Dodano produkt do koszyka

BESTSELLER

Lampa antydepresyjna - terapeutyczna średnia FOTOVITA FV-10M gwarancja 5 lat

Natężenie oświetlenia: 5000 lx

Lampa antydepresyjna - terapeutyczna średnia FOTOVITA FV-10M gwarancja 5 lat

Producent: ULTRAVIOL

Cena: 739.00 zł 619.00 brutto

Dostępne warianty:
Czas dostawy:
24 godziny
Koszty dostawy:
  • Kurier InPost 0.00 zł brutto
  • Kurier UPS 0.00 zł brutto
Opis produktu

Terapeutyczna lampa antydepresyjna FOTOVITA FV-10M

Brak światła słonecznego negatywnie wpływa na samopoczucie i zdrowie psychiczne. Organizm potrzebuje światła do produkcji melatoniny odpowiedzialnej za dobowy rytm, a także do biosyntezy innych związków np. serotoniny. Lampa antydepresyjna może skutecznie zniwelować negatywne efekty niedostatecznej ilości światła jesienią i zimą, podczas pochmurnych dni, czy u osób przebywających przez większą część dnia w pomieszczeniach. Terapeutyczna lampa antydepresyjna jest wyrobem medycznym (w rozumieniu Ustawy o Wyrobach Medycznych) i spełnia wymogi narzucone przez dyrektywy: 93/42/EEC, 89/336/EEC oraz normy PN-EN 60601-1.

Lampa antydepresyjna FOTOVITA FV-10 zapewnia natężenie oświetlenia na poziomie 5000 lx w odległości 50 cm i 2500 lux w odległości 75 cm. Terapia światłem pomaga w niwelowaniu złego samopoczucia, depresji wywołanej niedoborem światła słonecznego, pomaga w walce z bezsennością i łagodzi objawy zespołu PMS.

Lampa antydepresyjna z powodzeniem stosowana jest w jednostkach ochrony zdrowia, w salonach spa, jak również do użytku prywatnego. Lampa antydepresyjna jest bezpieczna pod warunkiem przestrzegania zaleceń producenta. Można ją stosować u każdej osoby, nawet u ludzi starszych, kobiet w ciąży i karmiących piersią. Lampa antydepresyjna nie powoduje skutków ubocznych i może być doskonałym sposobem na uzupełnienie innych metod leczenia depresji oraz zaburzeń nastroju, a także sposobem na relaksację.

Przedstawiona tutaj lampa antydepresyjna FOTOVITA FV-10 dostępna jest rozmiarze M (62,5 x 27,5 x 18 (10,5) cm). Produkt objęty jest 5-letnią gwarancją.

Dane techniczne

   
   
Marka ULTRAVIOL
Gwarancja 5 lat
Zasilanie Sieciowe
Pobór mocy (W) 125 W
Waga urządzenia 4kg
Wymiary 62,5 x 27,5 x 18 (10,5) cm
Natężenie światła w odległości 50 cm 5000 lux
Natężenie światła w odległości 75 cm 2500 lux
Trwałość świetlówek 10 000 godzin pracy

Stan produktu: nowy

Gwarancja: 5 lat

Opinie, recenzje, testy:

Średnia ocena: 5, liczba ocen: 1

  • Ocena:
    Wystawiam opinię po prawie 2 miesiącach stosowania bo chciałam żeby była rzetelna. Zawsze o tej porze roku, zwłaszcza podczas ciemnych pochmurnych dni czułam się depresyjnie, czasem miałam stany lękowe. Wyraźnie brakowało mi światła słonecznego. W tym roku jest inaczej, mam pogodny nastrój, chęć do działania. Stosuję codziennie rano przez ok 1h. Teraz będę stosować już nie codziennie tylko w pochmurne dni. Zakup tej lampy to był strzał w dziesiątkę! :) (, 15.11.2019)

Twoja opinia

Ocena:
  • Wszystkie pola są wymagane
Sposoby na jesienną depresję. Jak poprawić nastrój i samopoczucie?

