Koszyk

Dodano produkt do koszyka

Jesienny katar. Jak sobie z nim poradzi膰?

Katar to powszechny problem zdrowotny, charakteryzuj膮cy si臋 nadmiernym wytwarzaniem 艣luzu w nosie i gardle. Jest to cz臋sto objaw infekcji wirusowych, alergii lub innych czynnik贸w dra偶ni膮cych b艂on臋 艣luzow膮. Katar mo偶e by膰 dokuczliwy, powoduj膮c zatkanie nosa, kaszel, kichanie i og贸lny dyskomfort.聽

Katar jest mechanizmem obronnym organizmu, kt贸ry pomaga usun膮膰 obce substancje, takie jak wirusy, bakterie czy alergeny, z dr贸g oddechowych. Podczas reakcji na te substancje, b艂ona 艣luzowa zaczyna nadmiernie produkowa膰 艣luz, co prowadzi do kataru.聽

Praktycznie w ka偶dej aptece mo偶na kupi膰 np. aspiratory elektryczne do odci膮gania kataru oraz akcesoria do aspirator贸w.聽

Jak szybko pozby膰 si臋 kataru?

Szybka ulga od kataru mo偶e by膰 priorytetem, zw艂aszcza gdy utrudnia normalne funkcjonowanie. Istniej膮 skuteczne sposoby na 艂agodzenie kataru:

  1. Hydratacja: Picie du偶ej ilo艣ci p艂yn贸w, takich jak woda, herbaty z miodem i cytryn膮 czy roso艂ek, pomaga w utrzymaniu odpowiedniego nawil偶enia b艂ony 艣luzowej nosa i gard艂a. To mo偶e pom贸c w rozrzedzeniu i usuwaniu 艣luzu.

  2. Leki przeciwhistaminowe: Je艣li katar jest spowodowany alergi膮, leki przeciwhistaminowe mog膮 pom贸c w zmniejszeniu reakcji alergicznych, co redukuje objawy.

  3. Dekongestanty: Krople do nosa lub leki doustne z dekongestantami pomagaj膮 zw臋偶a膰 naczynia krwiono艣ne w nosie, co zmniejsza obrz臋k b艂ony 艣luzowej i u艂atwia oddychanie.

  4. Inhalacje: Inhalacje nad gor膮c膮 wod膮 z sol膮 fizjologiczn膮 lub olejkami eterycznymi pomagaj膮 rozlu藕ni膰 艣luz i otworzy膰 drogi oddechowe.

  5. Nawil偶acz powietrza: U偶ycie nawil偶acza powietrza w pomieszczeniu, zw艂aszcza w sypialni, pomaga utrzyma膰 odpowiedni膮 wilgotno艣膰 powietrza, co zapobiega przesuszeniu b艂ony 艣luzowej nosa.

  6. Odpoczynek: Odpoczynek i sen wspieraj膮 uk艂ad odporno艣ciowy w walce z infekcj膮 wywo艂uj膮c膮 katar.

NOVAMA Pingo Spark pastel pink Elektryczny aspirator do nosa odci膮gacz kataru z pod艣wietlan膮 ko艅c贸wk膮

NOVAMA Pingo Spark pastel pink Elektryczny aspirator do nosa odci膮gacz kataru z pod艣wietlan膮 ko艅c贸wk膮

cichy/ lekki/ Atestowany /Pod艣wietlana ko艅c贸wka u艂atwia odci膮ganie wydzieliny z nosa

Cena: 129.00 z艂
NOVAMA Pingo Spark lime green Elektryczny aspirator do nosa odci膮gacz kataru z pod艣wietlan膮 ko艅c贸wk膮

NOVAMA Pingo Spark lime green Elektryczny aspirator do nosa odci膮gacz kataru z pod艣wietlan膮 ko艅c贸wk膮

cichy/ lekki/ Atestowany /Pod艣wietlana ko艅c贸wka u艂atwia odci膮ganie wydzieliny z nosa

Cena: 129.00 z艂
NOVAMA Pingo Spark blue Elektryczny aspirator do nosa odci膮gacz kataru z pod艣wietlan膮 ko艅c贸wk膮

NOVAMA Pingo Spark blue Elektryczny aspirator do nosa odci膮gacz kataru z pod艣wietlan膮 ko艅c贸wk膮

cichy/ lekki/ Atestowany /Pod艣wietlana ko艅c贸wka u艂atwia odci膮ganie wydzieliny z nosa

Cena: 129.00 z艂

Jak zrobi膰, 偶eby nie mie膰 kataru?

