WALENTYNKI: prezenty dla serca, szczoteczki i masażery do -35%

Koszyk

Dodano produkt do koszyka

Jak poradzić sobie z bólem przy rwie kulszowej?

Rwa kulszowa to dolegliwość, która może być niezwykle bolesna i uprzykrza życie wielu osobom. Jeśli masz do czynienia z tą uciążliwą dolegliwością, istnieje wiele skutecznych sposobów radzenia sobie z bólem i poprawienia jakości życia.

Co zrobić, gdy rwa kulszowa nie przechodzi?

Jeśli rwa kulszowa nie ustępuje lub objawy są bardzo nasilone, ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem. Lekarz może zlecić odpowiednie badania, takie jak rezonans magnetyczny, aby dokładnie zdiagnozować przyczynę bólu. W zależności od wyników badań, może być konieczne leczenie farmakologiczne, fizjoterapia lub nawet interwencja chirurgiczna. 

Czy rwę kulszową można rozchodzić?

Rwa kulszowa jest stanem, który wymaga odpowiedniego leczenia i postępowania zgodnie z zaleceniami lekarza. Rozchodzenie rwy kulszowej bez odpowiedniej diagnozy i leczenia może prowadzić do pogorszenia stanu zdrowia. Chwilowym wsparciem w uldze mogą być poduszki elektryczna i koce rozgrzewające. Dlatego zawsze warto skonsultować się z profesjonalistą, aby opracować plan leczenia dostosowany do indywidualnych potrzeb pacjenta.

Czy rezonans magnetyczny wykryje rwę kulszową?

Tak, rezonans magnetyczny (MRI) jest jednym z najskuteczniejszych badań obrazowych do diagnozowania rwy kulszowej. To zaawansowane badanie pozwala na dokładne zobrazowanie struktur kręgosłupa i nerwu kulszowego, co umożliwia lekarzowi dokładną diagnozę i planowanie leczenia.

Czy fizjoterapeuta pomoże na rwę kulszową?

Tak, fizjoterapeuta może odegrać kluczową rolę w leczeniu rwy kulszowej. Przeprowadza on specjalistyczne ćwiczenia, które pomagają wzmocnić mięśnie kręgosłupa, poprawić elastyczność i zmniejszyć ucisk na nerw kulszowy. Opracowuje także indywidualny program terapeutyczny, który może pomóc w łagodzeniu bólu i przywróceniu funkcji.

Jak długo może trwać ból rwy kulszowej?

Czas trwania bólu przy rwie kulszowej może być zróżnicowany i zależy od wielu czynników, takich jak przyczyna, wiek pacjenta i skuteczność leczenia. W niektórych przypadkach ból może ustąpić w ciągu kilku tygodni, podczas gdy w innych może być przewlekły i trwać miesiące lub lata. Najlepsze w łagodzeniu bólu są kompresy ciepło zimno uniwersalne, które dają chwilową ulgę. Ważne jest, aby być cierpliwym i skonsultować się z lekarzem, aby dostosować terapię do indywidualnych potrzeb.

VITAMMY Warm-up neck&back 63x42cm Poduszka elektryczna rozgrzewająca z kołnierzem na plecy i szyję
Cena: 125.00 zł 105.99 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 105.99 zł

VITAMMY Heat Amazonite Green Poduszka elektryczna rozgrzewająca z pilotem (zieleń amazonitowa)

VITAMMY Heat Amazonite Green Poduszka elektryczna rozgrzewająca z pilotem (zieleń amazonitowa)

duża moc ogrzewania 100W / Najwyższy poziom z temp 70+/-5 stopni C

Cena: 94.00 zł 79.90 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 79.90 zł

VITAMMY Heat Grey Black Poduszka elektryczna rozgrzewająca z pilotem (szaro - czarna)

VITAMMY Heat Grey Black Poduszka elektryczna rozgrzewająca z pilotem (szaro - czarna)

aż 4-stopniowa regulacja temperatury / ogrzewanie na całej powierzchni/ zdejmowana przytulna poszewka

Cena: 94.00 zł 79.90 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 79.90 zł

