Koszyk

Dodano produkt do koszyka

Kompresy rozgrzewające. Łatwy sposób na rozgrzanie się po chłodnym spacerze.

Jesienna aura może być piękna, ale również wyjątkowo zimna. Po chłodnym spacerze lub po powrocie do domu zimą często marzymy o przyjemnym uczuciu rozgrzania. Tutaj na pomoc przychodzą kompresy rozgrzewające – proste i skuteczne narzędzie, które może dostarczyć błyskawicznego ciepła i komfortu. W poniższym artykule omówimy różne rodzaje kompresów rozgrzewających, gdzie je kupić, jak je przykładać, ile kosztują oraz czy rzeczywiście mają właściwości lecznicze?

Jak są rodzaje kompresów rozgrzewających?

Istnieje wiele różnych rodzajów kompresów rozgrzewających dostępnych na rynku. Najpopularniejszymi z nich są:

  1. Kompresy na bazie żelu lub miazgi: To kompresy wypełnione żelową lub miąższową substancją, które można podgrzać w kuchence mikrofalowej lub wodzie. Są wielokrotnego użytku i nadają się do wielu zastosowań.

  2. Kompresy  jednorazowe na bazie chemikaliów: To kompresy, które aktywuje się poprzez naciśnięcie na worek z chemikaliami w ich wnętrzu. Po aktywacji wydzielają ciepło przez ograniczony czas, zazwyczaj przez kilka godzin.

  3. Kompresy elektryczne: Te kompresy posiadają wbudowany element grzewczy i można je podłączyć do źródła zasilania. Są wygodne i pozwalają na kontrolowanie temperatury.

  4. Kompresy na bazie nasion (np. pszenicy): Wypełnione naturalnymi nasionami, można je podgrzać w mikrofalówce i stosować jako ciepły kompres. Są ekologiczne i przyjazne dla środowiska.

Gdzie kupić kompres rozgrzewający?

Kompresy ciepło zimno uniwersalne rozgrzewające można znaleźć w aptekach, sklepach medycznych oraz wielu sklepach internetowych. Przy wyborze warto zwrócić uwagę na rodzaj kompresu, jego jakość oraz ewentualne rekomendacje od producenta dotyczące bezpiecznego użytkowania.

Gdzie przykładać kompres rozgrzewający?

Kompresy ciepło zimno na lędźwie można przykładać nie tylko tam ,ale na różne części ciała, takie jak plecy, kark, brzuch, czy stopy. Ważne jest, aby unikać bezpośredniego kontaktu skóry z gorącym kompresem i zawsze stosować kompres przez krótkie okresy czasu, aby uniknąć poparzeń.

Ile kosztuje kompres rozgrzewający?

Koszt kompresów rozgrzewających może być zróżnicowany, w zależności od rodzaju i marki produktu. Przykładowo, kompresy na bazie żelu lub miazgi mogą kosztować od kilku do kilkunastu złotych, podczas gdy kompresy elektryczne mogą być droższe.

Jak w domu zrobić ciepły kompres?

Najprostsze kompresy ciepło zimno na twarz można również łatwo przygotować w domu. Wystarczy wypełnić torbę lub skarpetę suchym ryżem, a następnie podgrzać ją w mikrofalówce przez kilka minut. Tak przygotowany kompres dostarcza przyjemne ciepło i jest wielokrotnego użytku.

Czy ciepłe kompresy pomagają?

Ciepłe kompresy to cenne narzędzie, które, mimo że nie stanowi środka leczniczego, może znacząco wpłynąć na poprawę samopoczucia i komfortu pacjenta w przypadku pewnych dolegliwości. Oto kilka kluczowych informacji na ten temat:

  1. Łagodzenie bólu: Ciepłe kompresy często są wykorzystywane w celu złagodzenia bólu. Działa to na zasadzie zwiększania przepływu krwi w obszarze zastosowania, co może pomóc w redukcji napięcia mięśniowego, rozluźnieniu tkanek i zmniejszeniu odczuwanego bólu. Są szczególnie skuteczne w przypadku bólu pleców, mięśni, czy bólów menstruacyjnych.

  2. Relaksacja mięśni: Ciepłe kompresy mogą pomóc w relaksacji napiętych mięśni. W odpowiednio przygotowanym ciepłym otoczeniu mięśnie stają się bardziej elastyczne, co może ułatwić wykonywanie ćwiczeń rozciągających i poprawić zakres ruchu.