Zapobieganie katarowi jest kluczowe, oto kilka krok贸w:

  1. Higiena r膮k: Regularne mycie r膮k pomaga unikn膮膰 przenoszenia wirus贸w i bakterii na nos i usta.

  2. Szczepienia: Ochrona przed chorobami, kt贸re mog膮 prowadzi膰 do kataru, poprzez szczepienia mo偶e by膰 skuteczn膮 strategi膮.

  3. Unikanie alergen贸w: Staraj si臋 unika膰 alergen贸w, kt贸re mog膮 wywo艂ywa膰 katar, takich jak py艂ki ro艣lin, kurz czy zwierz臋ta.

  4. Zdrowy styl 偶ycia: Dbaj o zdrow膮 diet臋, regularn膮 aktywno艣膰 fizyczn膮 i odpowiedni sen, aby wzmocni膰 uk艂ad odporno艣ciowy.

Jaki kolor ma katar?

Katar mo偶e mie膰 r贸偶ne kolory, co mo偶e wskazywa膰 na r贸偶ne przyczyny:

  1. Bia艂y lub bezbarwny: Katar bezbarwny jest najcz臋艣ciej zwi膮zany z alergi膮 lub infekcj膮 wirusow膮.

  2. 呕贸艂ty lub zielony: Taki katar mo偶e wskazywa膰 na obecno艣膰 infekcji bakteryjnej, cho膰 mo偶e r贸wnie偶 wyst膮pi膰 w przebiegu infekcji wirusowej.

  3. Br膮zowy lub rdzawy: Katar o takim kolorze mo偶e by膰 spowodowany obecno艣ci膮 krwi w 艣luzie i wymaga szczeg贸lnej uwagi lekarskiej.

  4. Inne kolory: Katar o nietypowych kolorach, takich jak czarny lub niebieski, mog膮 wskazywa膰 na rzadkie i powa偶ne problemy zdrowotne i wymagaj膮 natychmiastowej konsultacji lekarskiej.

Pami臋taj, 偶e jesie艅 to czas, kiedy zwi臋ksza si臋 ryzyko infekcji g贸rnych dr贸g oddechowych, wi臋c dbaj o swoje zdrowie, stosuj膮c podstawowe zasady higieny i profilaktyki.Mo偶esz wspom贸c si臋 dost臋pnymi w aptekach urz膮dzeniami np. s膮 to aspiratory r臋czne. W przypadku pojawienia si臋 objaw贸w kataru, warto dzia艂a膰 szybko, stosowa膰 si臋 do wcze艣niej opisanych sposob贸w na 艂agodzenie objaw贸w i, je艣li konieczne, skonsultowa膰 si臋 z lekarzem.

Data publikacji: 23.09.2023 09:39:00

Kategorie: Zdrowie i pi臋kno

Produkty
FLAEM Rhino Clear Ergo Irygator do nosa do oczyszczania zatok
FLAEM Rhino Clear Ergo Irygator do nosa do oczyszczania zatok

Cena: 72.55 z艂

Kategoria: Nebulizatory do irygacji nosa i zatok

FLAEM Rhino Clear Ergo Plus Irygator do nosa do oczyszczania zatok
FLAEM Rhino Clear Ergo Plus Irygator do nosa do oczyszczania zatok

Cena: 89.00 z艂

Kategoria: Nebulizatory do irygacji nosa i zatok

FLAEM Rhino Clear Mobile Przeno艣ny oczyszczacz nosa i zatok
FLAEM Rhino Clear Mobile Przeno艣ny oczyszczacz nosa i zatok

