Kategoria: Potrzebne w domu

Masz problemy z ciśnieniem? Pamiętaj o jego regularnym mierzeniu! Pomogą Ci w tym automatyczne ciśnieniomierze, które zapewniają precyzyjny pomiar ciśnienia tętniczego w warunkach domowych. Samodzielne badanie to doskonałe rozwiązanie między wizytami u lekarza jest także zalecane wszystkim dorosłym w ramach profilaktyki m.in. chorób układu krążenia. Jaki ciśnieniomierz wybrać?

Domowe inhalacje to doskonałe wsparcie leczenia infekcji dróg oddechowych, jak i skuteczne działanie profilaktyczne, które zadba o właściwe nawilżenie błony śluzowej nosa. Coraz popularniejszym wyborem (i bezpieczniejszym dla przewodu pokarmowego) jest także podawanie leków, leczących choroby układu oddechowego, w formie mgiełki. Jak wybrać dobry inhalator dla dziecka i czy z jednego sprzętu może korzystać cała rodzina?

Należysz do grona osób, które choć raz w życiu stwierdziły, że brak pogody zepsuł im plany? Pogoda jest zawsze, ale może być albo dobra, albo zła. Odpowiedni ubiór i przygotowanie do panujących warunków atmosferycznych pozwala uniknąć niemiłych niespodzianek w postaci na przykład ulewy w czasie wycieczki rowerowej. Jak sprawdzić prognozę pogody i zaplanować swoją aktywność? W tej kwestii niezastąpiona jest stacja pogody.

Osoby stojące przed decyzją o kupnie urządzenia, które poprawi jakość powietrza, często mają dylemat, co sprawdzi się lepiej: oczyszczacz, czy jonizator? A może oczyszczacz powietrza z jonizatorem? Jakie są zalety każdego z tych rozwiązań? Czy można mieć wszystko w cenie jednego urządzenia? Z myślą o zdrowiu swoim i swoich najbliższych podejmij świadomą decyzję – dowiedz się, czym jest jonizacja powietrza, co daje i czy warto iść tą drogą.

Bezpieczeństwo latem, gdy temperatury nierzadko sięgają 30 stopni, a słońce świeci wyjątkowo mocno, powinno być priorytetem. Dlatego też warto wdrożyć pewne zasady, które nie tylko zapewnią właściwą ochronę przed słońcem, ale pozwolą zminimalizować skutki, jakie mogą nieść ze sobą upały. Zobacz, jak zadbać o siebie i swoich bliskich w te najcieplejsze dni roku tak, by lato pozostało miłym wspomnieniem.

Wilgoć w mieszkaniu, pojawiająca się głównie późną jesienią i zimą, gdy temperatura na zewnątrz spada, może być prawdziwym problemem. To właśnie ona w dużej mierze odpowiada za rozwój chorobotwórczych pleśni i grzybów w pomieszczeniu. Wybierając odpowiedni sprzęt do osuszania, czy to osuszacz, czy pochłaniacz, można jednak wpłynąć na poziom wilgoci w mieszkaniu, sprowadzając go do optymalnego poziomu. Zobacz, czym różnią się te dwa urządzenia i w które lepiej zainwestować.

W sprzedaży znajduje się wiele modeli glukometrów, które różnią się od siebie poszczególnymi funkcjami, dokładnością i wieloma innymi parametrami. Nie jest obojętne na jaki model glukometru się zdecydujesz. Jaki glukometr wybrać? Czym się kierować? Który glukometr będzie najlepszy? Oto kilka podstawowych informacji na temat glukometrów.

Wieczorny odpoczynek, leniwe sobotnie popołudnie albo jakaś inna okazja i tylko Ty lub Ty i Twoja druga połówka. To jedna z wielu możliwości na wypoczynek po ciężkim dniu lub tygodniu pracy. Czy wiesz, jak jeszcze bardziej podkręcić atmosferę, jak się lepiej zrelaksować i sprawić, że poczujesz nowe siły? Oto magia aromaterapii.

