Koszyk

Dodano produkt do koszyka

Oddech jako klucz do zdrowia. Wpływ technologii na monitorowanie i poprawę jakości życia

W dzisiejszym zglobalizowanym i dynamicznym świecie, gdzie tempo życia często jest bardzo szybkie, dbanie o zdrowie staje się priorytetem. Jednym z kluczowych elementów zdrowego stylu życia jest świadome kontrolowanie oddechu. W niniejszym artykule przyjrzymy się roli oddechu w naszym zdrowiu oraz jak nowoczesne technologie mogą wspomóc w monitorowaniu i poprawie jakości oddechu, co przekłada się na ogólną jakość życia.

1. Dlaczego warto dbać o jakość oddechu?

Dbanie o jakość oddechu ma kluczowe znaczenie dla naszego ogólnego zdrowia i samopoczucia z kilku istotnych powodów:

a). Wpływ na zdrowie fizyczne:

Regularne oddychanie jest niezbędne do dostarczania organizmowi tlenu, który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania komórek, narządów i układów. Poprawa jakości oddechu może przyczynić się do zwiększenia efektywności oddychania, co może poprawić naszą wytrzymałość fizyczną, redukować uczucie zmęczenia oraz zwiększyć wydolność organizmu.

b). Wpływ na zdrowie psychiczne:

Oddech jest również powiązany z naszym zdrowiem psychicznym. Świadome, głębokie oddychanie może pomóc w redukcji poziomu stresu, lęku i napięcia. Techniki oddechowe są stosowane w praktykach relaksacyjnych, takich jak medytacja czy joga, aby uspokoić umysł i zwiększyć świadomość teraźniejszego momentu.

c). Zanieczyszczenia powietrza:

W dzisiejszych czasach jakość powietrza często pozostawia wiele do życzenia, zwłaszcza w dużych miastach. Zanieczyszczenia powietrza mogą negatywnie wpływać na jakość naszego oddechu i prowadzić do różnych problemów zdrowotnych, takich jak problemy z drogami oddechowymi, alergie, astma czy inne choroby układu oddechowego. Dbanie o jakość oddechu może pomóc w zmniejszeniu skutków negatywnego wpływu zanieczyszczeń powietrza na organizm.

d). Złe nawyki oddechowe:

Wiele osób ma złe nawyki oddechowe, takie jak płytkie oddychanie, które może prowadzić do dysfunkcji oddechowych i pogorszenia ogólnego zdrowia. Świadomość i poprawa nawyków oddechowych może pomóc w utrzymaniu zdrowego oddechu oraz zapobieganiu różnym problemom zdrowotnym.

2. Jakie korzyści niesie monitorowanie oddechu za pomocą technologii?

Monitorowanie oddechu za pomocą nowoczesnych technologii niesie za sobą wiele korzyści, które mogą wpłynąć pozytywnie na nasze zdrowie i ogólne samopoczucie. Poniżej przedstawiamy niektóre z najważniejszych korzyści związanych z wykorzystaniem technologii do monitorowania oddechu:

a). Świadomość własnego oddechu:

Dzięki nowoczesnym technologiom możemy zwiększyć naszą świadomość własnego oddechu. Często oddychamy automatycznie, nie zwracając uwagi na sposób, w jaki to robimy. Aplikacje mobilne, smartfony czy specjalistyczne urządzenia monitorujące mogą dostarczyć nam informacji na temat naszych wzorców oddechowych, co pomaga zrozumieć, jak oddychamy i czy istnieją obszary do poprawy.

b). Zwiększenie skuteczności treningu oddechowego:

Monitorowanie oddechu może być szczególnie pomocne dla osób praktykujących techniki oddechowe, takie jak głębokie oddychanie, oddech kontrolowany czy medytacja oddechowa. Dzięki monitorowaniu możemy śledzić nasz postęp, dostosowywać treningi do naszych potrzeb oraz otrzymywać informacje zwrotne na temat skuteczności naszych technik oddechowych.

c). Świadomość stanu zdrowia:

