Koszyk

Dodano produkt do koszyka

Czym uzupełnić higienę jamy ustnej? Nici dentystyczne i wykałaczki – zastosowanie

Prawidłowa higiena jamy ustnej pomoże Ci zachować zdrowy uśmiech na długie lata oraz uchroni Cię przed wieloma problemami zdrowotnymi, jak chociażby dolegliwościami układu krążenia. O tym, jak duży wpływ ma stan zębów na organizm napisano już wiele. Warto zatem przypomnieć, jak dbać o zdrowy uśmiech. Niestety, wciąż wiele osób uważa, że duet pasty i szczoteczki wystarczy do osiągnięcia celu. To błąd. Co oprócz szczotkowania zębów wlicza się do prawidłowej higieny jamy ustnej?

Jak uzupełnić higienę jamy ustnej?

Regularne mycie zębów (minimum dwa razy dziennie) z użyciem dobranej do indywidualnych potrzeb pasty to podstawa higieny jamy ustnej. Jednak, aby zadbać o nią we właściwy sposób, musisz uzupełnić swoje nawyki o stosowanie płynów do płukania oraz czyszczenie przestrzeni międzyzębowych.

Przestrzenie międzyzębowe to miejsce stykania się ze sobą sąsiadujących zębów. Gdy myjesz zęby, szczoteczka dociera jedynie do 3 z 5 powierzchni każdego zęba. To właśnie w przestrzeniach międzyzębowych pozostają trudne do usunięcia resztki pokarmów, osad i płytka nazębna. Jeśli używasz do mycia zębów szczoteczki elektrycznej lub sonicznej, część zanieczyszczeń uda Ci się usunąć. Pozostałe z nich wymagają zastosowania dokładniej działających akcesoriów. Czym uzupełnić higienę jamy ustnej? Z pomocą przychodzą nici dentystyczne, wykałaczki w duecie z nićmi, a także irygatory lub szczoteczki do przestrzeni międzyzębowych. Z tego grona największą popularnością cieszą się nici dentystyczne oraz wykałaczki z nićmi (inaczej flossery). Są proste w użyciu, tanie i poręczne, dzięki czemu zmieszczą się w torebce czy podróżnej torbie.

W czym pomaga nitkowanie zębów?

Czyszczenie przestrzeni międzyzębowych pozwala pozbyć się z nich resztek jedzenia i osadu, tym samym zapobiega powstawaniu próchnicy. Ubytki w miejscach stykania się zębów są trudne do wykrycia, jak i leczenia. Zalegająca płytka nazębna może także przerodzić się w kamień nazębny, będąc przyczyną stanu zapalnego dziąseł i – w najgorszym wypadku – prowadzić do utraty zęba. To, w czym pomaga nitkowanie zębów, nie tylko wpływa na stan Twojej jamy ustnej. Jak już zostało wspomniane, zdrowe zęby to klucz do zdrowego organizmu. Budując w sobie nawyk nitkowania, siłą rzeczy codziennie obserwujesz dokładnie wnętrze swojej jamy ustnej. Dzięki temu łatwiej i szybciej zauważysz ewentualne zmiany w jej obrębie. Mowa o obrzękach, naroślach czy owrzodzeniach.

Co więcej, higiena jamy ustnej, uzupełniona o nitkowanie, wydłuża się zaledwie o 2-3 minuty. Właśnie tyle czasu wystarczy, aby dokładnie oczyścić przestrzenie międzyzębowe. Możesz to robić raz dziennie, na przykład wieczorem. Jeśli masz możliwość, warto częściej sięgać po nici dentystyczne. Na przykład w pracy, po zjedzeniu lunchu. Jako ciekawostkę dodamy, że użycie nici po jedzeniu i wypłukanie ust wodą lub płynem obniża chęć sięgnięcia po przekąski. A te, jak wiemy, są powodem kłopotów z zębami oraz… utrzymaniem szczupłej sylwetki.

Nici dentystyczne czy niciowykałaczki – co wybrać?

