Koszyk

Dodano produkt do koszyka

Ile kosztuje lampa antydepresyjna?

Jak działa lampa antydepresyjna?

Lampa antydepresyjna to małe urządzenie medyczne, które jest używane do terapii depresji.Jasne światło słoneczne jest niezbędne dla naszego dobrego samopoczucia, ale niestety jesienią i zimą jest go znacznie mniej. To właśnie wtedy często odczuwamy złe samopoczucie, apatię czy nawet objawy depresji. Dlatego warto sięgnąć po lampę antydepresyjną , która emituje jasne światło o konkretnym natężeniu. Natężenie oświetlenia mierzone jest w luksach (lx), a terapia jasnym światłem może pomóc nam przezwyciężyć niechciane skutki uboczne niskiego natężenia światła słonecznego. Lampa antydepresyjna działa poprzez replikację naturalnego światła słonecznego, które wpływa na nasz rytm dobowy i produkcję hormonów, takich jak serotonin i melatonina. Poprzez regularne korzystanie z lampy antydepresyjnej, można zwiększyć poziom energii i poprawić nastrój. Świetnie sprawdzają się olejki eteryczne, które pomagają w szybszym zrelaksowaniu się.


Terapia światłem z lampą antydepresyjną polega na codziennym wystawianiu się na jasne światło przez określony czas, najczęściej 30 minut do 2 godzin dziennie. Lampa antydepresyjna powinna być umieszczona w odpowiedniej odległości i kierunku, aby zapewnić wystarczające naświetlenie twarzy i oczu.
Korzystanie z lampy antydepresyjnej jest bezpieczne, ale należy pamiętać o kilku zasadach. Należy unikać patrzenia bezpośrednio w światło lampy, ponieważ może to powodować uszkodzenie siatkówki. Ważne jest również, aby nie korzystać z lampy antydepresyjnej przed snem, ponieważ może to zakłócić naturalny rytm dobowy.
Lampa antydepresyjna może być skutecznym narzędziem w leczeniu depresji, zwłaszcza w przypadkach sezonowej depresji zimowej. Jeśli odczuwasz objawy depresji lub apatii w okresach o niskim natężeniu światła słonecznego, warto skonsultować się z lekarzem i rozważyć terapię światłem przy użyciu lampy antydepresyjnej. 

Kto może korzystać z lampy antydepresyjnej, a kto nie?

Lampę antydepresyjną  można stosować u większości osób, w tym również u kobiet w ciąży. Jednak istnieją pewne przeciwwskazania, które należy wziąć pod uwagę. Ze względu na emitowane przez lampę antydepresyjną światło, osoby z nadwrażliwością na światło powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem terapii. Ponadto, lampy nie powinny być stosowane jednocześnie z innymi lampami emitującymi światło.

Konieczne jest również ostrożne stosowanie lampy antydepresyjnej u osób z chorobami oczu, takimi jak jaskra lub zaćma, w celu uniknięcia dalszego uszkodzenia wzroku. Osoby z epilepsją powinny również skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem terapii, ponieważ światło emitowane przez lampę antydepresyjną może wywołać napady padaczkowe u pewnych jednostek.


Natomiast jeśli chodzi o kobiety w ciąży, nie ma jednoznacznych dowodów na szkodliwość stosowania lampy antydepresyjnej w tym okresie. Jednak zawsze zaleca się skonsultowanie z lekarzem przed rozpoczęciem jakiejkolwiek terapii antydepresyjnej w czasie ciąży, aby uwzględnić indywidualne potrzeby i czynniki ryzyka. Skuteczne przy relaksie są także nawilżacze powietrza , które dają odczucie świeżości i zdecydowanie pomagają w czasie jesienno-zimowym.


Podsumowując, choć lampa antydepresyjna może być stosowana przez większość osób, istnieją przeciwwskazania, które należy wziąć pod uwagę. Zawsze zaleca się skonsultowanie się z lekarzem przed rozpoczęciem terapii, szczególnie w przypadku nadwrażliwości na światło, chorób oczu lub epilepsji.

Ile kosztuje lampa antydepresyjna?

Cena lampy antydepresyjnej może się różnić w zależności od dostawcy. Przeciętnie kosztuje ona około 500-700 złotych. Warto jednak pamiętać, że jest to wyrób medyczny i inwestycja w nasze zdrowie. Długotrwałe stosowanie lampy antydepresyjnej może przynieść nam wiele korzyści, w tym poprawę nastroju, zmniejszenie objawów depresji sezonowej oraz zapobieganie zimowej depresji.

 Stosując fototerapię lampą , możemy regulować mechanizm wydzielania melatoniny, co synchronizuje nasze wewnętrzne rytmy. Jest to szczególnie istotne w przypadku depresji sezonowej, która dotyka co osiemnastego dorosłego. Terapia jasnym światłem pomaga w walce z uczuciem smutku, lękiem oraz usuwa złe samopoczucie.

