Pomiary ci艣nienia krwi s膮 kluczowym narz臋dziem w monitorowaniu zdrowia, zw艂aszcza w diagnostyce i zarz膮dzaniu nadci艣nieniem t臋tniczym. Wyniki tych pomiar贸w mog膮 by膰 jednak 艂atwo zafa艂szowane przez r贸偶ne czynniki zewn臋trzne, w tym spo偶ycie niekt贸rych napoj贸w. Kawa, herbata, alkohol, a nawet woda mog膮 wp艂ywa膰 na wynik pomiaru ci艣nienia krwi, co w konsekwencji mo偶e prowadzi膰 do b艂臋dnej diagnozy lub niew艂a艣ciwego leczenia. W tym artykule om贸wimy, jak r贸偶ne napoje wp艂ywaj膮 na ci艣nienie krwi oraz jakie zasady nale偶y stosowa膰, aby uzyska膰 wiarygodne wyniki pomiar贸w.