Koszyk

Dodano produkt do koszyka

Ile kosztuje lampa antydepresyjna?

Jak działa lampa antydepresyjna?

Lampa antydepresyjna to małe urządzenie medyczne, które jest używane do terapii depresji.Jasne światło słoneczne jest niezbędne dla naszego dobrego samopoczucia, ale niestety jesienią i zimą jest go znacznie mniej. To właśnie wtedy często odczuwamy złe samopoczucie, apatię czy nawet objawy depresji. Dlatego warto sięgnąć po lampę antydepresyjną , która emituje jasne światło o konkretnym natężeniu. Natężenie oświetlenia mierzone jest w luksach (lx), a terapia jasnym światłem może pomóc nam przezwyciężyć niechciane skutki uboczne niskiego natężenia światła słonecznego. Lampa antydepresyjna działa poprzez replikację naturalnego światła słonecznego, które wpływa na nasz rytm dobowy i produkcję hormonów, takich jak serotonin i melatonina. Poprzez regularne korzystanie z lampy antydepresyjnej, można zwiększyć poziom energii i poprawić nastrój. Świetnie sprawdzają się olejki eteryczne, które pomagają w szybszym zrelaksowaniu się.


Terapia światłem z lampą antydepresyjną polega na codziennym wystawianiu się na jasne światło przez określony czas, najczęściej 30 minut do 2 godzin dziennie. Lampa antydepresyjna powinna być umieszczona w odpowiedniej odległości i kierunku, aby zapewnić wystarczające naświetlenie twarzy i oczu.
Korzystanie z lampy antydepresyjnej jest bezpieczne, ale należy pamiętać o kilku zasadach. Należy unikać patrzenia bezpośrednio w światło lampy, ponieważ może to powodować uszkodzenie siatkówki. Ważne jest również, aby nie korzystać z lampy antydepresyjnej przed snem, ponieważ może to zakłócić naturalny rytm dobowy.
Lampa antydepresyjna może być skutecznym narzędziem w leczeniu depresji, zwłaszcza w przypadkach sezonowej depresji zimowej. Jeśli odczuwasz objawy depresji lub apatii w okresach o niskim natężeniu światła słonecznego, warto skonsultować się z lekarzem i rozważyć terapię światłem przy użyciu lampy antydepresyjnej. 

Kto może korzystać z lampy antydepresyjnej, a kto nie?

Lampę antydepresyjną  można stosować u większości osób, w tym również u kobiet w ciąży. Jednak istnieją pewne przeciwwskazania, które należy wziąć pod uwagę. Ze względu na emitowane przez lampę antydepresyjną światło, osoby z nadwrażliwością na światło powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem terapii. Ponadto, lampy nie powinny być stosowane jednocześnie z innymi lampami emitującymi światło.

Konieczne jest również ostrożne stosowanie lampy antydepresyjnej u osób z chorobami oczu, takimi jak jaskra lub zaćma, w celu uniknięcia dalszego uszkodzenia wzroku. Osoby z epilepsją powinny również skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem terapii, ponieważ światło emitowane przez lampę antydepresyjną może wywołać napady padaczkowe u pewnych jednostek.


Natomiast jeśli chodzi o kobiety w ciąży, nie ma jednoznacznych dowodów na szkodliwość stosowania lampy antydepresyjnej w tym okresie. Jednak zawsze zaleca się skonsultowanie z lekarzem przed rozpoczęciem jakiejkolwiek terapii antydepresyjnej w czasie ciąży, aby uwzględnić indywidualne potrzeby i czynniki ryzyka. Skuteczne przy relaksie są także nawilżacze powietrza , które dają odczucie świeżości i zdecydowanie pomagają w czasie jesienno-zimowym.


Podsumowując, choć lampa antydepresyjna może być stosowana przez większość osób, istnieją przeciwwskazania, które należy wziąć pod uwagę. Zawsze zaleca się skonsultowanie się z lekarzem przed rozpoczęciem terapii, szczególnie w przypadku nadwrażliwości na światło, chorób oczu lub epilepsji.

Ile kosztuje lampa antydepresyjna?

Cena lampy antydepresyjnej może się różnić w zależności od dostawcy. Przeciętnie kosztuje ona około 500-700 złotych. Warto jednak pamiętać, że jest to wyrób medyczny i inwestycja w nasze zdrowie. Długotrwałe stosowanie lampy antydepresyjnej może przynieść nam wiele korzyści, w tym poprawę nastroju, zmniejszenie objawów depresji sezonowej oraz zapobieganie zimowej depresji.

 Stosując fototerapię lampą , możemy regulować mechanizm wydzielania melatoniny, co synchronizuje nasze wewnętrzne rytmy. Jest to szczególnie istotne w przypadku depresji sezonowej, która dotyka co osiemnastego dorosłego. Terapia jasnym światłem pomaga w walce z uczuciem smutku, lękiem oraz usuwa złe samopoczucie.

