Koszyk

Dodano produkt do koszyka

Ile kosztuje lampa antydepresyjna?

Jak działa lampa antydepresyjna?

Lampa antydepresyjna to małe urządzenie medyczne, które jest używane do terapii depresji.Jasne światło słoneczne jest niezbędne dla naszego dobrego samopoczucia, ale niestety jesienią i zimą jest go znacznie mniej. To właśnie wtedy często odczuwamy złe samopoczucie, apatię czy nawet objawy depresji. Dlatego warto sięgnąć po lampę antydepresyjną , która emituje jasne światło o konkretnym natężeniu. Natężenie oświetlenia mierzone jest w luksach (lx), a terapia jasnym światłem może pomóc nam przezwyciężyć niechciane skutki uboczne niskiego natężenia światła słonecznego. Lampa antydepresyjna działa poprzez replikację naturalnego światła słonecznego, które wpływa na nasz rytm dobowy i produkcję hormonów, takich jak serotonin i melatonina. Poprzez regularne korzystanie z lampy antydepresyjnej, można zwiększyć poziom energii i poprawić nastrój. Świetnie sprawdzają się olejki eteryczne, które pomagają w szybszym zrelaksowaniu się.


Terapia światłem z lampą antydepresyjną polega na codziennym wystawianiu się na jasne światło przez określony czas, najczęściej 30 minut do 2 godzin dziennie. Lampa antydepresyjna powinna być umieszczona w odpowiedniej odległości i kierunku, aby zapewnić wystarczające naświetlenie twarzy i oczu.
Korzystanie z lampy antydepresyjnej jest bezpieczne, ale należy pamiętać o kilku zasadach. Należy unikać patrzenia bezpośrednio w światło lampy, ponieważ może to powodować uszkodzenie siatkówki. Ważne jest również, aby nie korzystać z lampy antydepresyjnej przed snem, ponieważ może to zakłócić naturalny rytm dobowy.
Lampa antydepresyjna może być skutecznym narzędziem w leczeniu depresji, zwłaszcza w przypadkach sezonowej depresji zimowej. Jeśli odczuwasz objawy depresji lub apatii w okresach o niskim natężeniu światła słonecznego, warto skonsultować się z lekarzem i rozważyć terapię światłem przy użyciu lampy antydepresyjnej. 

Kto może korzystać z lampy antydepresyjnej, a kto nie?

Lampę antydepresyjną  można stosować u większości osób, w tym również u kobiet w ciąży. Jednak istnieją pewne przeciwwskazania, które należy wziąć pod uwagę. Ze względu na emitowane przez lampę antydepresyjną światło, osoby z nadwrażliwością na światło powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem terapii. Ponadto, lampy nie powinny być stosowane jednocześnie z innymi lampami emitującymi światło.

Konieczne jest również ostrożne stosowanie lampy antydepresyjnej u osób z chorobami oczu, takimi jak jaskra lub zaćma, w celu uniknięcia dalszego uszkodzenia wzroku. Osoby z epilepsją powinny również skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem terapii, ponieważ światło emitowane przez lampę antydepresyjną może wywołać napady padaczkowe u pewnych jednostek.


Natomiast jeśli chodzi o kobiety w ciąży, nie ma jednoznacznych dowodów na szkodliwość stosowania lampy antydepresyjnej w tym okresie. Jednak zawsze zaleca się skonsultowanie z lekarzem przed rozpoczęciem jakiejkolwiek terapii antydepresyjnej w czasie ciąży, aby uwzględnić indywidualne potrzeby i czynniki ryzyka. Skuteczne przy relaksie są także nawilżacze powietrza , które dają odczucie świeżości i zdecydowanie pomagają w czasie jesienno-zimowym.


Podsumowując, choć lampa antydepresyjna może być stosowana przez większość osób, istnieją przeciwwskazania, które należy wziąć pod uwagę. Zawsze zaleca się skonsultowanie się z lekarzem przed rozpoczęciem terapii, szczególnie w przypadku nadwrażliwości na światło, chorób oczu lub epilepsji.

