Od wielu miesięcy świat zmaga się z COVID-19. Walka ta będzie skuteczniejsza, jeśli społeczeństwo zyska zbiorową odporność na wirusa. Jak tego dokonać? Przykładowo dzięki szczepieniom ochronnym. Początkowo były one zarezerwowane dla określonych grup, obecnie większość z nas może się zaszczepić przeciwko COVID-19. I tutaj pojawia się pytanie, które nurtuje wiele młodych mam. Czy karmienie piersią po szczepieniu jest bezpieczne? Czy samo szczepienie na COVID-19 jest zalecane karmiącym matkom?

Karmienie piersią a szczepienia

O zaletach karmienia piersią nie trzeba przypominać. Mleko matki to najlepszy pokarm dla noworodków i niemowląt, bogaty w niezbędne składniki odżywcze, witaminy oraz minerały. To jednak nie wszystko. Wraz z pokarmem młoda mama przekazuje dziecku odporność bierną, czyli przeciwciała, które chronią je przed wieloma chorobami. Jak wiadomo, układ odpornościowy najmłodszych wciąż się rozwija i potrzebuje wsparcia. Tym wsparciem jest właśnie m.in. mleko matki. Karmienie piersią to także doskonały sposób na budowanie bliskości i… utratę nadprogramowych kilogramów, które być może stanowią pamiątkę po ciąży.

{#callMethod:getProductsPromotedInCategories 435#}

O ile samo karmienie piersią jest oczywistym wyborem dla wielu kobiet, które mogą w ten sposób karmić dziecko, o tyle relacja karmienie piersią a szczepienia wciąż budzi wiele wątpliwości. W ostatnim czasie wyodrębnił się także wątek karmienie piersią a szczepienie na COVID. Czy karmiące powinny obawiać się szczepienia? Warto przede wszystkim podkreślić, że oficjalne stanowisko medyków i naukowców jasno podkreśla ważną rolę zarówno karmienia piersią, jak i szczepień ochronnych. Jak się okazuje, te drugie chronią nie tylko matkę, ale i dziecko.

Czy można karmić piersią po szczepieniu na COVID?

Nie ma żadnych wskazań do tego, aby karmiące mamy musiały rezygnować z karmienia piersią z powodu szczepienia ochronnego na COVID. Dostępne na rynku szczepionki nie zawierają w sobie żywego wirusa, nie powodują zakażenia SARS-CoV-2. Są to produkty bezpieczne i skuteczne w swoim działaniu, a samo karmienie piersią po szczepieniu nie stanowi zagrożenia dla zdrowia dziecka. Choć wciąż nie mamy do dyspozycji wielu badań na ten temat, okazuje się, że kobiety karmiące, które zaszczepiły się na COVID, mają w mleku przeciwciała. Potwierdzają to badania hiszpańskich naukowców, opublikowane w Jama Network. Badane kobiety zaszczepiono produktem firmy Pfizer. Zarówno po pierwszej, jak i drugiej dawce szczepionki w mleku i surowicy kobiet były obecne przeciwciała, ich liczba była większa po przyjęciu drugiej dawki preparatu.

O tym, że karmiąca przekazuje wraz z mlekiem przeciwciała SARS-CoV-2 dziecku świadczą także m.in. badania naukowców z University of Massachusetts w Amherst. Co ciekawe, poziom przeciwciał był większy u dzieci, których matki zgłosiły silniejsze działania niepożądane po przyjęciu szczepionki. Biorąc to pod uwagę, na pytanie, czy można karmić piersią po szczepieniu COVID, odpowiedź wydaje się jednoznaczna.