Polska „złota” jesień jest piękna, ale potrafi być też przygnębiająca. Zaczynają się pierwsze przymrozki, dni są krótsze, a słońce znajduje się coraz niżej nad horyzontem, przez co, nawet gdy nie przesłaniają go chmury, jego oddziaływanie jest ograniczone. Niewielki jest zwłaszcza wpływ promieniowania UV-B, niezbędnego do zapoczątkowania syntezy skórnej witaminy D w organizmie. To wszystko powoduje, że jesienią pojawiają się epizodu chandry, a osoby podatne są narażone na występowanie stanów depresyjnych. Jak zapobiegać jesiennej depresji i co pomaga na obniżony nastrój?

Domowe sposoby na poprawę humoru

Doskwiera Ci listopadowe pogorszenie nastroju, chandra, zmęczenie i ogólne obniżenie samopoczucia związane z szaro-burą aurą jesieni? Znamy to i wiemy, jak pomóc w poprawie samopoczucia. Przygotowaliśmy kilka sprawdzonych sposobów na jesienną depresję, które polecamy wypróbować i wdrożyć do codziennego zastosowania.

Sposób na depresję 1: Aktywność fizyczna

Jakakolwiek aktywność fizyczna, najlepiej na świeżym powietrzu korzystnie wpływa na zdrowie i samopoczucie. Ruch poprawia natlenienie krwi i jej przepływ przez tkanki. Zwiększa się wydzielanie m.in. endorfin, serotoniny i dopaminy, czyli substancji chemicznych odpowiedzialnych za regulację nastroju. Wystarczy pół godziny aktywności fizycznej dziennie, by odczuć pozytywne skutki, a depresja jesienna odejdzie w zapomnienie. W ramach aktywności polecamy odstawić samochód na rzecz roweru, wchodzić po schodach, zamiast korzystać z windy, czy spacerować pieszo na zakupy. Każdy ruch się liczy.

Sposób na depresję 2: Relaks

Chcesz wiedzieć, jak zapobiegać depresji? Pozwól sobie na chwile relaksu. Codzienny stres, zabieganie, brak czasu dla siebie i dla rodziny sprawiają, że depresja, nerwice i zaburzenia związane z takim, a nie innym stylem życia są na porządku dziennym. W pewnym momencie organizm mówi „dość” i pojawia się depresja. Leczenie domowe jest bardzo proste, wystarczy przystopować i znaleźć trochę czasu na odpoczynek i relaks. Zobaczysz, że szybko przyniesie to korzyści.

Sposób na depresję 3: Zbilansowana dieta

Wpływ diety na stan organizmu i samopoczucie jest nie do przecenienia. Domowe sposoby na depresje obejmują zdrową i zbilansowaną dietę, bogatą we wszystkie składniki odżywcze, mikro- i makroelementy. Jesienna dieta na depresję powinna zawierać dużo warzyw i owoców, pełnoziarniste pieczywo, bogate w witaminy z grupy B. Przynajmniej raz w tygodniu na talerzu powinny znajdować się ryby, gdyż zawarte w nich tłuszcze sprzyjają syntezie serotoniny i pomagają w prawidłowym wchłanianiu witaminy D.

Przeczytaj też: Jak nie dać się przeziębieniu i wzmocnić odporność.

Sposób na depresję 4: Suplementacja witaminy D

W okresie jesienno-zimowym znacząco spada synteza skórna witaminy D, do tego stopnia, że większość ludzi mieszkających w naszej szerokości geograficznej ma niedobory tej witaminy. Dzieje się tak dlatego, że do rozpoczęcia syntezy wymagane jest działanie promieniowania UV-B pochodzącego ze słońca. W tym okresie zalecana jest suplementacja witaminy D, która ma korzystny wpływ na funkcjonowanie organizmu i chroni przed depresją.