Zaawansowane technologie monitorowania oddechu mogą również dostarczać informacji na temat naszego ogólnego stanu zdrowia. Na przykład, niektóre urządzenia mogą wykrywać zmiany w rytmie oddechu, które mogą być związane z różnymi stanami zdrowia, takimi jak stres, nadmiar zmęczenia czy choroby układu oddechowego. Dzięki temu możemy szybciej zauważyć potencjalne problemy zdrowotne i podjąć odpowiednie działania.

d). Poprawa jakości snu:

Technologie monitorowania oddechu mogą być również użyteczne w poprawie jakości snu. Monitorując nasz oddech podczas snu, możemy uzyskać informacje na temat naszego wzorca oddychania podczas snu oraz ewentualnych problemów, takich jak bezdech senny. Dzięki temu możemy podjąć działania mające na celu poprawę naszego snu i odpoczynku nocnego.

e). Redukcja stresu i zwiększenie relaksacji:

Korzystając z technologii monitorowania oddechu, możemy również uczyć się skutecznych technik relaksacyjnych, które pomagają w redukcji stresu i zwiększeniu relaksacji. Aplikacje mobilne czy specjalistyczne urządzenia mogą oferować interaktywne ćwiczenia oddechowe, prowadzone przez głos lub wizualizacje, które pomagają uspokoić umysł i ciało.

Technologie monitorowania oddechu mają ogromny potencjał w poprawie naszego zdrowia i samopoczucia. Dzięki nim możemy zwiększyć świadomość naszego oddechu, poprawić skuteczność treningu oddechowego, monitorować stan zdrowia, poprawić jakość snu oraz redukować stres i zwiększać relaksację. Jest to niezwykle wartościowe narzędzie dla każdego, kto pragnie zadbać o swój oddech i zdrowie w ogóle.

3. Nowoczesne narzędzia do monitorowania oddechu

Nowoczesne narzędzia do monitorowania oddechu oferują szeroki zakres funkcji, które mogą pomóc nam zwiększyć świadomość naszego oddechu oraz poprawić ogólne zdrowie i samopoczucie. Poniżej przedstawiamy różne rodzaje tych narzędzi oraz ich cechy, zalety i wady:

a) Inteligentne opaski do monitorowania oddechu:

Inteligentne opaski są noszone na nadgarstku lub na klatce piersiowej i wyposażone są w czujniki monitorujące nasz oddech. Zaletą opasek jest ich wygoda noszenia i możliwość ciągłego monitorowania oddechu nawet podczas aktywności fizycznej. Jednak niektórzy mogą odczuwać dyskomfort noszenia opaski w nocy lub podczas intensywnego treningu.

b) Zegarki smart z funkcją monitorowania oddechu:

Zegarki smart również mogą być wyposażone w czujniki do monitorowania oddechu. Są one wygodne do noszenia na co dzień i oferują dodatkowe funkcje, takie jak monitorowanie aktywności fizycznej, pomiar tętna czy śledzenie snu. Jednak ich dokładność w monitorowaniu oddechu może być nieco mniejsza w porównaniu z dedykowanymi urządzeniami.

c) Aplikacje mobilne do monitorowania oddechu:

Aplikacje mobilne są łatwo dostępne i mogą być używane na różnych urządzeniach, takich jak smartfony i tablety. Niektóre z nich oferują ćwiczenia oddechowe, śledzenie wzorca oddechu oraz statystyki dotyczące oddechu. Jednak aplikacje mobilne mogą być mniej precyzyjne w monitorowaniu oddechu w porównaniu z fizycznymi urządzeniami.

d) Specjalistyczne urządzenia do monitorowania oddechu podczas snu:

Te urządzenia są zaprojektowane specjalnie do monitorowania oddechu podczas snu i są często stosowane przez osoby z podejrzeniem bezdechu sennego lub innymi zaburzeniami oddechowymi. Mogą one być noszone na nosie lub ustach i rejestrować różne parametry oddechowe w trakcie snu. Jednak mogą być one mniej wygodne w noszeniu w porównaniu z innymi narzędziami.