Karmienie piersią a szczepienie na COVID i możliwe powikłania

Ból i obrzęk ręki czy gorączka to jedne z możliwych skutków przyjęcia szczepionki. Nie oznacza to jednak, że karmienie piersią a szczepienia się wykluczają. Nawet jeśli chwilowo masz gorsze samopoczucie, wciąż możesz karmić piersią. Gdy termometr wskaże wyższą temperaturę, czy to po szczepieniu, czy w wyniku infekcji, zastosuj domowe sposoby na jej zwalczanie lub sięgnij po leki na gorączkę dla dzieci. Możesz też przyjąć odpowiednią dawkę paracetamolu (sprawdź, jak jeszcze można wspomóc organizm w zwalczaniu infekcji). W razie wątpliwości lub nagłego pogorszenia stanu zdrowia, koniecznie skonsultuj się ze swoim lekarzem. Warto także, abyś pamiętała, jak rozróżnić infekcję od COVID-19, co pomoże lekarzowi w podjęciu decyzji o ewentualnym testowaniu Cię w kierunku COVID. Zachorowanie między przyjęciem pierwszej a drugiej dawki szczepionki wciąż jest możliwe.

Jeśli wciąż zastanawiasz się, czy karmienie piersią po szczepieniu jest bezpieczne, obawiasz się gorszego samopoczucia po przyjęciu preparatu lub działań niepożądanych, możesz zadbać o karmienie swojego dziecka jeszcze przed szczepieniem. Rozwiązaniem sytuacji jest odciągnięcie pokarmu. Wszystkie niezbędne akcesoria do karmienia dzieci, w tym butelki do karmienia, butelki do przechowywania odciągniętego pokarmu czy podgrzewacz do butelek możesz kupić wygodnie online w Apteczka24.

Bibliografia:

1. Badania: mleko kobiet karmiących, które zaszczepiły się przeciwko COVID-19 zawiera przeciwciała, pulsmedycyny.pl, data dost. 26.04.2022r.

2. dr n. med. i n. o zdr. Aleksandra Kozłowska, prof. dr hab. n. med. i n. o zdr. Aneta Nitsch-Osuch, Karmienie piersią jako profilaktyka infekcji – o przeciwciałach poszczepiennych w mleku matki [w:] Pediatria po Dyplomie 2021; 25(4): 50-52.

3. Matki zaszczepione przeciw COVID-19 i karmiące piersią przekazują dziecku przeciwciała, pulsmedycyny.pl, data dost. 26.04.2022 r.

4. lek. Marzena Kościelna, Jestem w ciąży, karmię piersią lub planuję ciążę – czy mogę zaszczepić się przeciwko COVID-19?, mp.pl. data dost. 26.04.2022 r.

Karmienie piersią jest najzdrowszym i rekomendowanym przez lekarzy oraz specjalistów sposobem odżywiania noworodka i niemowlaka. Według zaleceń WHO dziecko należy odżywiać w ten sposób nawet do 2. roku życia lub dłużej. To dość długi czas, dlatego warto się zastanowić nad tym, jak sobie ułatwić karmienie piersią i jakie akcesoria mogą być przydatne?

Karmienie piersią – fakty, które musisz wiedzieć na początku

1. Mleko matki to najlepszy posiłek dla niemowlaka, dlatego nie można z tego rezygnować na rzecz sztucznego pokarmu, o ile nie ma ku temu wyraźnych przesłań medycznych. Mleko jest bogate w składniki odżywcze, mineralne, gasi pragnienie, zaspokaja głód, a także jest nośnikiem przeciwciał, dzięki czemu wzmacnia naturalną odporność dziecka.

2. Według wytycznych Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) karmienie wyłącznie mlekiem matki należy prowadzić przez 6 miesięcy, a utrzymanie karmienia naturalnego z jednoczesnym podawaniem żywności uzupełniającej, powinno być kontynuowane do 2. roku życia lub dłużej.

3. Dla uniknięcia problemów z laktacją dziecko należy karmić zawsze, gdy tego potrzebuje, gdyż to stymuluje produkcję mleka. Przynajmniej przez 4 pierwsze tygodnie zrezygnuj z karmienia butelką i podawania smoczka, ponieważ w tym czasie stabilizuje się laktacja.