VITAMMY Heat Ruby Red Poduszka elektryczna rozgrzewająca z pilotem (czerwień rubinowa)

VITAMMY Heat Ruby Red Poduszka elektryczna rozgrzewająca z pilotem (czerwień rubinowa)

aż 4-stopniowa regulacja temperatury / ogrzewanie na całej powierzchni/ zdejmowana przytulna poszewka

Cena: 94.00 zł 79.90 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 79.90 zł

Vitammy huggy plaid 180x130cm DarkGrey Pled koc rozgrzewający elektryczny z pilotem
Cena: 219.00 zł 185.99 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 185.99 zł

Koc elektryczny rozgrzewający podwójny z 2 pilotami (kontrolerem) VITAMMY THERMO 2X
Cena: 197.75 zł 177.75 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 177.75 zł

VITAMMY Huggy boot 30x30x24cm But elektryczny rozgrzewający
Cena: 145.00 zł 105.99 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 105.99 zł

Jaka dieta przy rwie kuszowej?

Ogólne zalecenia dietetyczne, które mogą pomóc w łagodzeniu objawów rwy kulszowej, obejmują:

  1. Dieta przeciwzapalna: Skoncentruj się na diecie bogatej w żywność przeciwzapalną, taką jak owoce, warzywa, orzechy, nasiona, ryby (szczególnie tłuste ryby, np. łosoś), oliwa z oliwek i przyprawy, które mają właściwości przeciwzapalne, takie jak kurkuma.

  2. Białko: Dbanie o odpowiednią ilość białka w diecie może wspomóc regenerację tkanek mięśniowych. Źródła białka to chude mięso, drób, ryby, jaja, rośliny strączkowe i produkty mleczne.

  3. Wapń i witamina D: Znajdź zdrowe źródła wapnia, który jest istotny dla zdrowia kości. Witamina D pomaga w wchłanianiu wapnia i może być uzupełniana, jeśli masz niedobory.

  4. Unikanie nadmiernego soli: Ograniczenie spożycia soli może pomóc w zmniejszeniu obrzęków i bólu związanego z rwą kulszową.

  5. Hydratacja: Pamiętaj o odpowiednim nawodnieniu organizmu, picie odpowiedniej ilości wody może pomóc w utrzymaniu sprawnego funkcjonowania mięśni i stawów.

  6. Unikanie potencjalnych alergenów: W niektórych przypadkach, dieta eliminacyjna, aby wykluczyć potencjalne alergeny pokarmowe, może pomóc w łagodzeniu stanu zapalnego.

Ponownie, ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem przed wprowadzeniem znaczących zmian w diecie, szczególnie jeśli masz dolegliwości zdrowotne. Rwa kulszowa to schorzenie medyczne, które wymaga profesjonalnej opieki i diagnozy.

 

Data publikacji: 11.10.2023 11:46:00

Kategorie: Potrzebne w domu, Zdrowie i piękno

Produkty
Koc elektryczny rozgrzewający podwójny z 2 pilotami (kontrolerem) VITAMMY THERMO 2X
Koc elektryczny rozgrzewający podwójny z 2 pilotami (kontrolerem) VITAMMY THERMO 2X

Cena: 177.75 zł

Kategoria: Poduszki i koce rozgrzewające

VITAMMY Heat Amazonite Green Poduszka elektryczna rozgrzewająca z pilotem (zieleń amazonitowa)
VITAMMY Heat Amazonite Green Poduszka elektryczna rozgrzewająca z pilotem (zieleń amazonitowa)

Cena: 79.90 zł

Kategoria: Poduszki i koce rozgrzewające

VITAMMY Heat Grey Black Poduszka elektryczna rozgrzewająca z pilotem (szaro - czarna)
VITAMMY Heat Grey Black Poduszka elektryczna rozgrzewająca z pilotem (szaro - czarna)

Cena: 79.90 zł

Kategoria: Poduszki i koce rozgrzewające

VITAMMY Heat Ruby Red Poduszka elektryczna rozgrzewająca z pilotem (czerwień rubinowa)
VITAMMY Heat Ruby Red Poduszka elektryczna rozgrzewająca z pilotem (czerwień rubinowa)