Sposób na depresję 5: Suplementacja magnezu

Niedobory magnezu wpływają na funkcjonowanie układu nerwowego i odpornościowego, dlatego chcąc uchronić się przed złym samopoczuciem jesienią, polecamy zadbać, by w Twojej diecie znalazła się odpowiednia ilość tego pierwiastka. Ewentualne niedobory możesz uzupełniać dobrymi suplementami.

Sposób na depresję 6: Fototerapia

Jesienna depresja jest wywoływana między innymi przez znaczne ograniczenie dostępu do naturalnego światła słonecznego. Jednym z domowych sposobów na depresje jest naświetlanie specjalnymi lampami antydepresyjnymi o temperaturze barwowej zbliżonej do słonecznej. Taka lampa kontroluje produkcję melatoniny (hormon ten wydziela się, gdy jest ciemno i stymuluje sen, co powoduje większą senność i obniżenie nastroju). Terapia światłem pomaga w zapobieganiu depresji wywołanej niedoborem promieni słonecznych i przyczynia się do poprawy samopoczucia. Tego typu lampy nie produkują promieniowania UV (o ile producent nie wyposażył je w taką funkcjonalność).

Jesienna depresja – kiedy wybrać się do lekarza

Powyższe sposoby są uniwersalnymi metodami na poprawę nastroju i ogólnej odporności. Naturalne sposoby na depresję mogą być skuteczne w przypadku krótkotrwałego obniżenia samopoczucia psychicznego, jednak depresja jest poważną chorobą, którą trzeba leczyć. O ile domowe sposoby będą skuteczne na chandrę, o tyle pełnoobjawowa depresja wymaga pomocy specjalisty. Jeżeli zauważysz u siebie lub u kogoś znajomego symptomy charakterystyczne dla depresji, nie bagatelizuj ich, lecz zwróć się o pomoc do lekarza, który zaproponuje skuteczne leczenie.

Zapytaj o produkt
Lampa antydepresyjna - terapeutyczna średnia FOTOVITA FV-10M gwarancja 5 lat

Lampa antydepresyjna - terapeutyczna średnia FOTOVITA FV-10M gwarancja 5 lat

Produkty podobne

Nasze rekomendacje dla Ciebie

VITAMMY Symphony White Szczoteczka soniczna  do zębów z komfortową obudową

VITAMMY Symphony White Szczoteczka soniczna do zębów z komfortową obudową

5 TRYBÓW PRACY / WYSOKA ENERGIA DRGAŃ! 82 000 ruchów/min / Ładowarka indukcyjna USB
Cena: 165.00 zł 134.75 zł
Do koszyka
ACCURATE FS20C Pulsoksymetr napalcowy medyczny z alarmem wizualnym

ACCURATE FS20C Pulsoksymetr napalcowy medyczny z alarmem wizualnym

pomiar także podczas ruchu, co rozszerza jego zastosowanie
Cena: 99.50 zł 69.95 zł
Do koszyka
VITAMMY Heat Amazonite Green Poduszka elektryczna rozgrzewająca z pilotem (zieleń amazonitowa)

VITAMMY Heat Amazonite Green Poduszka elektryczna rozgrzewająca z pilotem (zieleń amazonitowa)

duża moc ogrzewania 100W / Najwyższy poziom z temp 70+/-5 stopni C
Cena: 129.00 zł 84.55 zł
Do koszyka
BRAUN iCHECK 7 BPW4500 Ciśnieniomierz automatyczny nadgarstkowy

BRAUN iCHECK 7 BPW4500 Ciśnieniomierz automatyczny nadgarstkowy

Szybki i inteligentny pomiar bicia serca w przebytym czasie treningu
Cena: 449.00 zł 268.99 zł
Do koszyka
Grzebień elektroniczny przeciwko wszom i gnidom VISIOMED ZAP X model VM-X 100 (Z100)
Cena: 69.00 zł 55.89 zł
Do koszyka

Zapisz się teraz na subskrypcje i zyskaj 20 zł zniżki na pierwsze zakupy!

Szczegóły w regulaminie

X Zamknij

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług zgodnie z Polityką prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu mechanizmu cookie w Twojej przeglądarce.