Cena: 319.95 z艂

Kategoria: Irygatory do oczyszczania nosa i zatok przeno艣ne

FLAEM Rhino Clear Nebulizator do oczyszczania zatok
FLAEM Rhino Clear Nebulizator do oczyszczania zatok

Cena: 77.95 z艂

Kategoria: Nebulizatory do irygacji nosa i zatok

FLAEM Rhino Clear Sprint Przeno艣ny irygator do nosa i zatok
FLAEM Rhino Clear Sprint Przeno艣ny irygator do nosa i zatok

Cena: 199.89 z艂

Kategoria: Irygatory do oczyszczania nosa i zatok przeno艣ne

FLAEM Zestaw akcesori贸w do Rhino Clear Sprint
FLAEM Zestaw akcesori贸w do Rhino Clear Sprint

Cena: 89.95 z艂

Kategoria: Irygatory do oczyszczania nosa i zatok przeno艣ne

Promocje na czasie

Olimpia Splendid CALEO METAL 2000W Grzejnik konwektorowy

Elegancki design+ wysoka skuteczno艣膰!

Cena: 249.00 z艂 195.79 z艂

Najni偶sza cena z 30 dni przed obni偶k膮: 195.79 z艂

Olimpia Splendid CALDO POP A 2000W Termowentylator

Dwa stopnie grzania + funkcja wentylatora na lato!

Cena: 89.99 z艂 73.99 z艂

Najni偶sza cena z 30 dni przed obni偶k膮: 73.99 z艂

Cena: 279.00 z艂 199.79 z艂

Najni偶sza cena z 30 dni przed obni偶k膮: 199.79 z艂

Inteligentny oczyszczacz powietrza Honeywell HPA710 z filtrem HEPA i czujnikiem jako艣ci powietrza

3 lata gwarancji / tryb nocny/ jonizacja / czujnik jako艣ci powietrza / wydajno艣膰 CADR: 187 m3/h / timer/ 5 poziom贸w oczyszczania

Cena: 1219.00 z艂 615.00 z艂

Najni偶sza cena z 30 dni przed obni偶k膮: 615.00 z艂

10szt FFP2 NR CARINE FM004 FISH CAMOUFLAGE Wzorzysta maska ochronna p贸艂maska filtruj膮ca kategoria III wg Reg. 2016/425

-59%

Nowoczesny oczyszczacz powietrza Honeywell HPA830WE4 w cylindrycznej obudowie z czujnikiem jako艣ci powietrza, aromaterapi膮 i cich膮 prac膮

3LATA GWARANCJI / Wychwytuje do 99,97% mikroskopijnych cz膮stek/ DLA ALERGIK脫W/ KOLOROWY CZUJNIK JAKO艢CI POWIETRZA / CICHA PRACA/ TRYB NOCNY/ TRYB AUTO

Cena: 969.00 z艂 500.00 z艂

Najni偶sza cena z 30 dni przed obni偶k膮: 500.00 z艂

ADE Nawil偶acz powietrza ultrad藕wi臋kowy biurkowy HM1800 USB -czarny

MA艁Y I STYLOWY / 艁ADOWANIE USB / pojemno艣膰 160ml

Cena: 149.00 z艂 89.69 z艂

Najni偶sza cena z 30 dni przed obni偶k膮: 89.69 z艂

Oczyszczacz powietrza EMED PA600 z filtrem w臋glowym, HEPA i generatorem plazmy

SKUTECZNO艢膯 FILTRA HEPA 99,97% / do ma艂ych pomieszcze艅

Cena: 269.00 z艂 165.99 z艂

Najni偶sza cena z 30 dni przed obni偶k膮: 165.99 z艂

Nowoczesny oczyszczacz powietrza Olimpia Splendid FUTURA 3w1 z WI-FI i funkcj膮 sterowania g艂osem

cichy Oczyszczacz 3w1 - Ch艂odzi, grzeje, oczyszcza! 3 stopnie filtracji (filtr wst臋pny/filtr z w臋glem aktywnym/filtr HEPA 14) / WI-FI I STEROWANIE G艁OSEM

