Kategoria: Potrzebne w domu

W jaki sposób zadbać o to, by powierzchnie, przedmioty i powietrze w pomieszczeniu były nie tylko czyste, ale też pozbawione mikroorganizmów chorobotwórczych? Dezynfekcja mikrobiologiczna pomieszczeń może być przeprowadzana na wiele sposobów, jednym z nich jest dezynfekcja powietrza metodą UV.

Po alkoholu nie wolno wsiadać za kierownicę – nie ma wątpliwości, ale już kolejnego dnia „po imprezie” nie zawsze jest taka pewność. Czasami nawet mimo dobrego samopoczucia może okazać się, że procenty nie do końca wywietrzały, a wtedy wsiadanie za kierownicę samochodu może być ryzykowne.

Gorączka jest fizjologiczną odpowiedzią organizmu na infekcje oraz stany chorobowe. Jest to część ludzkiego układu odpornościowego, nie zaś objaw wywołany przez samą infekcję. Pojawia się więc pytanie, czy obniżanie gorączki zawsze jest potrzebne?

Leczenie zimnem (krioterapia) jest metodą wykorzystującą naturalne reakcje organizmu wyzwalane pod wpływem niskich temperatur. Leczenie zimnem w postaci miejscowych okładów jest także skutecznym sposobem na zmniejszenie obrzęków i łagodzenie dolegliwości bólowych.

Każdy człowiek powinien dbać o prawidłowe ciśnienie tętnicze krwi, gdyż parametr ten jest niezwykle istotny dla zdrowia, samopoczucia i dobrego funkcjonowania układu krążenia. Serce tłoczy krew przez naczynia krwionośne i wprawia ją w krążenie.

Każdego roku w okresie jesienno-zimowym i wiosennym infekcje sezonowe nie dają o sobie zapomnieć. W tym czasie w sposób szczególny trzeba dbać o odporność organizmu, zwłaszcza gdy do sezonowego przeziębienia i grypy doszła choroba COVID-19.

Każdego roku w sezonie zimowym zaczyna się problem ze smogiem. W wielu miejscach w kraju normy stężenia pyłów PM 2.5 oraz PM 10 przekroczone są o kilkaset procent. Jeżeli mieszkasz w jednym z takich miast, zakup oczyszczacza powietrza jest właściwie obowiązkowy.

Termoterapia dzieli się na ciepłolecznictwo oraz zimnolecznictwo, a zabiegi dobierane są w zależności od tego, jakie efekty chcemy osiągnąć. Wysoka temperatura rozszerza naczynia krwionośne, przyspiesza regenerację tkanek, zmniejsza stany zapalne, poprawia ogólną odporność.

Od dawien dawna wiadomo, że olejki eteryczne mają wpływ na samopoczucie i nastrój. Aromaterapia jest metodą świadomego wykorzystywania naturalnych olejków eterycznych w celu uzyskania pewnych efektów zależnych od użytej substancji.

Olejek złodziei to kompozycja pięciu olejków wspierających układ odpornościowy, działających antyseptycznie, przeciwzapalnie oraz przeciwbólowo. Jaki sekret tkwi w tej kompozycji i dlaczego nazywa się olejkiem złodziei? Dowiedz się, jakie są jego właściwości.

Wyglądasz przez okno, a tam szaro i ponuro. Zastanawiasz się – to mgła czy smog? Niestety z dużym prawdopodobieństwem to drugie. Problem smogu i jego skutki są szczególnie widoczne w miastach oraz na terenach osłoniętych od wiatru.

Nawet z pozoru najczystsze pomieszczenie, gdy przyjrzeć się pod mikroskopem, pełne jest drobnych zanieczyszczeń, a przede wszystkim drobnoustrojów. Bakterie, wirusy i grzyby oraz ich zarodniki znajdują się wszędzie w naszym otoczeniu, czy tego chcemy, czy nie.

Apteczka pierwszej pomocy powinna znaleźć się w każdym domu – to kwestia bezpieczeństwa rodziny, a każdy z mieszkańców musi wiedzieć jak z niej skorzystać. Również dzieci – choć z ograniczeniami – powinny mieć dostęp do opatrunków i podstawowych produktów znajdujących się w zestawie.

Ból pleców i kręgosłupa może być spowodowany wieloma czynnikami, czasami wystarczy przeciążenie mięśni, nieprawidłowe podniesienie ciężaru, albo niewygodna pozycja podczas snu – i ból pleców gwarantowany. Dolegliwość może skutecznie pokrzyżować plany na kilka następnych dni.

Pomiar ciśnienia tętniczego krwi jest jednym z podstawowych badań medycznych. Dobry ciśnieniomierz powinien gwarantować dokładne, powtarzalne wyniki, charakteryzować się łatwością obsługi i niezawodnością. Co to właściwie znaczy? W tym artykule odpowiemy na to pytanie.

Latem, gdy nagrzane powietrze stoi w pomieszczeniach i jest tak gęste, że niemalże można je kroić nożem, prawdziwą ulgę przynosi ożywczy wiaterek wzbudzany przez domowy wentylator. Jaki wybrać, by spełnił pokładane w nim nadzieje i faktycznie chłodził?

Domowa tlenoterapia jest skuteczną metodą poprawy komfortu życia u osób obarczonych przewlekłymi chorobami układu oddechowego; wydłuża też okres przeżycia pacjentów cierpiących na nienowotworowe choroby płuc z niewydolnością oddechową.

Saturacja krwi jest parametrem wskazującym stopień nasycenia hemoglobiny tlenem. To niezwykle istotna informacja, zwłaszcza w kontekście leczenia chorób układu krążenia i oddechowego. Pulsoksymetry znajdują zastosowanie również poza szpitalami i ośrodkami zdrowia.

Powiew chłodnego powietrza przynosi prawdziwą ulgę podczas letnich upałów, a wentylator jest skutecznym sposobem na ochłodzenie temperatury w pomieszczeniu. Jaki wentylator wybrać do mieszkania, do biura lub do pracy i czy lepiej sprawdzi się wentylator kolumnowy, czy stojący?

Nie ulega wątpliwości, że apteczka pierwszej pomocy musi znaleźć się w każdym domu; co więcej, powinna nie tylko BYĆ, ale przede wszystkim SŁUŻYĆ, a żeby tak się stało, musi zostać dobrze wyposażona. Co powinna zawierać apteczka pierwszej pomocy?