Cena: 79.90 zł

Kategoria: Poduszki i koce rozgrzewające

VITAMMY Huggy boot 30x30x24cm But elektryczny rozgrzewający
VITAMMY Huggy boot 30x30x24cm But elektryczny rozgrzewający

Cena: 105.99 zł

Kategoria: Poduszki i koce rozgrzewające

Vitammy huggy plaid 180x130cm DarkGrey Pled koc rozgrzewający elektryczny z pilotem
Vitammy huggy plaid 180x130cm DarkGrey Pled koc rozgrzewający elektryczny z pilotem

Cena: 185.99 zł

Kategoria: Poduszki i koce rozgrzewające

VITAMMY Warm-up neck&back 63x42cm Poduszka elektryczna rozgrzewająca z kołnierzem na plecy i szyję
VITAMMY Warm-up neck&back 63x42cm Poduszka elektryczna rozgrzewająca z kołnierzem na plecy i szyję

Cena: 105.99 zł

Kategoria: Poduszki i koce rozgrzewające

Promocje na czasie

Bestseller Wyprzedaż

OLIMPIA SPLENDID Carbon Black Grzejnik na podczerwień z technologią włókna węglowego 1100W

-33%

OLIMPIA SPLENDID Carbon Black Grzejnik na podczerwień z technologią włókna węglowego 1100W

technologia włókna węglowego CARBON / 2 stopnie mocy / Oscylacja / Termostat bezpieczeństwa

Cena: 389.00 zł 259.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 259.89 zł

OLIMPIA SPLENDID Caldo Pop A 2000W Termowentylator

-22%

Cena: 95.00 zł 74.55 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 74.55 zł

Nowość

NOVAMA ELEFANTINO Inhalator pneumatyczno-tłokowy dla dzieci

NOVAMA ELEFANTINO Inhalator pneumatyczno-tłokowy dla dzieci

Uśmiechnięty inhalator dla całej rodziny z dożywotnią gwarancją jakości

Cena: 197.00 zł

Bestseller

VITAMMY Symphony White Szczoteczka soniczna do zębów z komfortową obudową

-20%

VITAMMY Symphony White Szczoteczka soniczna do zębów z komfortową obudową

5 TRYBÓW PRACY / WYSOKA ENERGIA DRGAŃ! 82 000 ruchów/min / Ładowarka indukcyjna USB

Cena: 149.95 zł 119.95 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 119.95 zł

Bestseller

Masażer pistoletowy - pistolet do samodzielnego masażu ciała VITAMMY BODY 1

-28%

Cena: 249.00 zł 178.99 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 209.89 zł

Honeywell TP-Compact Osuszacz powietrza przenośny 12 litrowy Timer

-40%

Honeywell TP-Compact Osuszacz powietrza przenośny 12 litrowy Timer

Wydajność: 12l/24h/ SZYBKI I EKOLOGICZNY/ CICHY/ PRZENOŚNY/ NOWOCZESNY

Cena: 1413.00 zł 848.70 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 848.70 zł

VITAMMY Splash Pinkish Szczoteczka soniczna do zębów dla dzieci 8+

-28%

Cena: 125.00 zł 89.75 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 125.00 zł

OLIMPIA SPLENDID Caleo Metal 2000W Grzejnik konwektorowy

-24%

OLIMPIA SPLENDID Caleo Metal 2000W Grzejnik konwektorowy

Elegancki design+ wysoka skuteczność!