Ile kosztuje lampa antydepresyjna?

Cena lampy antydepresyjnej może się różnić w zależności od dostawcy. Przeciętnie kosztuje ona około 500-700 złotych. Warto jednak pamiętać, że jest to wyrób medyczny i inwestycja w nasze zdrowie. Długotrwałe stosowanie lampy antydepresyjnej może przynieść nam wiele korzyści, w tym poprawę nastroju, zmniejszenie objawów depresji sezonowej oraz zapobieganie zimowej depresji.

 Stosując fototerapię lampą , możemy regulować mechanizm wydzielania melatoniny, co synchronizuje nasze wewnętrzne rytmy. Jest to szczególnie istotne w przypadku depresji sezonowej, która dotyka co osiemnastego dorosłego. Terapia jasnym światłem pomaga w walce z uczuciem smutku, lękiem oraz usuwa złe samopoczucie.

Podsumowując, lampa antydepresyjna  to medyczne urządzenie, które dzięki fototerapii pomaga nam zwalczyć objawy depresji sezonowej. Choć kosztuje ona pewną sumę, warto zainwestować w swoje zdrowie i dobre samopoczucie. Pamiętajmy jednak, że przed rozpoczęciem terapii z lampą antydepresyjną warto skonsultować się z lekarzem, szczególnie jeśli mamy jakieś przeciwwskazania. Inne przeciwwskazania do stosowania lampy antydepresyjnej mogą obejmować osoby z epilepsją, zaawansowaną jaskrą, zaatakowaną bielactwem, fotodermatozą lub chorobą uszu wrażliwych na światło.

Ponadto, lampy antydepresyjne nie powinny być stosowane u osób przyjmujących leki lub substancje, które mogą powodować nadwrażliwość na światło. W przypadku jakichkolwiek wątpliwości lub obaw, zawsze warto skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem terapii lampą antydepresyjną.

Data publikacji: 21.09.2023 13:29:00

Kategorie: Leczenie chorób, Potrzebne w domu, Zdrowie i piękno

Produkty
BEURER TL 100 BT Lampa o świetle dziennym Bluetooth
BEURER TL 100 BT Lampa o świetle dziennym Bluetooth

Cena: 679.00 zł

Kategoria: Lampy antydepresyjne

Beurer TL 20 Lampa antydepresyjna
Beurer TL 20 Lampa antydepresyjna

Cena: 239.00 zł

Kategoria: Lampy antydepresyjne

BEURER TL 41 Lampa antydepresyjna światła dziennego
BEURER TL 41 Lampa antydepresyjna światła dziennego

Cena: 325.00 zł

Kategoria: Lampy antydepresyjne

BEURER TL 90 Lampa o świetle dziennym
BEURER TL 90 Lampa o świetle dziennym

Cena: 669.00 zł

Kategoria: Lampy antydepresyjne

INNOLUX Aurora Lampa antydepresyjna
INNOLUX Aurora Lampa antydepresyjna

Cena: 1299.00 zł

Kategoria: Lampy antydepresyjne

INNOLUX Origo LED Lampa antydepresyjna
INNOLUX Origo LED Lampa antydepresyjna

Cena: 1799.00 zł

Kategoria: Lampy antydepresyjne

INNOLUX Rondo LED 400 Lampa antydepresyjna
INNOLUX Rondo LED 400 Lampa antydepresyjna

Cena: 1199.00 zł

Kategoria: Lampy antydepresyjne

INNOLUX Tubo LED Lampa antydepresyjna
INNOLUX Tubo LED Lampa antydepresyjna

Cena: 1699.00 zł

Kategoria: Lampy antydepresyjne

INNOLUX Valovoima LED Lampa antydepresyjna, biurkowa
INNOLUX Valovoima LED Lampa antydepresyjna, biurkowa