Jeden i drugi przyrząd dobrze radzi sobie z czyszczeniem przestrzeni między zębami, dlatego wybierz ten, który będzie dla Ciebie łatwiejszy w stosowaniu. Nici dentystyczne są dostępne w różnych smakach, różnią się między sobą grubością, mogą być z fluorem lub bez, woskowane lub nie. Jeśli masz wąskie przestrzenie międzyzębowe, warto sięgnąć po nici płaskie. W przypadku przestrzeni szerokich, dobre rezultaty daje stosowanie nici rozszerzających się pod wpływem śliny. Nici o smaku miętowym skutecznie odświeżają oddech, z kolei te o smaku np. truskawki przekonają kilkuletnie dzieci do nitkowania. Masz problem z włożeniem nici do przestrzeni? Postaw na nici dentystyczne woskowane.

Jeśli chodzi o wykałaczki połączone z nicią dentystyczną, czyli flossery, są one często wybierane przez osoby, które nie do końca radzą sobie z nitkowaniem klasycznymi nićmi. Mowa tutaj przede wszystkim o nitkowaniu zębów z tyłu. Flossery są również nieco bardziej higieniczne w stosowaniu. Możesz kupić jednorazowe modele lub te z wymienną częścią, również jednorazową. W trakcie nitkowania palce nie dotykają nici. Dobrym rozwiązaniem jest także zakup modelu 3w1, czyli urządzenia będącego połączeniem nici dentystycznych, wykałaczki oraz czyścika do języka. Te i inne produkty do higieny jamy ustnej znajdziesz w Apteczka24.

Prawidłowa higiena jamy ustnej – zasady nitkowania zębów

Jak nitkować zęby? Tak naprawdę możesz to robić zarówno przed, jak i po umyciu zębów. Jeśli wybierzesz opcję drugą, pamiętaj o wypłukaniu ust po nitkowaniu, aby usunąć wydobyte z przestrzeni międzyzębowych resztki pokarmów. Każdą z powierzchni zęba oczyszczaj 2-3 razy, wykonując ruchy pionowe (kierunek od dziąsła). Delikatnie wprowadzaj nici do przestrzeni, aby nie uszkodzić dziąsła i nie wywołać krwawienia.

Niciowykałaczka jest gotowa do użycia, nieco trudniej jest, jeśli stosujesz klasyczne nici dentystyczne. Wyjmij z opakowania nitkę o długości 20-30 cm i nawiń ją na palce wskazujące obu dłoni. Pamiętaj, aby nić była delikatnie napięta, co ułatwi jej manewrowanie. Gdy oczyścisz jedną z przestrzeni, do czyszczenia kolejnej użyj nowego, czystego fragmentu nici. Gotowe!

Irygator do zębów - niedocenione akcesorium do codziennej higieny jamy ustnej

Wymieniając akcesoria do higieny jamy ustnej, nie sposób pominąć niezawodnego sprzętu, jakim jest irygator do zębów. Zastosowanie go minimum raz dzień znacząco wpłynie na zminimalizowanie płytki nazębnej oraz zmniejszenie ryzyka krwawienia dziąseł. Co więcej, irygator do zębów to chyba najbardziej niedocenione, a razem najskuteczniejsze akcesorium do czyszczenia przestrzeni międzyzębowych. Wciąż wiele osób woli sięgać po nici lub wykałaczki dentystyczne, obawiając się, że irygator jest trudny w użyciu lub może spowodować podrażnienie dziąseł. To błąd.

Irygator do urządzenie, które z powodzeniem możesz stosować w zaciszu własnej łazienki. Jego działanie opiera się na wprowadzaniu do jamy ustnej wody pod odpowiednim ciśnieniem. Zamiast wody możesz używać płynu do płukania jamy ustnej lub płukanki dentystycznej, jak wolisz. Wracając do ciśnienia. To właśnie ono budzi obawy wielu osób. Czy mocny strumień wody może uszkodzić dziąsła, powodując ich krwawienie? Czy to oznacza, że irygator do zębów nie sprawdzi się u osób z wrażliwymi dziąsłami? Spieszymy z odpowiedziami. Urządzenie to jest wręcz wskazane dla tych z nas, którzy mają tendencję do stanów zapalnych dziąseł, krwawień. Irygator to idealne akcesorium dla osób z ciasno stłoczonymi zębami, utrudniającymi dostęp do przestrzeni między nimi. Dentyści zalecają korzystanie z tego rodzaju sprzętu również osobom, które mają mosty, korony, implanty czy noszą aparat ortodontyczny. Powód jest prosty. Strumień wody o wiele łatwiej usunie resztki pokarmów i płytkę nazębną z trudniej dostępnych miejsc, z łatwością ominie druty aparatu, jednocześnie dokładniej oczyści mosty, korony czy implanty. Jeśli zatem zastanawiasz się, czy kupić irygator do zębów, czy warto go stosować, odpowiedź jest jedna  TAK.