Podsumowując, lampa antydepresyjna  to medyczne urządzenie, które dzięki fototerapii pomaga nam zwalczyć objawy depresji sezonowej. Choć kosztuje ona pewną sumę, warto zainwestować w swoje zdrowie i dobre samopoczucie. Pamiętajmy jednak, że przed rozpoczęciem terapii z lampą antydepresyjną warto skonsultować się z lekarzem, szczególnie jeśli mamy jakieś przeciwwskazania. Inne przeciwwskazania do stosowania lampy antydepresyjnej mogą obejmować osoby z epilepsją, zaawansowaną jaskrą, zaatakowaną bielactwem, fotodermatozą lub chorobą uszu wrażliwych na światło.

Ponadto, lampy antydepresyjne nie powinny być stosowane u osób przyjmujących leki lub substancje, które mogą powodować nadwrażliwość na światło. W przypadku jakichkolwiek wątpliwości lub obaw, zawsze warto skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem terapii lampą antydepresyjną.

Data publikacji: 21.09.2023 13:29:00

Kategorie: Leczenie chorób, Potrzebne w domu, Zdrowie i piękno

Produkty
BEURER TL 100 BT Lampa o świetle dziennym Bluetooth
BEURER TL 100 BT Lampa o świetle dziennym Bluetooth

Cena: 679.00 zł

Kategoria: Lampy antydepresyjne

Beurer TL 20 Lampa antydepresyjna
Beurer TL 20 Lampa antydepresyjna

Cena: 239.00 zł

Kategoria: Lampy antydepresyjne

BEURER TL 41 Lampa antydepresyjna światła dziennego
BEURER TL 41 Lampa antydepresyjna światła dziennego

Cena: 325.00 zł

Kategoria: Lampy antydepresyjne

BEURER TL 90 Lampa o świetle dziennym
BEURER TL 90 Lampa o świetle dziennym

Cena: 669.00 zł

Kategoria: Lampy antydepresyjne

INNOLUX Aurora Lampa antydepresyjna
INNOLUX Aurora Lampa antydepresyjna

Cena: 1299.00 zł

Kategoria: Lampy antydepresyjne

INNOLUX Origo LED Lampa antydepresyjna
INNOLUX Origo LED Lampa antydepresyjna

Cena: 1799.00 zł

Kategoria: Lampy antydepresyjne

INNOLUX Rondo LED 400 Lampa antydepresyjna
INNOLUX Rondo LED 400 Lampa antydepresyjna

Cena: 1199.00 zł

Kategoria: Lampy antydepresyjne

INNOLUX Tubo LED Lampa antydepresyjna
INNOLUX Tubo LED Lampa antydepresyjna

Cena: 1699.00 zł

Kategoria: Lampy antydepresyjne

INNOLUX Valovoima LED Lampa antydepresyjna, biurkowa
INNOLUX Valovoima LED Lampa antydepresyjna, biurkowa

Cena: 1798.26 zł

Kategoria: Lampy antydepresyjne

INNOLUX Valovoima LED Mini Lampa antydepresyjna
INNOLUX Valovoima LED Mini Lampa antydepresyjna

Cena: 1099.00 zł

Kategoria: Lampy antydepresyjne

Lampa antydepresyjna - terapeutyczna duża FOTOVITA FV-10L gwarancja 5 lat
Lampa antydepresyjna - terapeutyczna duża FOTOVITA FV-10L gwarancja 5 lat

Cena: 885.00 zł

Kategoria: Lampy antydepresyjne

Lampa antydepresyjna - terapeutyczna mała FOTOVITA FV-10S gwarancja 5 lat
Lampa antydepresyjna - terapeutyczna mała FOTOVITA FV-10S gwarancja 5 lat

Cena: 599.00 zł

Kategoria: Lampy antydepresyjne

Lampa antydepresyjna - terapeutyczna średnia FOTOVITA FV-10M gwarancja 5 lat
Lampa antydepresyjna - terapeutyczna średnia FOTOVITA FV-10M gwarancja 5 lat

Cena: 685.00 zł

Kategoria: Lampy antydepresyjne

Lampa światła dziennego BEURER TL 30
Lampa światła dziennego BEURER TL 30

Cena: 275.00 zł

Kategoria: Lampy antydepresyjne

Lampa światła dziennego BEURER TL 50
Lampa światła dziennego BEURER TL 50

Cena: 409.00 zł

Kategoria: Lampy antydepresyjne

Lampa światła dziennego BEURER TL 70
Lampa światła dziennego BEURER TL 70

Cena: 635.00 zł

Kategoria: Lampy antydepresyjne

LUCIMED Luminette 3 Okulary do światłoterapii
LUCIMED Luminette 3 Okulary do światłoterapii