  3. Redukcja opuchlizny: Ciepłe kompresy mogą być także stosowane do redukcji opuchlizny w wyniku drobnych urazów lub stanów zapalnych. Poprzez zwiększenie przepływu krwi i limfy, pomagają w usuwaniu płynów nagromadzonych w obszarze opuchniętym.

  4. Psychospołeczny efekt: Warto również podkreślić, że ciepłe kompresy mają często pozytywny wpływ na samopoczucie psychiczne pacjenta. Ich aplikacja może działać uspokajająco i relaksująco, co przekłada się na ogólną poprawę komfortu i jakości życia.

Jednak warto zaznaczyć, że  kompresy ciepło zimno na kostkę kolano nadgarstek łokcie nie są substytutem profesjonalnej opieki medycznej. W przypadku poważnych problemów zdrowotnych, urazów, czy stanów chorobowych, zawsze należy skonsultować się z lekarzem.

Ciepłe kompresy powinny być stosowane z umiarem i zgodnie z zaleceniami, aby uniknąć poparzeń lub innych niepożądanych skutków ubocznych. Są one cennym elementem samopomocy.

Data publikacji: 11.10.2023 11:08:00

Kategorie: Potrzebne w domu, Zdrowie i piękno

Promocje na czasie
Olimpia Splendid CALEO METAL 2000W Grzejnik konwektorowy

-21%

Olimpia Splendid CALEO METAL 2000W Grzejnik konwektorowy

Elegancki design+ wysoka skuteczność!

Cena: 249.00 zł 195.79 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 195.79 zł

Olimpia Splendid CALDO POP A 2000W Termowentylator

-18%

Olimpia Splendid CALDO POP A 2000W Termowentylator

Dwa stopnie grzania + funkcja wentylatora na lato!

Cena: 89.99 zł 73.99 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 73.99 zł

Olimpia Splendid CALDO TRENDY 1800W Termowentylator ceramiczny

-28%

Cena: 279.00 zł 199.79 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 199.79 zł

Inteligentny oczyszczacz powietrza Honeywell HPA710 z filtrem HEPA i czujnikiem jakości powietrza

-50%

Inteligentny oczyszczacz powietrza Honeywell HPA710 z filtrem HEPA i czujnikiem jakości powietrza

3 lata gwarancji / tryb nocny/ jonizacja / czujnik jakości powietrza / wydajność CADR: 187 m3/h / timer/ 5 poziomów oczyszczania

Cena: 1219.00 zł 615.00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 615.00 zł

Nowoczesny oczyszczacz powietrza Honeywell HPA830WE4 w cylindrycznej obudowie z czujnikiem jakości powietrza, aromaterapią i cichą pracą

-48%

Nowoczesny oczyszczacz powietrza Honeywell HPA830WE4 w cylindrycznej obudowie z czujnikiem jakości powietrza, aromaterapią i cichą pracą

3LATA GWARANCJI / Wychwytuje do 99,97% mikroskopijnych cząstek/ DLA ALERGIKÓW/ KOLOROWY CZUJNIK JAKOŚCI POWIETRZA / CICHA PRACA/ TRYB NOCNY/ TRYB AUTO

Cena: 969.00 zł 500.00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 500.00 zł

ADE Nawilżacz powietrza ultradźwiękowy biurkowy HM1800 USB -czarny

-40%

ADE Nawilżacz powietrza ultradźwiękowy biurkowy HM1800 USB -czarny

MAŁY I STYLOWY / ŁADOWANIE USB / pojemność 160ml

Cena: 149.00 zł 89.69 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 89.69 zł

Oczyszczacz powietrza EMED PA600 z filtrem węglowym, HEPA i generatorem plazmy

-38%

Oczyszczacz powietrza EMED PA600 z filtrem węglowym, HEPA i generatorem plazmy

SKUTECZNOŚĆ FILTRA HEPA 99,97% / do małych pomieszczeń

Cena: 269.00 zł 165.99 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 165.99 zł

Nowoczesny oczyszczacz powietrza Olimpia Splendid FUTURA 3w1 z WI-FI i funkcją sterowania głosem

-32%

Nowoczesny oczyszczacz powietrza Olimpia Splendid FUTURA 3w1 z WI-FI i funkcją sterowania głosem

cichy Oczyszczacz 3w1 - Chłodzi, grzeje, oczyszcza! 3 stopnie filtracji (filtr wstępny/filtr z węglem aktywnym/filtr HEPA 14) / WI-FI I STEROWANIE GŁOSEM

Cena: 1879.00 zł 1279.99 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 1279.99 zł