Irygator do zębów - jaki wybrać, aby w pełni wykorzystać jego potencjał

Chcesz wypróbować irygator do zębów, ale nie wiesz, jaki model urządzenia wybrać? W Apteczka24 możesz zamówić nowoczesne, dobrej jakości irygatory dentystyczne, wyposażone we wszystkie niezbędne funkcje. Irygator bezprzewodowy to spory komfort użytkowania, również w podróży. Wymienne końcówki sprawią, że z jednego urządzenia może korzystać cała rodzina. Zwróć uwagę na pojemność pojemnika na płyn, czas pracy baterii. Obecnie najlepsze irygatory do zębów są wyposażone w 3 tryby pracy: ciągły/normalny, wibrujący i pulsacyjny. Takie trio pozwoli Ci indywidualnie dopasować rodzaj strumienia do swoich potrzeb. Jeśli nosisz aparat, masz koronę lub mostek, zapytaj dentystę, czy w Twoim przypadku sprawdzi się irygator z klasyczną końcówką, czy też lepiej sięgnąć po model ze specjalistyczną dyszą.

Jak używać irygatora do zębów?

Irygator do zębów początkowo może sprawiać problemy, jednak z każdym kolejnym użyciem czyszczenie jamy ustnej będzie znacznie łatwiejsze. I krótsze. Pierwsze użycie irygatora do zębów może się wiązać z małym nieporządkiem w łazience, dlatego wiele osób decyduje się zamienić miejsce nad zlewem na prysznic. Łatwiej i szybciej po sobie posprzątasz, gdyby woda rozprysnęła się na boki. Wlej do pojemnika letnią wodę lub ulubiony płyn do płukania jamy ustnej. Zanim przystąpisz do czyszczenia przestrzeni międzyzębowych, poświęć kilka sekund na przepłukanie urządzenia. Wystarczy, że je włączysz na chwilę (zwróć dyszę w kierunku zlewu) i wyłącz. Następnie włóż irygator do jamy ustnej, ale w taki sposób, aby jego końcówka nie dotykała zębów czy dziąseł. Włącz irygator, powoli ustawiaj siłę strumienia, zacznij od najniższych wartości. Postaraj się tak manewrować urządzeniem, aby woda była wstrzykiwana pod kątem 90 stopni.

Czyszczenie jamy ustnej irygatorem zacznij od zębów trzonowych, następnie przesuwaj się wzdłuż linii dziąseł do przodu. Poświęć 2-3 sekundy na czyszczenie przodu i tyłu każdego zęba, następnie przestrzeni między nimi. Cała czynność powinna trwać ok. 3 minut, choć za pierwszym razem może Ci zająć ona nieco więcej czasu. Po zakończeniu higieny jamy ustnej wyłącz urządzenie, wylej wodę z pojemnika, przepłucz go i osusz irygator. Zapobiegnie to namnażaniu się bakterii na nim. Irygator do zębów stosuje się przed myciem zębów, co pozwala na jeszcze skuteczniejsze czyszczenie jamy ustnej. Oczekujesz maksimum dokładności? Sięgnij po trio: irygator, szczoteczka i nici dentystyczne!

 

Sprawdź także: jak dbać o zęby, aby zapobiec paradontozie czy grzybicy jamy ustnej.