Nowoczesne narzędzia do monitorowania oddechu oferują różnorodne możliwości, dzięki którym możemy zwiększyć świadomość naszego oddechu i poprawić nasze zdrowie i samopoczucie. Wybór konkretnego narzędzia zależy od naszych preferencji, potrzeb oraz budżetu. Ważne jest również, aby pamiętać o regularnym używaniu tych narzędzi oraz interpretacji wyników pod kątem naszego zdrowia i dobrostanu.

4. Techniki poprawy jakości oddechu

Poprawa jakości oddechu jest kluczowa dla naszego zdrowia i ogólnego samopoczucia. Istnieje wiele technik oddechowych, które mogą być skutecznymi metodami poprawy jakości oddechu. Poniżej omówione zostaną niektóre z tych technik:

a) Technika oddechu kontrolowanego:

Technika oddechu kontrolowanego polega na świadomym regulowaniu tempa, głębokości i rytmu oddechu. Jest to często stosowana praktyka w medytacji, jodze i innych formach relaksacji. Podstawowa zasada tej techniki polega na głębokim, spokojnym oddychaniu przez nos, z wydłużonym wydechem. Ćwiczenia oddechowe, w których wykorzystywane są różne proporcje czasu na wdech i wydech, mogą pomóc w regulacji układu nerwowego i redukcji stresu.

b)Praktyki oddechowe zorientowane na relaksację:

Praktyki oddechowe zorientowane na relaksację skupiają się na uwalnianiu napięcia mięśniowego i redukcji stresu poprzez kontrolowanie oddechu. Jedną z popularnych technik jest głębokie oddychanie brzuchem, gdzie wdech i wydech są prowadzone głęboko i spokojnie, angażując mięśnie brzucha. Inne praktyki, takie jak oddech świadomy, skupiają się na koncentracji na doświadczeniu samego oddechu i uspokajaniu umysłu poprzez skupienie się na teraźniejszym momencie.

c) Trening mięśni oddechowych:

Podobnie jak trening mięśni innych części ciała, trening mięśni oddechowych może poprawić ich siłę i wydajność. Ćwiczenia takie jak powolne, głębokie oddychanie, ćwiczenia z oporem oddechu lub trening oddychania pod wodą mogą wzmacniać mięśnie oddechowe i zwiększać ich elastyczność, co może prowadzić do poprawy ogólnej jakości oddechu.

d) Yoga oddechowa (Pranayama):

Yoga oddechowa, znana również jako Pranayama, to tradycyjna praktyka jogi, która skupia się na kontroli oddechu. Istnieje wiele różnych technik Pranayama, które obejmują różne style oddychania, takie jak spokojne, rytmiczne oddychanie, retencja oddechu (utrzymywanie oddechu) i inne. Regularna praktyka Pranayama może pomóc w zrównoważeniu układu nerwowego, zwiększeniu energii oraz poprawie zdolności koncentracji.

Podsumowując, różne techniki oddechowe oferują skuteczne metody poprawy jakości oddechu i ogólnego samopoczucia. Wybór odpowiedniej techniki zależy od osobistych preferencji, potrzeb i celów, ale regularne praktykowanie dowolnej z tych technik może przynieść liczne korzyści dla zdrowia fizycznego i psychicznego.

Baby Control BC-200 Monitor oddechu z 1 poduszką sensoryczną
Cena: 469.00 zł 328.55 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 328.55 zł

5. Zintegrowanie monitorowania oddechu z codziennym życiem

Zintegrowanie monitorowania oddechu z codziennym życiem jest kluczowe dla uzyskania maksymalnych korzyści dla zdrowia i samopoczucia. Poniżej przedstawiamy strategie, jak możemy efektywnie integrować monitorowanie oddechu w nasze codzienne życie:

a). Codzienne praktyki oddechowe:

Regularne praktykowanie technik oddechowych może być skutecznym sposobem na zintegrowanie monitorowania oddechu z naszym codziennym życiem. Możemy zaplanować krótkie sesje oddechowe rano po przebudzeniu, w ciągu dnia podczas przerw w pracy, przed treningiem lub wieczorem przed snem. Nawyk codziennego poświęcania czasu na praktyki oddechowe pomaga w utrzymaniu równowagi i spokoju w ciągu dnia.

b). Ustawianie przypomnień:

Korzystając z funkcji przypominania w naszych smartfonach lub zegarkach, możemy ustawiać regularne przypomnienia o monitorowaniu oddechu. Dzięki temu nie zapominamy o praktykach oddechowych i możemy regularnie śledzić nasz postęp.

c). Wykorzystanie przerw w pracy:

Przerwy w pracy są doskonałą okazją do praktykowania krótkich sesji oddechowych. Kilka głębokich oddechów lub kilka minut skupienia się na oddechu może pomóc w złagodzeniu stresu i poprawie koncentracji.

d). Integracja oddechu w trening:

Podczas treningu fizycznego możemy również skupić się na naszym oddechu. Świadomość oddechu podczas treningu może pomóc w poprawie wydolności i efektywności ćwiczeń oraz w redukcji ryzyka kontuzji.

e). Oddech w codziennych czynnościach:

Świadomość oddechu można integrować w codzienne czynności, takie jak praca przy biurku, gotowanie, sprzątanie czy spacerowanie. Uświadomienie sobie oddechu w tych sytuacjach może pomóc w zachowaniu spokoju i obecności umysłu.

f). Analiza danych i dostosowanie nawyków:

Regularne monitorowanie oddechu pozwala nam analizować dane dotyczące naszego oddechu i zauważać wzorce oraz ewentualne zmiany. Dzięki temu możemy dostosowywać nasze nawyki oddechowe, aby lepiej odpowiadały naszym potrzebom i cele.

g). Używanie technologii w celu wsparcia:

Korzystanie z aplikacji mobilnych, inteligentnych opasek lub zegarków smart oraz monitory oddechu może być pomocne w integracji monitorowania oddechu w codzienne życie. Te technologie mogą dostarczać nam informacji zwrotnej, motywować do regularnych praktyk oddechowych i pomagać śledzić postęp w poprawie jakości oddechu.

Oddech odgrywa kluczową rolę w naszym zdrowiu i samopoczuciu. Dzięki nowoczesnym technologiom możemy lepiej zrozumieć i monitorować nasz oddech, co pozwala nam podejmować świadome kroki w celu jego poprawy. Zadbajmy o nasz oddech, a zobaczymy, jak pozytywnie wpłynie to na nasze zdrowie i jakość życia.

Data publikacji: 31.03.2024 13:05:00

Kategorie: Opieka nad dziećmi, Potrzebne w domu

Produkty
Baby Control BC-200 Monitor oddechu z 1 poduszką sensoryczną
Baby Control BC-200 Monitor oddechu z 1 poduszką sensoryczną

Cena: 328.55 zł

Kategoria: Monitory Oddechu

Promocje na czasie

Hot Tools Signature Series EMEA 1 Inch Digital Ceramic HTST2575E Ceramiczna prostownica do włosów z LCD

-18%

Cena: 279.00 zł 229.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 229.89 zł

Bestseller

VITAMMY Colibri Elektryczny aspirator do nosa (odciągacz kataru)

-10%

VITAMMY Colibri Elektryczny aspirator do nosa (odciągacz kataru)

WYSOKA SKUTECZNOŚĆ W BEZPIECZNYM ODCIĄGANIU KATARU

Cena: 72.95 zł 65.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 65.89 zł

Bestseller

VITAMMY Symphony White Szczoteczka soniczna do zębów z komfortową obudową

-11%

VITAMMY Symphony White Szczoteczka soniczna do zębów z komfortową obudową

5 TRYBÓW PRACY / WYSOKA ENERGIA DRGAŃ! 82 000 ruchów/min / Ładowarka indukcyjna USB

Cena: 159.75 zł 142.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 142.89 zł

Honeywell HTF400E Wentylator biurkowy z oscylacją i cichą pracą

-22%

Honeywell HTF400E Wentylator biurkowy z oscylacją i cichą pracą

Generuje stały kojący “różowy szum” który korzystnie wpływa na umysł, relaksuje i zagłusza zbędne dźwięki z zewnątrz pomieszczenia

Cena: 340.00 zł 265.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 309.00 zł

Bestseller

VITAMMY Splash Pinkish Szczoteczka soniczna do zębów dla dzieci 8+

-10%

Cena: 132.75 zł 119.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 119.89 zł