Podsumowując, lampa antydepresyjna  to medyczne urządzenie, które dzięki fototerapii pomaga nam zwalczyć objawy depresji sezonowej. Choć kosztuje ona pewną sumę, warto zainwestować w swoje zdrowie i dobre samopoczucie. Pamiętajmy jednak, że przed rozpoczęciem terapii z lampą antydepresyjną warto skonsultować się z lekarzem, szczególnie jeśli mamy jakieś przeciwwskazania. Inne przeciwwskazania do stosowania lampy antydepresyjnej mogą obejmować osoby z epilepsją, zaawansowaną jaskrą, zaatakowaną bielactwem, fotodermatozą lub chorobą uszu wrażliwych na światło.

Ponadto, lampy antydepresyjne nie powinny być stosowane u osób przyjmujących leki lub substancje, które mogą powodować nadwrażliwość na światło. W przypadku jakichkolwiek wątpliwości lub obaw, zawsze warto skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem terapii lampą antydepresyjną.

Data publikacji: 21.09.2023 13:29:00

Kategorie: Leczenie chorób, Potrzebne w domu, Zdrowie i piękno

Produkty
BEURER TL 100 BT Lampa światła dziennego i nastrojowa z bluetooth, zmiana kolorów
BEURER TL 100 BT Lampa światła dziennego i nastrojowa z bluetooth, zmiana kolorów

Cena: 679.00 zł

Kategoria: Lampy antydepresyjne

BEURER TL 20 Lampa antydepresyjna, światło dzienne LED 10 000 luksów
BEURER TL 20 Lampa antydepresyjna, światło dzienne LED 10 000 luksów

Cena: 239.00 zł

Kategoria: Lampy antydepresyjne

BEURER TL 30 Lampa antydepresyjna LED, światło dzienne 10 000 luksów, kompaktowa
BEURER TL 30 Lampa antydepresyjna LED, światło dzienne 10 000 luksów, kompaktowa

Cena: 275.00 zł

Kategoria: Lampy antydepresyjne

BEURER TL 50 Lampa antydepresyjna LED, światło dzienne 10 000 lx, kompaktowa
BEURER TL 50 Lampa antydepresyjna LED, światło dzienne 10 000 lx, kompaktowa

Cena: 409.00 zł

Kategoria: Lampy antydepresyjne

BEURER TL 70 Lampa antydepresyjna LED, lampa światła dziennego, 10 stopni jasności
BEURER TL 70 Lampa antydepresyjna LED, lampa światła dziennego, 10 stopni jasności

Cena: 635.00 zł

Kategoria: Lampy antydepresyjne

FOTOVITA FV 10L Lampa antydepresyjna duża, natężenie światła 10000 lux
FOTOVITA FV 10L Lampa antydepresyjna duża, natężenie światła 10000 lux

Cena: 1186.92 zł

Kategoria: Lampy antydepresyjne

FOTOVITA FV 10M Lampa antydepresyjna średnia, 5000 lx
FOTOVITA FV 10M Lampa antydepresyjna średnia, 5000 lx

Cena: 949.00 zł

Kategoria: Lampy antydepresyjne

INNOLUX LUCIMED LUMINETTE 3 Okulary antydepresyjne, okulary do światłoterapii
INNOLUX LUCIMED LUMINETTE 3 Okulary antydepresyjne, okulary do światłoterapii

Cena: 1259.00 zł

Kategoria: Lampy antydepresyjne

INNOLUX RONDO LED 400 Lampa antydepresyjna, z oświetleniem LED bez UV, 50 000 h
INNOLUX RONDO LED 400 Lampa antydepresyjna, z oświetleniem LED bez UV, 50 000 h

Cena: 1199.00 zł

Kategoria: Lampy antydepresyjne

INNOLUX TUBO LED Lampa antydepresyjna, LED z regulacją natężenia światła, 85 W
INNOLUX TUBO LED Lampa antydepresyjna, LED z regulacją natężenia światła, 85 W

Cena: 1699.00 zł

Kategoria: Lampy antydepresyjne

INNOLUX VALOVOIMA LED Lampa antydepresyjna biurkowa, regulowana, LED
INNOLUX VALOVOIMA LED Lampa antydepresyjna biurkowa, regulowana, LED

Cena: 1798.26 zł

Kategoria: Lampy antydepresyjne

Promocje na czasie

Bestseller

OLIMPIA SPLENDID CALEO METAL Grzejnik konwektorowy, 2000 W, 60 m³

-24%

Cena: 249.00 zł 188.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 188.89 zł

Bestseller

HONEYWELL TP COMPACT Osuszacz powietrza, 12 litrów na dobę, cyfrowy panel

-27%

HONEYWELL TP COMPACT Osuszacz powietrza, 12 litrów na dobę, cyfrowy panel

Wydajność: 12l/24h/ SZYBKI I EKOLOGICZNY/ CICHY/ PRZENOŚNY/ NOWOCZESNY

Cena: 1487.76 zł 1079.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 1399.00 zł

VISIOMED BEWELL Waga łazienkowa Bluetooth, analiza składu ciała, aplikacja mobilna

VISIOMED BEWELL Waga łazienkowa Bluetooth, analiza składu ciała, aplikacja mobilna