Data publikacji: 06.06.2022 10:51:00

Kategorie: Zdrowie i piękno

Produkty
Jordan Dental Floss Everyday Floss 50m Nić z fluorem do codziennego czyszczenia
Jordan Dental Floss Everyday Floss 50m Nić z fluorem do codziennego czyszczenia

Cena: 9.55 zł

Kategoria: Nici dentystyczne / Wykałaczki

Jordan Dental Floss Whitening Nić z fluorem pomagająca zachować naturalną biel zębów
Jordan Dental Floss Whitening Nić z fluorem pomagająca zachować naturalną biel zębów

Cena: 12.55 zł

Kategoria: Nici dentystyczne / Wykałaczki

Jordan Dental Flosser 3 in 1 Wykałaczka 36 szt
Jordan Dental Flosser 3 in 1 Wykałaczka 36 szt

Cena: 11.25 zł

Kategoria: Nici dentystyczne / Wykałaczki

Jordan Expand Fresh Flosser Rozszerzająca się nić z dodatkiem fluoru
Jordan Expand Fresh Flosser Rozszerzająca się nić z dodatkiem fluoru

Cena: 12.55 zł

Kategoria: Nici dentystyczne / Wykałaczki

Promocje na czasie
Olimpia Splendid CALEO METAL 2000W Grzejnik konwektorowy

-21%

Olimpia Splendid CALEO METAL 2000W Grzejnik konwektorowy

Elegancki design+ wysoka skuteczność!

Cena: 249.00 zł 195.79 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 195.79 zł

Olimpia Splendid CALDO POP A 2000W Termowentylator

-18%

Olimpia Splendid CALDO POP A 2000W Termowentylator

Dwa stopnie grzania + funkcja wentylatora na lato!

Cena: 89.99 zł 73.99 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 73.99 zł

Olimpia Splendid CALDO TRENDY 1800W Termowentylator ceramiczny

-28%

Cena: 279.00 zł 199.79 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 199.79 zł

Inteligentny oczyszczacz powietrza Honeywell HPA710 z filtrem HEPA i czujnikiem jakości powietrza

-50%

Inteligentny oczyszczacz powietrza Honeywell HPA710 z filtrem HEPA i czujnikiem jakości powietrza

3 lata gwarancji / tryb nocny/ jonizacja / czujnik jakości powietrza / wydajność CADR: 187 m3/h / timer/ 5 poziomów oczyszczania

Cena: 1219.00 zł 615.00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 615.00 zł

Nowoczesny oczyszczacz powietrza Honeywell HPA830WE4 w cylindrycznej obudowie z czujnikiem jakości powietrza, aromaterapią i cichą pracą

-48%

Nowoczesny oczyszczacz powietrza Honeywell HPA830WE4 w cylindrycznej obudowie z czujnikiem jakości powietrza, aromaterapią i cichą pracą

3LATA GWARANCJI / Wychwytuje do 99,97% mikroskopijnych cząstek/ DLA ALERGIKÓW/ KOLOROWY CZUJNIK JAKOŚCI POWIETRZA / CICHA PRACA/ TRYB NOCNY/ TRYB AUTO

Cena: 969.00 zł 500.00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 500.00 zł

ADE Nawilżacz powietrza ultradźwiękowy biurkowy HM1800 USB -czarny

-40%

ADE Nawilżacz powietrza ultradźwiękowy biurkowy HM1800 USB -czarny

MAŁY I STYLOWY / ŁADOWANIE USB / pojemność 160ml

Cena: 149.00 zł 89.69 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 89.69 zł

Oczyszczacz powietrza EMED PA600 z filtrem węglowym, HEPA i generatorem plazmy

-38%

Oczyszczacz powietrza EMED PA600 z filtrem węglowym, HEPA i generatorem plazmy

SKUTECZNOŚĆ FILTRA HEPA 99,97% / do małych pomieszczeń

Cena: 269.00 zł 165.99 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 165.99 zł

Nowoczesny oczyszczacz powietrza Olimpia Splendid FUTURA 3w1 z WI-FI i funkcją sterowania głosem

-32%

Nowoczesny oczyszczacz powietrza Olimpia Splendid FUTURA 3w1 z WI-FI i funkcją sterowania głosem

cichy Oczyszczacz 3w1 - Chłodzi, grzeje, oczyszcza! 3 stopnie filtracji (filtr wstępny/filtr z węglem aktywnym/filtr HEPA 14) / WI-FI I STEROWANIE GŁOSEM