ZESTAW DLA DZIECI : VITAMMY Splash minty + purply Szczoteczka soniczna do zębów dla dzieci 8 lat +

-15%

Cena: 245.00 zł 209.00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 209.00 zł

ZESTAW DLA DZIECI : VITAMMY Splash purply + yello Szczoteczka soniczna do zębów dla dzieci 8 lat +

-15%

Cena: 245.00 zł 209.00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 209.00 zł

VICKS VH1800EU Przenośny, bezwodny dyfuzor z 2 wkładami zapachowymi

-19%

Cena: 49.00 zł 39.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 39.89 zł

ZESTAW DLA DZIECI: Vitammy Smile MiniMini+ Rybka + Myszka Szczoteczka soniczna do zębów dla dzieci 3+

-12%

Cena: 112.95 zł 99.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 99.89 zł

Zestaw prezentowy Szczoteczka soniczna do zębów dla dzieci 3+ VITAMMY SMILE króliczek + zegarek silikonowy

-20%

Cena: 67.75 zł 53.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 53.89 zł

Wentylator wiatrak mini z nawilżaczem i lusterkiem VITAMMY dream mist mirror

-23%

Cena: 73.00 zł 55.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 59.89 zł

Bestseller

Honeywell Zeta DCS2AE Silver Klimator ewaporacyjny klimatyzer wodny - schładzacz powietrza

-35%

Cena: 459.00 zł 297.00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 339.00 zł

Wentylator wiatrak mini z nawilżaczem VITAMMY dream mist

-19%

Cena: 74.00 zł 59.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 59.89 zł

Honeywell HT900 NE4 niebieski Wentylator podłogowy cichy cyrkulator

-24%

Cena: 148.00 zł 112.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 125.00 zł

Bestseller

Honeywell HT900 TURBO FAN Wentylator biurkowy / podłogowy / na ścianę wiatrak, 3 lata gwarancji, cyrkulator

-35%

Honeywell HT900 TURBO FAN Wentylator biurkowy / podłogowy / na ścianę wiatrak, 3 lata gwarancji, cyrkulator

3 PRĘDKOŚCI NAWIEWU / NIE WYMAGA SKŁADANIA / MONTAŻ RÓWNIEŻ NA ŚCIANIE

Cena: 148.00 zł 95.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 105.89 zł

Bestseller

VITAMMY Splash surf Szczoteczka soniczna do zębów dla dzieci 8+

-10%

Cena: 132.75 zł 119.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 119.89 zł

Bestseller

VITAMMY Splash yello Szczoteczka soniczna do zębów dla dzieci 8+

-10%

Cena: 132.75 zł 119.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 119.89 zł

Bestseller

NOVAMA Pingo Elektryczny aspirator do nosa odciągacz kataru na baterie z melodyjkami

-5%

Cena: 115.00 zł 108.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 108.89 zł

Honeywell HY254 E4 QuietSet Tower Fan Wentylator XL kolumnowy wieżowy stojący z pilotem, 3 lata gwarancja, z funkcją oscylacji

-42%

Cena: 509.00 zł 295.00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 329.69 zł

VITAMMY INFANT Waga dla niemowląt dziecięca noworodkowa

-27%

Cena: 148.95 zł 108.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 148.95 zł

Bestseller -20% kod:TATA

VITAMMY Symphony Black Szczoteczka soniczna do zębów z komfortową obudową

-11%

VITAMMY Symphony Black Szczoteczka soniczna do zębów z komfortową obudową

Wyjątkowe prezenty na Dzień Ojca

5 TRYBÓW PRACY / WYSOKA ENERGIA DRGAŃ! 82 000 ruchów/min / Ładowarka indukcyjna USB

Cena: 159.75 zł 142.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 142.89 zł

Bestseller

ORYGINALNY BRAUN BNA 100 Elektryczny aspirator do nosa dla dzieci i niemowląt

-9%

Cena: 109.95 zł 99.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 99.89 zł

VITAMMY Next e5 basic Ciśnieniomierz naramienny z podświetlanym ekranem + zasilacz

