

Honeywell Turbo on the Go HTF090E Wentylator bezprzewodowy, składany 3w1

-13%

Honeywell Turbo on the Go HTF090E Wentylator bezprzewodowy, składany 3w1

Wyjątkowy prezent na Dzień Mamy - 20% rabatu z kodem MAMA

Cena: 79.00 zł 69.00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 79.00 zł

Honeywell HF715BE4 Wentylator podłogowy o dużej sile

Wyjątkowy prezent na Dzień Mamy - 20% rabatu z kodem MAMA

Cena: 479.00 zł 435.00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 479.00 zł

Bestseller -20% kod:MAMA

Honeywell HYF1101E Wentylator kolumnowy wieżowy stojący z funkcją oscylacji

-18%

Honeywell HYF1101E Wentylator kolumnowy wieżowy stojący z funkcją oscylacji

Wyjątkowy prezent na Dzień Mamy - 20% rabatu z kodem MAMA

PANEL STERUJĄCY Z CZYTELNYMI PRZYCISKAMI I WYŚWIETLACZEM LED

Cena: 385.00 zł 315.00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 385.00 zł

Bestseller -20% kod:MAMA

VITAMMY Aurum Soniczna szczoteczka do zębów z unikatową funkcją polerowania + etui i 3-letnią gwarancją

-13%

VITAMMY Aurum Soniczna szczoteczka do zębów z unikatową funkcją polerowania + etui i 3-letnią gwarancją

Wyjątkowy prezent na Dzień Mamy - 20% rabatu z kodem MAMA

5 TRYBÓW PRACY / WYSOKA ENERGIA DRGAŃ! 96 000 ruchów/min / Etui i ładowarka indukcyjna w komplecie

Cena: 265.75 zł 229.95 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 265.75 zł

Oczyszczacz powietrza EMED PA600 z filtrem węglowym, HEPA i generatorem plazmy

-38%

Oczyszczacz powietrza EMED PA600 z filtrem węglowym, HEPA i generatorem plazmy

SKUTECZNOŚĆ FILTRA HEPA 99,97% / do małych pomieszczeń

Cena: 269.00 zł 165.99 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 165.99 zł

Bestseller -20% kod:MAMA

Honeywell HTF210BE4 Wentylator kolumnowy biurkowy o bardzo cichej pracy

-8%

Honeywell HTF210BE4 Wentylator kolumnowy biurkowy o bardzo cichej pracy

Wyjątkowy prezent na Dzień Mamy - 20% rabatu z kodem MAMA

Cena: 179.00 zł 165.00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 179.00 zł

Bestseller -20% kod:MAMA

VITAMMY Aurum Rose Soniczna szczoteczka do zębów z unikatową funkcją polerowania oraz praktycznym etui i 3-letnią gwarancją

-9%

Cena: 236.95 zł 215.95 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 236.95 zł

VITAMMY Symphony Blue Szczoteczka soniczna do zębów z komfortową obudową

Wyjątkowy prezent na Dzień Mamy - 20% rabatu z kodem MAMA

5 TRYBÓW PRACY / WYSOKA ENERGIA DRGAŃ! 82 000 ruchów/min / Ładowarka indukcyjna USB

Cena: 165.95 zł 149.55 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 165.95 zł

Bestseller Wyprzedaż

Inteligentna waga kuchenna dietetyczna łącząca się z polską aplikacją Visiomed Bewell Connect My Nutri Scale BW-SCF5

-30%

REVLON One-Step Double Streight RVST2204E Prostownica do włosów

-43%

Cena: 265.00 zł 149.95 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 149.95 zł

VITAMMY Platinum Szczoteczka soniczna do zębów z pięcioma trybami pracy

Wyjątkowy prezent na Dzień Mamy - 20% rabatu z kodem MAMA

Cena: 258.99 zł 235.95 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 258.99 zł

Bestseller -20% kod:MAMA

VITAMMY Symphony all pink/rose gold Szczoteczka soniczna do zębów z komfortową obudową

-6%

VITAMMY Symphony all pink/rose gold Szczoteczka soniczna do zębów z komfortową obudową