Cena: 1879.00 zł 1279.99 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 1279.99 zł

Wyjątkowy oczyszczacz powietrza Honeywell Air Genius 5 z jonizatorem, wentylatorem oraz z filtrem do mycia pod wodą

-49%

Wyjątkowy oczyszczacz powietrza Honeywell Air Genius 5 z jonizatorem, wentylatorem oraz z filtrem do mycia pod wodą

EKONOMICZNY / 3LATA GWARANCJI / OCZYSZCZANIE DO 99,9% / WYSOKA WYDAJNOŚĆ 273 m3 /h / funkcja wentylatora na lato

Cena: 775.00 zł 396.00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 396.00 zł

Olimpia Splendid CALEO 2 TURBO 2000W Grzejnik konwektorowy

-19%

Olimpia Splendid CALEO 2 TURBO 2000W Grzejnik konwektorowy

Elegancki i dyskretny grzejnik z funkcją szybkiego nagrzewania!

Cena: 259.75 zł 209.75 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 209.75 zł

Bestseller Wyprzedaż

Inteligentna waga kuchenna dietetyczna łącząca się z polską aplikacją Visiomed Bewell Connect My Nutri Scale BW-SCF5

-30%

Bestseller Wyprzedaż

VITAMMY mask SB BLACK / opk. 50 szt. Maska medyczna , jednorazowa 3-warstwowa na gumki

-50%

Cena: 6.00 zł 2.99 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 2.99 zł

Bestseller Wyprzedaż

Olimpia Splendid SOLARIA EVO S Grzejnik na podczerwień z 3 poziomami grzania 1200W

-26%

Olimpia Splendid SOLARIA EVO S Grzejnik na podczerwień z 3 poziomami grzania 1200W

technologia halogenowa / 3 stopnie mocy / oscylacja / termostat bezpieczeństwa

Cena: 349.00 zł 259.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 259.89 zł

Nawilżacz ultradźwiękowy Olimpia Splendid LIMPIA 6

-23%

Cena: 449.00 zł 347.79 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 347.79 zł

REVLON One-Step Double Streight RVST2204E Prostownica do włosów

-43%

Cena: 265.00 zł 149.95 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 265.00 zł

Supra TL152 BOOK Bordeaux Termowentylator przenośny łazienkowy, grzejnik 2000W

-35%

Cena: 167.95 zł 109.79 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 109.79 zł

JUMPER JPD-500G Pulsoksymetr napalcowy medyczny czarny

-44%

JUMPER JPD-500G Pulsoksymetr napalcowy medyczny czarny

Alarm dźwiękowy / ekran HD / CERTYFIKOWANY

Odpowiedni dla wszystkich grup wiekowych

Cena: 89.00 zł 49.55 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 49.55 zł

JUMPER JPD-500G Pulsoksymetr napalcowy medyczny biały

-44%

JUMPER JPD-500G Pulsoksymetr napalcowy medyczny biały

Alarm dźwiękowy / ekran HD / CERTYFIKOWANY

Odpowiedni dla wszystkich grup wiekowych

Cena: 89.00 zł 49.55 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 49.55 zł

Visiomed Humidoo VM-H3 Nawilżacz powietrza ultradźwiękowy z funkcją nocnego światła w 6 kolorach

-41%

Cena: 129.00 zł 75.99 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 75.99 zł

Bestseller

Chicco Flex Night Termometr elektroniczny z podświetlanym wyświetlaczem LCD

-21%

Cena: 35.00 zł 27.79 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 27.79 zł

GIMA OXY-4 FINGER OXIMETER Pulsoksymetr napalcowy

-50%

GIMA OXY-4 FINGER OXIMETER Pulsoksymetr napalcowy

Dźwiękowe i wizualne, funkcja alarmu / odporny na wodę

Ponad 30 godzin ciągłej pracy z bateriami alkalicznymi 2AAA

Cena: 159.00 zł 79.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 79.89 zł

Bestseller

ZESTAW 2w1: FLAEM 4Neb Inhalator pneumatyczno-tłokowy z 4 trybowym nebulizatorem 5lat gwarancji + VITAMMY Thermo Stickers

-13%