-10%

Cena: 83.55 zł 75.19 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 83.55 zł

Bestseller

Honeywell Turbo on the Go HTF090E Wentylator bezprzewodowy, składany 3w1

-24%

Cena: 79.00 zł 59.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 69.00 zł

ADE Nawilżacz powietrza ultradźwiękowy biurkowy HM1800 USB -czarny

-40%

ADE Nawilżacz powietrza ultradźwiękowy biurkowy HM1800 USB -czarny

MAŁY I STYLOWY / ŁADOWANIE USB / pojemność 160ml

Cena: 149.00 zł 89.69 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 89.69 zł

Bestseller

Honeywell HYF500E Turbo Force Power Wentylator kolumnowy z cyrkulatorem i funkcją oscylacji

-27%

Honeywell HYF500E Turbo Force Power Wentylator kolumnowy z cyrkulatorem i funkcją oscylacji

2 wentylatory w 1 obudowie ABSOLUTNA WYDAJNOŚĆ TURBO FORCE

Cena: 533.00 zł 389.69 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 449.00 zł

Honeywell Zeta DCS2AE White Klimator ewaporacyjny klimatyzer wodny - schładzacz powietrza

-35%

Cena: 459.00 zł 297.00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 329.00 zł

Okulary przeciwsłoneczne dla dzieci / dla dziewczynki 24m+ CHICCO Baby Colection Girl różowe + etui

-15%

Okulary przeciwsłoneczne dla dzieci / dla dziewczynki 24m+ CHICCO Baby Colection Girl różowe + etui

Klasyczny kształt / Odporne na zarysowania / elastyczne oprawki

wiek 24m+

Cena: 62.55 zł 52.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 52.89 zł

Bestseller

VITAMMY Next 5 Ciśnieniomierz naramienny z mankietem 22-40cm o podwyższonym standardzie i funkcją głosową

-11%

Cena: 105.95 zł 93.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 105.95 zł

Honeywell HF715BE4 Wentylator podłogowy o dużej sile

-21%

Cena: 479.00 zł 376.69 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 435.00 zł

Bestseller

Honeywell HYF1101E Wentylator kolumnowy wieżowy stojący z funkcją oscylacji

-36%

Honeywell HYF1101E Wentylator kolumnowy wieżowy stojący z funkcją oscylacji

PANEL STERUJĄCY Z CZYTELNYMI PRZYCISKAMI I WYŚWIETLACZEM LED

Cena: 385.00 zł 245.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 269.89 zł

Honeywell CS10PEI Klimator ewaporacyjny klimatyzer wodny - schładzacz powietrza

-7%

Cena: 920.00 zł 859.00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 859.00 zł

Bestseller -20% kod:TATA

VITAMMY Aurum Soniczna szczoteczka do zębów z unikatową funkcją polerowania + etui i 3-letnią gwarancją

-10%

VITAMMY Aurum Soniczna szczoteczka do zębów z unikatową funkcją polerowania + etui i 3-letnią gwarancją

Wyjątkowe prezenty na Dzień Ojca

5 TRYBÓW PRACY / WYSOKA ENERGIA DRGAŃ! 96 000 ruchów/min / Etui i ładowarka indukcyjna w komplecie

Cena: 265.75 zł 239.95 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 229.95 zł

Bestseller

Honeywell HYF 260 E4 Wentylator XL kolumnowy wieżowy stojący z pilotem z funkcją oscylacji

-7%

Honeywell HYF 260 E4 Wentylator XL kolumnowy wieżowy stojący z pilotem z funkcją oscylacji

5 PRĘDKOŚCI NAWIEWU/ STEROWANIE PILOTEM / TIMER / PRZYCIEMNIANIE WYŚWIETLACZA W TRYBIE NOCNYM

Cena: 495.00 zł 459.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 495.00 zł

Logo Apteczka24

Internetowy sklep medyczny

Zobacz jak nas oceniają

Apteczka24 nagroda Polish Customer's Choice Awards.

Nasz sklep z wyróżnieniem na Polish Customer's Choice Awards

Kontakt

Jesteśmy do Państwa dyspozycji

od poniedziałku do piątku od 8:00 do 16:00