WALENTYNKI: prezenty dla serca, szczoteczki i masażery do -35%

Koszyk

Dodano produkt do koszyka

Taśmy lecznicze - Taśmy KINO

Taśmy Kino: Jak Działa Kinesiotaping?

Taśmy lecznicze są nazywane również taśmami lub plastrami sportowymi. Są wykorzystywane w technice kinesiotapingu, która polega na oklejaniu ciała w taki sposób, aby zwiększać przestrzenie pomiędzy skórą, a mięśniami, stawami i powięziami. W ten sposób można usprawnić mikrokrążenie, czego efektem jest lepsza regeneracja. Taśmy lecznicze wykorzystuje się w celu leczenia kontuzji i urazów, ale również profilaktycznie, aby do takich urazów nie dopuścić. Taśmy lecznicze można kupić w niskiej cenie, a ich stosowanie nie należy do skomplikowanych. Przed użyciem należy jednak dowiedzieć się więcej na temat tego, czym jest kinesiotaping i jak można go wykorzystywać. Standardowe wymiary taśmy to 5cm x 5m, co pozwala na różnorodne zastosowania w rehabilitacji i fizjoterapii.

 

Opcje przeglądania
  • Producent:
  • Zakres cen
Sortuj wg:
  • 1
  • Produktów na stronie:
  • 36
  • 60
  • 96
  • 1

Na czym polega taśma kinezjologiczna i plastry kinesiotaping?

Kinesiotaping jest określany jako plastrowanie dynamiczne. Metoda ta została opracowana przez japońskiego doktora Kenzo Kase w latach 70. ubiegłego wieku. „Tejpy” czyli taśmy lecznicze błyskawicznie stały się bardzo popularne i znalazły szereg zastosowań w sporcie oraz w medycynie. Zadaniem taśm leczniczych jest łagodzenie bólu w trakcie urazów i kontuzji, przyspieszanie regeneracji, ale również profilaktyka urazów w przypadku osób prowadzących aktywny tryb życia. Cała technika opiera się na bardzo prostych zasadach. Chodzi o to, aby z pomocą plastrów zmniejszyć nacisk skóry na powięzie i uzyskać większą przestrzeń, co korzystnie wpłynie na mikrokrążenie krwi.

Kinesiotaping jest formą kinezjologii, czyli nauki zajmującej się ruchem ciała człowieka. Oglądając profesjonalne zmagania sportowe często możemy zauważyć, że na ciele zawodników lub zawodniczek widnieją kolorowe taśmy. Są to właśnie taśmy lecznicze wykorzystywane w kinesiotapingu. Często występują także pod nazwą plastrów dla sportowców. Kinesiotaping to technika niezwykle popularna i chętnie stosowana przez fizjoterapeutów oraz trenerów przygotowania fizycznego. Decydując się na samodzielne stosowanie taśm leczniczych warto jednak dowiedzieć się więcej na temat tego, jak należy oklejać wrażliwe miejsca, aby uzyskać oczekiwane rezultaty.

Co to jest kinesiotaping?

Kinesiotaping to metoda terapeutyczna wykorzystywana przez fizjoterapeutów, polegająca na oklejaniu specjalnie do tego przeznaczonymi taśmami kinezjologicznymi określonych miejsc na ciele. Plastrowanie dynamiczne, dzięki zwiększeniu przestrzeni między skórą a mięśniami, ma działanie przeciwbólowe. Użycie taśm kinesio powoduje rozluźnienie mięśni i zmniejszenie ich napięcia, co przynosi ulgę w dolegliwościach bólowych i wspiera procesy lecznicze. Kinesiotaping znajduje zastosowanie zarówno w leczeniu urazów, jak i w profilaktyce, pomagając w korygowaniu postawy ciała np. u sportowców.