Cena: 1099.00 zł

Kategoria: Lampy antydepresyjne

Promocje na czasie

Hot Tools Signature Series EMEA 1 Inch Digital Ceramic HTST2575E Ceramiczna prostownica do włosów z LCD

-18%

Cena: 279.00 zł 229.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 229.89 zł

Bestseller

VITAMMY Symphony White Szczoteczka soniczna do zębów z komfortową obudową

-11%

VITAMMY Symphony White Szczoteczka soniczna do zębów z komfortową obudową

5 TRYBÓW PRACY / WYSOKA ENERGIA DRGAŃ! 82 000 ruchów/min / Ładowarka indukcyjna USB

Cena: 159.75 zł 142.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 142.89 zł

ZESTAW DLA DZIECI: Vitammy Smile MiniMini+ Rybka + Myszka Szczoteczka soniczna do zębów dla dzieci 3+

-12%

Cena: 112.95 zł 99.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 99.89 zł

Bestseller

Honeywell Zeta DCS2AE Silver Klimator ewaporacyjny klimatyzer wodny - schładzacz powietrza

-35%

Cena: 335.00 zł 219.00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 297.00 zł

Wentylator wiatrak mini z nawilżaczem i lusterkiem VITAMMY dream mist mirror

-32%

Cena: 59.00 zł 39.99 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 55.89 zł

Zestaw prezentowy Szczoteczka soniczna do zębów dla dzieci 3+ VITAMMY SMILE króliczek + zegarek silikonowy

-20%

Cena: 67.75 zł 53.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 53.89 zł

VICKS VH1800EU Przenośny, bezwodny dyfuzor z 2 wkładami zapachowymi

-19%

Cena: 49.00 zł 39.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 39.89 zł

ZESTAW DLA DZIECI : VITAMMY Splash purply + yello Szczoteczka soniczna do zębów dla dzieci 8 lat +

-15%

Cena: 245.00 zł 209.00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 209.00 zł

ZESTAW DLA DZIECI : VITAMMY Splash minty + purply Szczoteczka soniczna do zębów dla dzieci 8 lat +

-15%

Cena: 245.00 zł 209.00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 209.00 zł

Bestseller

VITAMMY Splash Pinkish Szczoteczka soniczna do zębów dla dzieci 8+

-10%

Cena: 132.75 zł 119.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 119.89 zł

Bestseller

VITAMMY Colibri Elektryczny aspirator do nosa (odciągacz kataru)

-10%

VITAMMY Colibri Elektryczny aspirator do nosa (odciągacz kataru)

WYSOKA SKUTECZNOŚĆ W BEZPIECZNYM ODCIĄGANIU KATARU

Cena: 72.95 zł 65.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 65.89 zł

VITAMMY INFANT Waga dla niemowląt dziecięca noworodkowa

-27%

Cena: 148.95 zł 108.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 108.89 zł

Bestseller

Honeywell HT900 TURBO FAN Wentylator biurkowy / podłogowy / na ścianę wiatrak, 3 lata gwarancji, cyrkulator

-35%

Honeywell HT900 TURBO FAN Wentylator biurkowy / podłogowy / na ścianę wiatrak, 3 lata gwarancji, cyrkulator

3 PRĘDKOŚCI NAWIEWU / NIE WYMAGA SKŁADANIA / MONTAŻ RÓWNIEŻ NA ŚCIANIE

Cena: 148.00 zł 95.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 95.89 zł

Bestseller

VITAMMY Symphony Black Szczoteczka soniczna do zębów z komfortową obudową

-11%

VITAMMY Symphony Black Szczoteczka soniczna do zębów z komfortową obudową

5 TRYBÓW PRACY / WYSOKA ENERGIA DRGAŃ! 82 000 ruchów/min / Ładowarka indukcyjna USB

Cena: 159.75 zł 142.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 142.89 zł

Wentylator wiatrak mini z nawilżaczem VITAMMY dream mist

-24%

Cena: 74.00 zł 55.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 59.89 zł

Bestseller

VITAMMY Splash surf Szczoteczka soniczna do zębów dla dzieci 8+

-10%

Cena: 132.75 zł 119.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 119.89 zł

Bestseller

VITAMMY Splash yello Szczoteczka soniczna do zębów dla dzieci 8+

-10%

Cena: 132.75 zł 119.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 119.89 zł

Bestseller

NOVAMA Pingo Elektryczny aspirator do nosa odciągacz kataru na baterie z melodyjkami

-5%

Cena: 115.00 zł 108.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 108.89 zł

Bestseller

Honeywell HY254 E4 QuietSet Tower Fan Wentylator XL kolumnowy wieżowy stojący z pilotem, 3 lata gwarancja, z funkcją oscylacji