Akcesoria do karmienia piersią

Aby ułatwić karmienie piersią i sprawić, że proces ten będzie wiązał się z rodzicielską przyjemnością, a nie problemami, warto zastanowić się nad kilkoma ułatwieniami, które mogą pomóc w tej czynności. Polecamy przygotować się już w czasie ciąży. Część akcesoriów można oczywiście dokupywać w miarę upływu czasu, ale niektóre z nich, takie jak na przykład laktator, czyli odciągacz do mleka warto mieć pod ręką już od pierwszych dni.

Laktatory albo odciągacze do mleka – to przydatne akcesoria do karmienia piersią, które mają trojakie zastosowanie. Po pierwsze służą do odciągania nadmiaru mleka, zmniejszając obrzęk piersi, gdy dochodzi do nadprodukcji pokarmu. Po drugie umożliwiają zgromadzenie zapasu mleka, w sytuacji, w której z jakichś powodów matka nie może na bieżąco karmić niemowlaka. Zgromadzony pokarm warto magazynować, a nawet zamrażać na przyszłość. Po trzecie laktatory wspomagają karmienie piersią w sytuacji, w której organizm wytwarza zbyt mało pokarmu lub gdy kobieta chce podtrzymać laktację. Duży wybór laktatorów (ręcznych i elektrycznych) sprawia, że bez problemu można dobrać rozwiązanie dopasowane do własnych potrzeb.

Przydatne są też specjalne koszulki i biustonosze do karmienia, które w przeciwieństwie do zwykłej bielizny, są zdecydowanie wygodniejsze przy konieczności szybkiego i dyskretnego karmienia. Tego typu bielizna jest profilowana i łatwiej jest odsłonić samą pierś. Dodatkową zaletą staników do karmienia jest to, że mają wkładki laktacyjne, chroniące odzież przed wyciekaniem mleka, co jest nie tylko higieniczne, ale i komfortowe.

Skoro już przy wkładkach laktacyjnych jesteśmy, warto o nich wspomnieć nie tylko w kontekście biustonoszy do karmienia. Jednorazowe lub wielorazowe wkładki laktacyjne można używać z dowolnym rodzajem biustonoszy; są antybakteryjne, zapobiegają podrażnieniom i infekcjom, chronią skórę i wchłaniają wycieki mleka, co zdarza się w okresie laktacji. Dzięki takim wkładkom zawsze będziesz czuła się czysto i komfortowo.

Karmienie piersią może wiązać się z podrażnieniami i bólem, co zdecydowanie zmniejsza komfort i przyjemność tej czynności. Niektóre kobiety wręcz unikają konieczności takiego podawania pokarmu ze względu na odczuwany dyskomfort. Na szczęście jest kilka rozwiązań, pozwalających na to, by ułatwić sobie karmienie piersią i zmniejszyć niedogodności. Są to formujące osłonki oraz nakładki na brodawki. Te pierwsze mają na celu przygotowanie płaskich lub wklęsłych brodawek, natomiast nakładki na pierś do karmienia chronią brodawki, z jednej strony zapewniając dziecku naturalny kontakt z piersią, a z drugiej chronią brodawki przed ugryzieniami i podrażnieniami.

Zadbaj o higienę

Warto wspomnieć o jeszcze jednej czynności, która jest niezwykle istotna podczas karmienia piersią – mowa oczywiście o higienie. Zachowanie czystości i pielęgnacja piersi to niezwykle ważny element zwiększający osobisty komfort. W sklepie Apteczka24.pl znajdują się akcesoria do karmienia piersią i utrzymywania higieny np. nawilżane chusteczki pielęgnacyjne, maści nawilżające na brodawki, chłodzące kompresy zmniejszające obrzęki czy chłonne wkładki higieniczne.

Stosując wskazane akcesoria do karmienia piersią, a także dbając o prawidłowość tej czynności i o higienę, cały proces z pewnością będzie dużo przyjemniejszy. Warto więc ułatwić sobie karmienie piersią, zwłaszcza, że to zdrowe zarówno dla niemowlaka, jak i dla matki.