Cena: 1879.00 z艂 1279.99 z艂

Najni偶sza cena z 30 dni przed obni偶k膮: 1279.99 z艂

Wyj膮tkowy oczyszczacz powietrza Honeywell Air Genius 5 z jonizatorem, wentylatorem oraz z filtrem do mycia pod wod膮

EKONOMICZNY / 3LATA GWARANCJI / OCZYSZCZANIE DO 99,9% / WYSOKA WYDAJNO艢膯 273 m3 /h / funkcja wentylatora na lato

Cena: 775.00 z艂 396.00 z艂

Najni偶sza cena z 30 dni przed obni偶k膮: 396.00 z艂

Olimpia Splendid CALEO 2 TURBO 2000W Grzejnik konwektorowy

Elegancki i dyskretny grzejnik z funkcj膮 szybkiego nagrzewania!

Cena: 259.75 z艂 209.75 z艂

Najni偶sza cena z 30 dni przed obni偶k膮: 209.75 z艂

Bestseller Wyprzeda偶

Inteligentna waga kuchenna dietetyczna 艂膮cz膮ca si臋 z polsk膮 aplikacj膮 Visiomed Bewell Connect My Nutri Scale BW-SCF5

-30%

Bestseller Wyprzeda偶

VITAMMY mask SB BLACK / opk. 50 szt. Maska medyczna , jednorazowa 3-warstwowa na gumki

-50%

Cena: 6.00 z艂 2.99 z艂

Najni偶sza cena z 30 dni przed obni偶k膮: 5.95 z艂

Bestseller Wyprzeda偶

Olimpia Splendid SOLARIA EVO S Grzejnik na podczerwie艅 z 3 poziomami grzania 1200W

-26%

Olimpia Splendid SOLARIA EVO S Grzejnik na podczerwie艅 z 3 poziomami grzania 1200W

technologia halogenowa / 3 stopnie mocy / oscylacja / termostat bezpiecze艅stwa

Cena: 349.00 z艂 259.89 z艂

Najni偶sza cena z 30 dni przed obni偶k膮: 259.89 z艂

Cena: 449.00 z艂 347.79 z艂

Najni偶sza cena z 30 dni przed obni偶k膮: 347.79 z艂

Cena: 167.95 z艂 109.79 z艂

Najni偶sza cena z 30 dni przed obni偶k膮: 109.79 z艂

JUMPER JPD-500G Pulsoksymetr napalcowy medyczny czarny

Alarm d藕wi臋kowy / ekran HD / CERTYFIKOWANY

Odpowiedni dla wszystkich grup wiekowych

Cena: 89.00 z艂 49.55 z艂

Najni偶sza cena z 30 dni przed obni偶k膮: 49.55 z艂

JUMPER JPD-500G Pulsoksymetr napalcowy medyczny bia艂y

Alarm d藕wi臋kowy / ekran HD / CERTYFIKOWANY

Odpowiedni dla wszystkich grup wiekowych

Cena: 89.00 z艂 49.55 z艂

Najni偶sza cena z 30 dni przed obni偶k膮: 49.55 z艂

Cena: 129.00 z艂 75.99 z艂

Najni偶sza cena z 30 dni przed obni偶k膮: 75.99 z艂

Bestseller

Chicco Flex Night Termometr elektroniczny z pod艣wietlanym wy艣wietlaczem LCD

-21%

Cena: 35.00 z艂 27.79 z艂

Najni偶sza cena z 30 dni przed obni偶k膮: 27.79 z艂

GIMA OXY-4 FINGER OXIMETER Pulsoksymetr napalcowy

D藕wi臋kowe i wizualne, funkcja alarmu / odporny na wod臋

Ponad 30 godzin ci膮g艂ej pracy z bateriami alkalicznymi 2AAA

Cena: 159.00 z艂 79.89 z艂

Najni偶sza cena z 30 dni przed obni偶k膮: 79.89 z艂

Bestseller

ZESTAW 2w1: FLAEM 4Neb Inhalator pneumatyczno-t艂okowy z 4 trybowym nebulizatorem 5lat gwarancji + VITAMMY Thermo Stickers

-13%

Cena: 229.00 z艂 199.75 z艂

Najni偶sza cena z 30 dni przed obni偶k膮: 199.00 z艂