Cena: 1798.26 zł

Kategoria: Lampy antydepresyjne

INNOLUX Valovoima LED Mini Lampa antydepresyjna
INNOLUX Valovoima LED Mini Lampa antydepresyjna

Cena: 1099.00 zł

Kategoria: Lampy antydepresyjne

Lampa antydepresyjna - terapeutyczna duża FOTOVITA FV-10L gwarancja 5 lat
Lampa antydepresyjna - terapeutyczna duża FOTOVITA FV-10L gwarancja 5 lat

Cena: 885.00 zł

Kategoria: Lampy antydepresyjne

Lampa antydepresyjna - terapeutyczna mała FOTOVITA FV-10S gwarancja 5 lat
Lampa antydepresyjna - terapeutyczna mała FOTOVITA FV-10S gwarancja 5 lat

Cena: 599.00 zł

Kategoria: Lampy antydepresyjne

Lampa antydepresyjna - terapeutyczna średnia FOTOVITA FV-10M gwarancja 5 lat
Lampa antydepresyjna - terapeutyczna średnia FOTOVITA FV-10M gwarancja 5 lat

Cena: 685.00 zł

Kategoria: Lampy antydepresyjne

Lampa światła dziennego BEURER TL 30
Lampa światła dziennego BEURER TL 30

Cena: 275.00 zł

Kategoria: Lampy antydepresyjne

Lampa światła dziennego BEURER TL 50
Lampa światła dziennego BEURER TL 50

Cena: 409.00 zł

Kategoria: Lampy antydepresyjne

Lampa światła dziennego BEURER TL 70
Lampa światła dziennego BEURER TL 70

Cena: 635.00 zł

Kategoria: Lampy antydepresyjne

LUCIMED Luminette 3 Okulary do światłoterapii
LUCIMED Luminette 3 Okulary do światłoterapii

Cena: 1099.00 zł

Kategoria: Lampy antydepresyjne

Promocje na czasie

Olimpia Splendid CALEO METAL 2000W Grzejnik konwektorowy

-29%

Olimpia Splendid CALEO METAL 2000W Grzejnik konwektorowy

Elegancki design+ wysoka skuteczność!

Cena: 249.00 zł 175.79 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 195.79 zł

Olimpia Splendid CALDO SKY B WIFI Nowoczesny termowentylator ceramiczny sterowany głosem

-14%

Cena: 439.00 zł 378.69 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 439.00 zł

Bestseller

Olimpia Splendid CARBON BLACK Grzejnik na podczerwień z technologią włókna węglowego 1100W

-19%

Olimpia Splendid CARBON BLACK Grzejnik na podczerwień z technologią włókna węglowego 1100W

technologia włókna węglowego CARBON / 2 stopnie mocy / Oscylacja / Termostat bezpieczeństwa

Cena: 394.00 zł 319.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 394.00 zł

Olimpia Splendid CALDO POP A 2000W Termowentylator

-29%

Cena: 99.00 zł 69.99 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 73.99 zł

Inteligentny oczyszczacz powietrza Honeywell HPA710 z filtrem HEPA i czujnikiem jakości powietrza

-50%

Inteligentny oczyszczacz powietrza Honeywell HPA710 z filtrem HEPA i czujnikiem jakości powietrza

3 lata gwarancji / tryb nocny/ jonizacja / czujnik jakości powietrza / wydajność CADR: 187 m3/h / timer/ 5 poziomów oczyszczania

Cena: 1219.00 zł 615.00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 615.00 zł

Bestseller

Olimpia Splendid SOLARIA EVO Grzejnik na podczerwień z 3 poziomami grzania 1200W

-18%

Olimpia Splendid SOLARIA EVO Grzejnik na podczerwień z 3 poziomami grzania 1200W

technologia halogenowa / 3 stopnie mocy / oscylacja / termostat bezpieczeństwa

Cena: 289.00 zł 235.99 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 275.99 zł