Ciepło, cieplej – nadeszło lato! A z nim upały, które nawet dla osób ciepłolubnych bywają nie do zniesienia. Sposobów na upalne dni i przywrócenie optymalnej temperatury w mieszkaniu jest wiele – od tych ekonomicznych jak zasłanianie okien i używanie wiatraka lub wentylatora kolumnowego, aż po te najskuteczniejsze w postaci systemu klimatyzacji.

Odpowiedni mikroklimat w domu ma znaczenie dla zdrowia i samopoczucia mieszkańców. Wiele czynników wpływa na warunki życia, w tym temperatura w pomieszczeniu, wilgotność powietrza oraz jego czystość. Jak zadbać o dobrą atmosferę w mieszkaniu, jaka temperatura w domu jest odpowiednia i dlaczego to ma znaczenie?

Jeżeli szukasz alternatywy dla tradycyjnej stacjonarnej klimatyzacji freonowej, która mimo tego, że jest skuteczna, pozostaje stosunkowo droga i nie wszędzie można ją zainstalować, dobrym rozwiązaniem będą klimatory ewaporacyjne. To niewielkie, mobilne urządzenia, które nie wymagają instalacji. Czy klimator ewaporacyjny to dobre rozwiązanie? Sprawdźmy.

W biurze powinny panować takie warunki, aby możliwa była wygodna i przyjemna praca. A to oznacza między innymi zachowanie komfortu termicznego. Zbliża się lato, a temperatury powędrują w górę na skali termometru. Już wkrótce nie tylko na zewnątrz, ale i w zamkniętych pomieszczeniach zrobi się nieznośnie gorąco.

W jaki sposób zadbać o to, by powierzchnie, przedmioty i powietrze w pomieszczeniu były nie tylko czyste, ale też pozbawione mikroorganizmów chorobotwórczych? Dezynfekcja mikrobiologiczna pomieszczeń może być przeprowadzana na wiele sposobów, jednym z nich jest dezynfekcja powietrza metodą UV.

Po alkoholu nie wolno wsiadać za kierownicę – nie ma wątpliwości, ale już kolejnego dnia „po imprezie” nie zawsze jest taka pewność. Czasami nawet mimo dobrego samopoczucia może okazać się, że procenty nie do końca wywietrzały, a wtedy wsiadanie za kierownicę samochodu może być ryzykowne.

Gorączka jest fizjologiczną odpowiedzią organizmu na infekcje oraz stany chorobowe. Jest to część ludzkiego układu odpornościowego, nie zaś objaw wywołany przez samą infekcję. Pojawia się więc pytanie, czy obniżanie gorączki zawsze jest potrzebne?

Leczenie zimnem (krioterapia) jest metodą wykorzystującą naturalne reakcje organizmu wyzwalane pod wpływem niskich temperatur. Leczenie zimnem w postaci miejscowych okładów jest także skutecznym sposobem na zmniejszenie obrzęków i łagodzenie dolegliwości bólowych.

Każdy człowiek powinien dbać o prawidłowe ciśnienie tętnicze krwi, gdyż parametr ten jest niezwykle istotny dla zdrowia, samopoczucia i dobrego funkcjonowania układu krążenia. Serce tłoczy krew przez naczynia krwionośne i wprawia ją w krążenie.

Każdego roku w okresie jesienno-zimowym i wiosennym infekcje sezonowe nie dają o sobie zapomnieć. W tym czasie w sposób szczególny trzeba dbać o odporność organizmu, zwłaszcza gdy do sezonowego przeziębienia i grypy doszła choroba COVID-19.

Każdego roku w sezonie zimowym zaczyna się problem ze smogiem. W wielu miejscach w kraju normy stężenia pyłów PM 2.5 oraz PM 10 przekroczone są o kilkaset procent. Jeżeli mieszkasz w jednym z takich miast, zakup oczyszczacza powietrza jest właściwie obowiązkowy.

Termoterapia dzieli się na ciepłolecznictwo oraz zimnolecznictwo, a zabiegi dobierane są w zależności od tego, jakie efekty chcemy osiągnąć. Wysoka temperatura rozszerza naczynia krwionośne, przyspiesza regenerację tkanek, zmniejsza stany zapalne, poprawia ogólną odporność.