Charakterystyka taśm leczniczych

Taśmy fizjoterapeutyczne charakteryzują się specyficznymi właściwościami, które czynią je idealnymi do kinesiotapingu. Są zbudowane z najwyższej jakości bawełny, co sprawia, że mają grubość i rozciągliwość zbliżoną do ludzkiej skóry. Pokryte są klejem akrylowym, który umożliwia przyleganie do powierzchni powłok skórnych bez wywoływania negatywnych odczuć skórnych. Dzięki temu, prawidłowo aplikowane plastry pomagają w redukowaniu bólu i wspierają procesy lecznicze, nie powodując dyskomfortu związanego z ich noszeniem.

Zastosowanie taśm leczniczych

Taśmy lecznicze są dostępne w wielu kolorach, ale kolory nie mają żadnego znaczenia w kontekście parametrów. Wybierając taśmy lecznicze, należy zwrócić uwagę na ich stopień rozciągliwości oraz szerokość. To właśnie te parametry decydują o konkretnym zastosowaniu tejpów. Ważne jest również, aby sprawdzić, czy wybrane taśmy są wodoodporne, co umożliwia uprawianie sportu i korzystanie z nich podczas różnych aktywności fizycznych. Dzięki odpowiednim właściwościom, plastry kinesiotaping mogą być stosowane w różnych sytuacjach, przynosząc ulgę przeciążonemu kręgosłupowi i wspierając procesy lecznicze.

Technika naklejania taśm

Przyklejenie plastrów fizjoterapeutycznych to nie lada wyzwanie. Na własną odpowiedzialność taśmy kinesio może przykleić każdy, jednak zazwyczaj bez efektu lub też z możliwymi skutkami ubocznymi w postaci zaczerwienień na kształt poparzeń skóry. Taśmy fizjoterapeutyczne wymagają odpowiedniego potraktowania i przechowywania. Przed przystąpieniem do aplikacji należy dobrać rodzaj techniki, która jest uzależniona od rodzaju dysfunkcji. W niektórych przypadkach wymagany jest maksymalny naciąg plastra kinesio, a w innych – wręcz odwrotnie. Kształt, wielkość oraz lokalizacja aplikacji również bywa zróżnicowana. Najczęściej zależy od miejsca, charakteru i fazy przebiegu dysfunkcji oraz zastosowanego sposobu klejenia.

Korzyści kinesiotapingu

Kinesiotaping jest łatwy w aplikowaniu i nie powoduje bólu. Kinezjotaping może być stosowany w różnych sytuacjach, takich jak ból po operacji, stłuczeniach, chorobach zwyrodnieniowych stawów. Kinezjotaping może być stosowany w celu redukcji bólu, poprawy wydolności fizycznej i regeneracji mięśni. Kinezjotaping jest wodoodporny i może być stosowany podczas uprawiania sportu, higieny osobistej i nie odkleja się. Kinezjotaping może być stosowany w celu zapobiegania tworzeniu się rozstępów u ciężarnych.

Wskazania i przeciwwskazania

Metoda kinesiotapingu jest skuteczna w przypadku bardzo wielu schorzeń i przypadłości o charakterze zarówno ostrym, jak i przewlekłym. Jej zastosowanie nie ogranicza się jedynie do obszaru narządu ruchu. Wskazania do kinesiotapingu to: plastry kinesio można wykorzystywać na prawie wszystkie części ciała, możliwy jest np.: taping łopatki, nadgarstka, kręgosłupa, łydki czy plastrowanie dynamiczne brzucha. Jednakże, istnieją również przeciwwskazania do stosowania tej metody, takie jak otwarte rany, infekcje skórne czy alergie na klej akrylowy. Zawsze warto skonsultować się z fizjoterapeutą przed rozpoczęciem terapii.

Logo Apteczka24

Internetowy sklep medyczny

Zobacz jak nas oceniają

Apteczka24 nagroda Polish Customer's Choice Awards.

Nasz sklep z wyróżnieniem na Polish Customer's Choice Awards

Kontakt

Jesteśmy do Państwa dyspozycji

od poniedziałku do piątku od 8:00 do 16:00