Olimpia Splendid CALDO TRENDY 1800W Termowentylator ceramiczny

-33%

Cena: 279.00 zł 187.79 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 199.79 zł

Olimpia Splendid CALDO POP B 2000W Termowentylator

-27%

Cena: 109.95 zł 79.99 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 109.95 zł

ADE Nawilżacz powietrza ultradźwiękowy biurkowy HM1800 USB -czarny

-40%

ADE Nawilżacz powietrza ultradźwiękowy biurkowy HM1800 USB -czarny

MAŁY I STYLOWY / ŁADOWANIE USB / pojemność 160ml

Cena: 149.00 zł 89.69 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 89.69 zł

Olimpia Splendid CALDO RELAX Termowentylator 2000W

-18%

Cena: 109.75 zł 89.79 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 109.75 zł

Olimpia Splendid CALDO ROCK O 2000 W Termowentylator

-10%

Cena: 125.00 zł 112.99 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 118.99 zł

Nowoczesny oczyszczacz powietrza Honeywell HPA830WE4 w cylindrycznej obudowie z czujnikiem jakości powietrza, aromaterapią i cichą pracą

-48%

Nowoczesny oczyszczacz powietrza Honeywell HPA830WE4 w cylindrycznej obudowie z czujnikiem jakości powietrza, aromaterapią i cichą pracą

3LATA GWARANCJI / Wychwytuje do 99,97% mikroskopijnych cząstek/ DLA ALERGIKÓW/ KOLOROWY CZUJNIK JAKOŚCI POWIETRZA / CICHA PRACA/ TRYB NOCNY/ TRYB AUTO

Cena: 969.00 zł 500.00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 500.00 zł

Olimpia Splendid SOLARIA CARBON Grzejnik na podczerwień z technologią włókna węglowego 1100W

-13%

Olimpia Splendid SOLARIA CARBON Grzejnik na podczerwień z technologią włókna węglowego 1100W

technologia włókna węglowego CARBON / 2 stopnie mocy / Oscylacja / Regulowany kierunek / Termostat bezpieczeństwa

Cena: 309.00 zł 269.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 308.99 zł

Olimpia Splendid CALDORAD 7 Grzejnik olejowy elektryczny

-16%

Cena: 329.00 zł 276.69 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 329.00 zł

Olimpia Splendid CALDOSILENT 2400W Termowentylator

-15%

Olimpia Splendid CALDOSILENT 2400W Termowentylator

Największa dostępna moc 2400W! Najcichsza praca!

Cena: 249.00 zł 212.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 249.00 zł

Olimpia Splendid CALDODESIGN  1800W Termowentylator ceramiczny

-12%

Olimpia Splendid CALDODESIGN 1800W Termowentylator ceramiczny

Termowentylator z regulacją mocy i nachylenia. Moc 1800W!

Cena: 189.00 zł 165.99 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 189.00 zł

Olimpia Splendid CALDORAD 9 Grzejnik elektryczny olejowy

-11%

Cena: 369.00 zł 327.69 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 369.00 zł

Olimpia Splendid CALDODESIGN S Termowentylator ceramiczny

-12%

Olimpia Splendid CALDODESIGN S Termowentylator ceramiczny

Technologia ceramiczna, regulacja siły i kąta nachylenia nawiewu. Wyjątkowy design.

Cena: 189.00 zł 165.99 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 189.00 zł

Olimpia Splendid CALDO TRENDY ST 2000W Termowentylator ceramiczny z pilotem

-23%

Cena: 359.00 zł 275.79 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 359.00 zł

Olimpia Splendid CALDORAD HUMI 9 Grzejnik olejowy z nawilżaczem

-15%

Cena: 449.00 zł 379.69 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 449.00 zł

Olimpia Splendid CALDOSTILE DT 2200W Termowentylator ceramiczny + PILOT

-14%

Olimpia Splendid CALDOSTILE DT 2200W Termowentylator ceramiczny + PILOT

Termowentylator o maksymalnej mocy 2200W z pilotem i panelem dotykowym

Cena: 429.00 zł 369.69 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 429.00 zł

Olimpia Splendid CALDODESIGN O 1800W Termowentylator ceramiczny

-12%

Olimpia Splendid CALDODESIGN O 1800W Termowentylator ceramiczny

Technologia ceramiczna, regulacja siły i kąta nachylenia nawiewu. Wyjątkowy design.