-19%

Cena: 339.00 zł 275.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 235.89 zł

Bestseller

Honeywell HT900 NE4 niebieski Wentylator podłogowy cichy cyrkulator

-28%

Cena: 148.00 zł 105.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 112.89 zł

Bestseller

Honeywell HYF500E Turbo Force Power Wentylator kolumnowy z cyrkulatorem i funkcją oscylacji

-35%

Honeywell HYF500E Turbo Force Power Wentylator kolumnowy z cyrkulatorem i funkcją oscylacji

2 wentylatory w 1 obudowie ABSOLUTNA WYDAJNOŚĆ TURBO FORCE

Cena: 490.00 zł 319.69 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 389.69 zł

Bestseller

Honeywell Turbo on the Go HTF090E Wentylator bezprzewodowy, składany 3w1

-42%

Cena: 79.00 zł 45.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 55.89 zł

VITAMMY Next e5 basic Ciśnieniomierz naramienny z podświetlanym ekranem + zasilacz

-10%

Cena: 83.55 zł 75.19 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 75.19 zł

ADE Nawilżacz powietrza ultradźwiękowy biurkowy HM1800 USB -czarny

-40%

ADE Nawilżacz powietrza ultradźwiękowy biurkowy HM1800 USB -czarny

MAŁY I STYLOWY / ŁADOWANIE USB / pojemność 160ml

Cena: 149.00 zł 89.69 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 89.69 zł

Bestseller

ORYGINALNY BRAUN BNA 100 Elektryczny aspirator do nosa dla dzieci i niemowląt

-9%

Cena: 109.95 zł 99.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 99.89 zł

Honeywell Zeta DCS2AE White Klimator ewaporacyjny klimatyzer wodny - schładzacz powietrza

-35%

Cena: 335.00 zł 219.00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 297.00 zł

Okulary przeciwsłoneczne dla dzieci / dla dziewczynki 24m+ CHICCO Baby Colection Girl różowe + etui

-15%

Okulary przeciwsłoneczne dla dzieci / dla dziewczynki 24m+ CHICCO Baby Colection Girl różowe + etui

Klasyczny kształt / Odporne na zarysowania / elastyczne oprawki

wiek 24m+

Cena: 62.55 zł 52.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 52.89 zł

Bestseller

VITAMMY Next 5 Ciśnieniomierz naramienny z mankietem 22-40cm o podwyższonym standardzie i funkcją głosową

-11%

Cena: 105.95 zł 93.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 93.89 zł

Honeywell HF715BE4 Wentylator podłogowy o dużej sile

-35%

Cena: 459.00 zł 298.75 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 376.69 zł

Bestseller

Honeywell HYF1101E Wentylator kolumnowy wieżowy stojący z funkcją oscylacji

-34%

Honeywell HYF1101E Wentylator kolumnowy wieżowy stojący z funkcją oscylacji

PANEL STERUJĄCY Z CZYTELNYMI PRZYCISKAMI I WYŚWIETLACZEM LED

Cena: 325.00 zł 215.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 245.89 zł

Lokówka do włosów o kompaktowych rozmiarach TONI&GUY TGIR1929E Style fix

-32%

Cena: 139.00 zł 93.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 93.89 zł

Honeywell CS10PEI Klimator ewaporacyjny klimatyzer wodny - schładzacz powietrza

-43%

Cena: 869.00 zł 495.00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 559.00 zł

Bestseller

VITAMMY Aurum Soniczna szczoteczka do zębów z unikatową funkcją polerowania + etui i 3-letnią gwarancją

-10%

VITAMMY Aurum Soniczna szczoteczka do zębów z unikatową funkcją polerowania + etui i 3-letnią gwarancją

5 TRYBÓW PRACY / WYSOKA ENERGIA DRGAŃ! 96 000 ruchów/min / Etui i ładowarka indukcyjna w komplecie

Cena: 265.75 zł 239.95 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 239.95 zł

Bestseller

Honeywell HYF 260 E4 Wentylator XL kolumnowy wieżowy stojący z pilotem z funkcją oscylacji

-15%

Honeywell HYF 260 E4 Wentylator XL kolumnowy wieżowy stojący z pilotem z funkcją oscylacji

5 PRĘDKOŚCI NAWIEWU/ STEROWANIE PILOTEM / TIMER / PRZYCIEMNIANIE WYŚWIETLACZA W TRYBIE NOCNYM

Cena: 495.00 zł 419.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 459.89 zł

Logo Apteczka24

Internetowy sklep medyczny

Zobacz jak nas oceniają

Apteczka24 nagroda Polish Customer's Choice Awards.

Nasz sklep z wyróżnieniem na Polish Customer's Choice Awards

Kontakt

Jesteśmy do Państwa dyspozycji

od poniedziałku do piątku od 8:00 do 16:00