Nawilżacz ultradźwiękowy Olimpia Splendid LIMPIA 6

-23%

Cena: 449.00 zł 347.79 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 347.79 zł

Bestseller Wyprzedaż

Olimpia Splendid SOLARIA EVO S Grzejnik na podczerwień z 3 poziomami grzania 1200W

-26%

Olimpia Splendid SOLARIA EVO S Grzejnik na podczerwień z 3 poziomami grzania 1200W

technologia halogenowa / 3 stopnie mocy / oscylacja / termostat bezpieczeństwa

Cena: 349.00 zł 259.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 259.89 zł

Bestseller Wyprzedaż

VITAMMY mask SB BLACK / opk. 50 szt. Maska medyczna , jednorazowa 3-warstwowa na gumki

-50%

Cena: 6.00 zł 2.99 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 2.99 zł

Wyjątkowy oczyszczacz powietrza Honeywell Air Genius 5 z jonizatorem, wentylatorem oraz z filtrem do mycia pod wodą

-49%

Wyjątkowy oczyszczacz powietrza Honeywell Air Genius 5 z jonizatorem, wentylatorem oraz z filtrem do mycia pod wodą

EKONOMICZNY / 3LATA GWARANCJI / OCZYSZCZANIE DO 99,9% / WYSOKA WYDAJNOŚĆ 273 m3 /h / funkcja wentylatora na lato

Cena: 775.00 zł 396.00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 396.00 zł

REVLON One-Step Double Streight RVST2204E Prostownica do włosów

-43%

Cena: 265.00 zł 149.95 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 265.00 zł

Bestseller Wyprzedaż

Inteligentna waga kuchenna dietetyczna łącząca się z polską aplikacją Visiomed Bewell Connect My Nutri Scale BW-SCF5

-30%

Olimpia Splendid CALEO 2 TURBO 2000W Grzejnik konwektorowy

-19%

Olimpia Splendid CALEO 2 TURBO 2000W Grzejnik konwektorowy

Elegancki i dyskretny grzejnik z funkcją szybkiego nagrzewania!

Cena: 259.75 zł 209.75 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 209.75 zł

JUMPER JPD-500G Pulsoksymetr napalcowy medyczny czarny

-44%

JUMPER JPD-500G Pulsoksymetr napalcowy medyczny czarny

Alarm dźwiękowy / ekran HD / CERTYFIKOWANY

Odpowiedni dla wszystkich grup wiekowych

Cena: 89.00 zł 49.55 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 49.55 zł

JUMPER JPD-500G Pulsoksymetr napalcowy medyczny biały

-44%

JUMPER JPD-500G Pulsoksymetr napalcowy medyczny biały

Alarm dźwiękowy / ekran HD / CERTYFIKOWANY

Odpowiedni dla wszystkich grup wiekowych

Cena: 89.00 zł 49.55 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 49.55 zł

Supra TL152 BOOK Bordeaux Termowentylator przenośny łazienkowy, grzejnik 2000W

-35%

Cena: 167.95 zł 109.79 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 109.79 zł

INHALATOR NEBULIZATOR DLA DZIECI FLAEM PUPPY PIES CERTYFIKOWANY DWIE MASKI

-5%

Cena: 170.00 zł 162.00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 170.00 zł

Visiomed Humidoo VM-H3 Nawilżacz powietrza ultradźwiękowy z funkcją nocnego światła w 6 kolorach

-41%

Cena: 129.00 zł 75.99 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 75.99 zł

Bestseller

Chicco Flex Night Termometr elektroniczny z podświetlanym wyświetlaczem LCD

-21%

Cena: 35.00 zł 27.79 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 27.79 zł

GIMA OXY-4 FINGER OXIMETER Pulsoksymetr napalcowy

-50%

GIMA OXY-4 FINGER OXIMETER Pulsoksymetr napalcowy

Dźwiękowe i wizualne, funkcja alarmu / odporny na wodę

Ponad 30 godzin ciągłej pracy z bateriami alkalicznymi 2AAA

Cena: 159.00 zł 79.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 79.89 zł

Bestseller

ZESTAW 2w1: FLAEM Nebulair+ Inhalator pneumatyczno-tłokowy + Apteczka Vera B-INTER "CLASSIC MINI” SASZETKA 05P+

-3%

Cena: 439.00 zł 423.99 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 439.00 zł

Bestseller

VICKS VH200 Sinus Inhaler Inhalator zatokowy

-12%

Cena: 157.95 zł 139.00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 157.95 zł