Cena: 189.00 zł 165.99 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 189.00 zł

Oczyszczacz powietrza EMED PA600 z filtrem węglowym, HEPA i generatorem plazmy

-38%

Oczyszczacz powietrza EMED PA600 z filtrem węglowym, HEPA i generatorem plazmy

SKUTECZNOŚĆ FILTRA HEPA 99,97% / do małych pomieszczeń

Cena: 269.00 zł 165.99 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 165.99 zł

Olimpia Splendid CALDORAD 9 TURBO TIMER Grzejnik olejowy z grzaniem Turbo i timerem

-19%

Cena: 479.00 zł 389.69 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 479.00 zł

Olimpia Splendid CALDOSTILE M 2000W Termowentylator ceramiczny

-26%

Olimpia Splendid CALDOSTILE M 2000W Termowentylator ceramiczny

Grzejnik ceramiczny z funkcją anti-frost i filtrem powietrza

Cena: 349.00 zł 256.69 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 349.00 zł

Nowoczesny oczyszczacz powietrza Olimpia Splendid FUTURA 3w1 z WI-FI i funkcją sterowania głosem

-32%

Nowoczesny oczyszczacz powietrza Olimpia Splendid FUTURA 3w1 z WI-FI i funkcją sterowania głosem

cichy Oczyszczacz 3w1 - Chłodzi, grzeje, oczyszcza! 3 stopnie filtracji (filtr wstępny/filtr z węglem aktywnym/filtr HEPA 14) / WI-FI I STEROWANIE GŁOSEM

Cena: 1879.00 zł 1279.99 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 1279.99 zł

Olimpia Splendid CALDOSTILE D 2000W Termowentylator ceramiczny z pilotem

-17%

Olimpia Splendid CALDOSTILE D 2000W Termowentylator ceramiczny z pilotem

Zaawansowany termowentylator ceramiczny z dotykowym ekranem i pilotem

Cena: 395.00 zł 325.99 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 395.00 zł

Olimpia Splendid CALDORAD 11 Grzejnik olejowy elektryczny

-9%

Cena: 395.00 zł 359.79 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 395.00 zł

Olimpia Splendid CALDORAD HUMI 13 Grzejnik olejowy z nawilżaczem

-16%

Cena: 539.00 zł 453.69 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 539.00 zł

Nawilżacz ultradźwiękowy Olimpia Splendid LIMPIA 6

-23%

Cena: 449.00 zł 347.79 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 347.79 zł

Bestseller Wyprzedaż

VITAMMY mask SB BLACK / opk. 50 szt. Maska medyczna , jednorazowa 3-warstwowa na gumki

-50%

Cena: 6.00 zł 2.99 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 2.99 zł

Bestseller Wyprzedaż

Inteligentna waga kuchenna dietetyczna łącząca się z polską aplikacją Visiomed Bewell Connect My Nutri Scale BW-SCF5

-30%

Olimpia Splendid CALEO 2 2000W Grzejnik konwektorowy

-24%

Olimpia Splendid CALEO 2 2000W Grzejnik konwektorowy

Zasilanie sieciowe! Do pomieszczeń o kubaturze do 60m2!

Cena: 249.00 zł 189.79 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 249.00 zł

Olimpia Splendid CALEO 2 TURBO TIMER Grzejnik konwektorowy 2000W

-14%

Olimpia Splendid CALEO 2 TURBO TIMER Grzejnik konwektorowy 2000W

Tryb turbo z dodatkową wentylacją + 3 stopnie grzania! Zegar24H

Cena: 279.75 zł 239.79 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 279.75 zł