POLSKA APLIKACJA ! SZYBKA KOMUNIKACJA BLUETOOTH ! NOWOCZESNY DESIGN

Cena: 99.00 zł

NOVAMA ELEFANTINO Inhalator tłokowy dla dzieci, solidny i cichy, 2 maski

NOVAMA ELEFANTINO Inhalator tłokowy dla dzieci, solidny i cichy, 2 maski

Uśmiechnięty inhalator dla całej rodziny z dożywotnią gwarancją jakości

Cena: 197.00 zł

Bestseller

OLIMPIA SPLENDID CALDO POP A Termowentylator, kompaktowy, funkcja chłodzenia

-22%

Cena: 95.00 zł 74.55 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 74.55 zł

Bestseller

REVLON PEDIPREP SPA Wanienka do pedicure, masaż bąbelkowy, akcesoria gratis

-12%

Cena: 175.00 zł 153.55 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 175.00 zł

Bestseller

OLIMPIA SPLENDID CARBON BLACK Grzejnik na podczerwień, 1100 W

-40%

OLIMPIA SPLENDID CARBON BLACK Grzejnik na podczerwień, 1100 W

technologia włókna węglowego CARBON / 2 stopnie mocy / Oscylacja / Termostat bezpieczeństwa

Cena: 385.00 zł 229.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 227.40 zł

OLIMPIA SPLENDID CALDO TRENDY Termowentylator ceramiczny, 1800 W, IP21, oscylacja

-32%

Cena: 289.00 zł 195.69 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 279.00 zł

MEDEL SOFT ROLL Elektroniczny pilnik do stóp, do domowego pedicure

-29%

Cena: 165.00 zł 116.85 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 165.00 zł

Bestseller

OLIMPIA SPLENDID SOLARIA EVO Grzejnik na podczerwień, 3 poziomy, 1200W

-40%

OLIMPIA SPLENDID SOLARIA EVO Grzejnik na podczerwień, 3 poziomy, 1200W

technologia halogenowa / 3 stopnie mocy / oscylacja / termostat bezpieczeństwa

Cena: 289.00 zł 173.40 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 185.99 zł

NOVAMA PINGO Aspirator do nosa dla dzieci, odciągacz kataru z miękką końcówką

-9%

NOVAMA PINGO Aspirator do nosa dla dzieci, odciągacz kataru z miękką końcówką

Skuteczny w odsysaniu kataru/ 12 melodyjek dla dziecka/ 3LATA gwarancji

Cena: 115.00 zł 104.75 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 104.75 zł

OLIMPIA SPLENDID CALDO RELAX Termowentylator, pastelowy akcent, kompaktowy

-21%

Cena: 109.00 zł 85.59 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 85.59 zł

MEDEL SOFT ROLL Zestaw rolek, drobno- i gruboziarnisty, do pielęgnacji stóp

-41%

Cena: 50.00 zł 29.52 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 50.00 zł

OLIMPIA SPLENDID CALDODESIGN Termowentylator ceramiczny, 1800 W, retro styl

-18%

OLIMPIA SPLENDID CALDODESIGN Termowentylator ceramiczny, 1800 W, retro styl

Technologia ceramiczna, regulacja siły i kąta nachylenia nawiewu. Wyjątkowy design.

Cena: 189.00 zł 155.69 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 189.00 zł

OLIMPIA SPLENDID CALDORAD 7 Grzejnik olejowy elektryczny, 1500 W, funkcja ECO

-30%

Cena: 329.00 zł 229.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 229.89 zł

HOT TOOLS PRO SIGNATURE HTST2589UKEProstownica do włosów z podwójnymi płytkami

-22%

Cena: 289.00 zł 225.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 289.00 zł

OLIMPIA SPLENDID CALDO TRENDY ST Termowentylator ceramiczny 2000W z pilotem, Eco Mode

-27%

Cena: 379.00 zł 275.69 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 359.00 zł

Bestseller

HONEYWELL TURBO FORCE HHF565B Termowentylator, oscylacyjny grzejnik z termostatem

-35%

Cena: 345.95 zł 224.86 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 219.89 zł

OLIMPIA SPLENDID CALDODESIGN S Termowentylator ceramiczny, vintage styl, 1800 W

-18%

OLIMPIA SPLENDID CALDODESIGN S Termowentylator ceramiczny, vintage styl, 1800 W

Technologia ceramiczna, regulacja siły i kąta nachylenia nawiewu. Wyjątkowy design.

Cena: 189.00 zł 155.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 189.00 zł

Bestseller

OLIMPIA SPLENDID CALDORAD 9 Grzejnik olejowy elektryczny, 2000 W, funkcja ECO

-25%

Cena: 399.00 zł 299.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 299.89 zł

Logo Apteczka24

Internetowy sklep medyczny

Zobacz jak nas oceniają

Apteczka24 nagroda Polish Customer's Choice Awards.

Nasz sklep z wyróżnieniem na Polish Customer's Choice Awards

Kontakt

Jesteśmy do Państwa dyspozycji

od poniedziałku do piątku od 8:00 do 16:00