Wyjątkowy prezent na Dzień Mamy - 20% rabatu z kodem MAMA

5 TRYBÓW PRACY / WYSOKA ENERGIA DRGAŃ! 82 000 ruchów/min / Ładowarka indukcyjna USB

Cena: 159.75 zł 149.55 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 159.75 zł

Wentylator biurkowy wiatrak przenośny z lusterkiem VITAMMY Dream Desk Fan żółty

Wyjątkowy prezent na Dzień Mamy - 20% rabatu z kodem MAMA

zasilanie i ładowanie przez przewód USB-C / 8h pracy przy pełnym naładowaniu / 2 osie obrotu/ 3 poziomy prędkości

Cena: 159.00 zł 147.99 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 159.00 zł

Wentylator biurkowy wiatrak przenośny z lusterkiem VITAMMY Dream Desk Fan granatowy

Wyjątkowy prezent na Dzień Mamy - 20% rabatu z kodem MAMA

Cena: 159.00 zł 147.99 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 159.00 zł

Wentylator biurkowy wiatrak przenośny z lusterkiem VITAMMY Dream Desk Fan różowy

Wyjątkowy prezent na Dzień Mamy - 20% rabatu z kodem MAMA

zasilanie i ładowanie przez przewód USB-C / 8h pracy przy pełnym naładowaniu / 2 osie obrotu/ 3 poziomy prędkości

Cena: 159.00 zł 147.99 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 159.00 zł

Wentylator biurkowy wiatrak przenośny z lusterkiem VITAMMY Dream Desk Fan szary

Wyjątkowy prezent na Dzień Mamy - 20% rabatu z kodem MAMA

zasilanie i ładowanie przez przewód USB-C / 8h pracy przy pełnym naładowaniu / 2 osie obrotu/ 3 poziomy prędkości

Cena: 159.00 zł 147.99 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 159.00 zł

Bestseller -20% kod:MAMA

VITAMMY Onyx Soniczna szczoteczka do zębów z unikatową funkcją polerowania i 3-letnią gwarancją!

-21%

VITAMMY Onyx Soniczna szczoteczka do zębów z unikatową funkcją polerowania i 3-letnią gwarancją!

Wyjątkowy prezent na Dzień Mamy - 20% rabatu z kodem MAMA

wysoka energia 96 000 ruchów / ładowarka na USB wbudowana w etui!

Cena: 289.75 zł 229.75 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 289.75 zł

JUMPER JPD-500G Pulsoksymetr napalcowy medyczny biały

-44%

JUMPER JPD-500G Pulsoksymetr napalcowy medyczny biały

Alarm dźwiękowy / ekran HD / CERTYFIKOWANY

Odpowiedni dla wszystkich grup wiekowych

Cena: 89.00 zł 49.55 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 49.55 zł

JUMPER JPD-500G Pulsoksymetr napalcowy medyczny czarny

-44%

JUMPER JPD-500G Pulsoksymetr napalcowy medyczny czarny

Alarm dźwiękowy / ekran HD / CERTYFIKOWANY

Odpowiedni dla wszystkich grup wiekowych

Cena: 89.00 zł 49.55 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 49.55 zł

INHALATOR NEBULIZATOR DLA DZIECI FLAEM PUPPY PIES CERTYFIKOWANY DWIE MASKI

-5%

Cena: 170.00 zł 162.00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 162.00 zł

Visiomed Humidoo VM-H3 Nawilżacz powietrza ultradźwiękowy z funkcją nocnego światła w 6 kolorach

-41%

Cena: 129.00 zł 75.99 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 75.99 zł

GIMA OXY-4 FINGER OXIMETER Pulsoksymetr napalcowy

-50%

GIMA OXY-4 FINGER OXIMETER Pulsoksymetr napalcowy

Dźwiękowe i wizualne, funkcja alarmu / odporny na wodę

Ponad 30 godzin ciągłej pracy z bateriami alkalicznymi 2AAA

Cena: 159.00 zł 79.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 79.89 zł

Internetowy sklep medyczny

Zobacz jak nas oceniają

Apteczka24 nagroda Polish Customer's Choice Awards.

Nasz sklep z wyróżnieniem na Polish Customer's Choice Awards

Kontakt

Jesteśmy do Państwa dyspozycji

od poniedziałku do piątku od 8:00 do 16:00