Cena: 249.00 zł 188.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 188.89 zł

Bestseller

VITAMMY Next e1 Ciśnieniomierz naramienny z komunikatami głosowymi + zasilacz

-13%

Cena: 87.75 zł 76.34 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 76.34 zł

REVLON Pro Collection RVDR5222 Suszarko-lokówka prostownica szczotka do włosów 4w1

-14%

Cena: 155.00 zł 132.99 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 132.99 zł

MOMERT 5875 Waga łazienkowa z analizą składu ciała (analityczna) szklana 7w1

-33%

MOMERT 5875 Waga łazienkowa z analizą składu ciała (analityczna) szklana 7w1

PLATFORMA ZE SZKŁA HARTOWANEGO / POMIAR 7 JEDNOSTEK

Nośność do 180kg

Cena: 139.00 zł 93.17 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 93.17 zł

REVLON SmoothStay RVST2211PE Prostownica do włosów 25 mm z dodatkiem odżywki z olejkiem kokosowym i etui

-12%

Cena: 159.00 zł 139.79 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 139.79 zł

VICKS VH1800EU Przenośny, bezwodny dyfuzor z 2 wkładami zapachowymi

-35%

Cena: 49.00 zł 31.98 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 31.98 zł

Bestseller

REVLON Pro Collection RVDR5222E One-Step Hair Dryer & Volumiser Apricot Suszarko-lokówka prostownica szczotka do włosów 4w1

-26%

REVLON FOLDABLE FOOTSPA RVFB7034E Wanienka do hydromasażu stóp składany, podgrzewający

-10%

Cena: 289.00 zł 259.00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 259.00 zł

Inteligentny oczyszczacz powietrza Honeywell HPA710 z filtrem HEPA i czujnikiem jakości powietrza

-50%

Inteligentny oczyszczacz powietrza Honeywell HPA710 z filtrem HEPA i czujnikiem jakości powietrza

3 lata gwarancji / tryb nocny/ jonizacja / czujnik jakości powietrza / wydajność CADR: 187 m3/h / timer/ 5 poziomów oczyszczania

Cena: 1200.00 zł 596.55 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 596.55 zł

VITAMMY Next e5 Ciśnieniomierz naramienny z komunikatami głosowymi w języku polskim + zasilacz

-15%

Cena: 98.55 zł 83.76 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 83.76 zł

REVLON SmoothStay RVDR5317E Suszarka do włosów z olejkiem kokosowym, dyfuzorem i koncentratorem

-12%

Cena: 159.00 zł 139.79 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 139.79 zł

Masażer pistoletowy - pistolet do masażu ciała VITAMMY BODY 5 czarno-fioletowy

-32%

Cena: 245.75 zł 165.99 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 182.89 zł

Bestseller

VITAMMY Symphony Black Szczoteczka soniczna do zębów z komfortową obudową

-23%

VITAMMY Symphony Black Szczoteczka soniczna do zębów z komfortową obudową

5 TRYBÓW PRACY / WYSOKA ENERGIA DRGAŃ! 82 000 ruchów/min / Ładowarka indukcyjna USB

Cena: 149.95 zł 115.95 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 119.95 zł

Bestseller

VITAMMY Splash surf Szczoteczka soniczna do zębów dla dzieci 8+

-28%

Cena: 125.00 zł 89.75 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 125.00 zł

Bestseller

VITAMMY Splash yello Szczoteczka soniczna do zębów dla dzieci 8+

-36%

Cena: 125.00 zł 79.99 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 85.99 zł

Bestseller

NOVAMA Pingo Elektryczny aspirator do nosa odciągacz kataru na baterie z melodyjkami

-9%

NOVAMA Pingo Elektryczny aspirator do nosa odciągacz kataru na baterie z melodyjkami

Skuteczny w odsysaniu kataru/ 12 melodyjek dla dziecka/ 3LATA gwarancji

Cena: 115.00 zł 104.75 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 104.75 zł

OLIMPIA SPLENDID Solaria Carbon Grzejnik na podczerwień z technologią włókna węglowego 1100W

-19%

OLIMPIA SPLENDID Solaria Carbon Grzejnik na podczerwień z technologią włókna węglowego 1100W

technologia włókna węglowego CARBON / 2 stopnie mocy / Oscylacja / Regulowany kierunek / Termostat bezpieczeństwa

Cena: 319.00 zł 257.07 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 257.07 zł

Bestseller Wyprzedaż

10szt FFP2 NR CARINE FM004 FISH BLACK Czarna maska ochronna półmaska filtrująca kategoria III wg Reg. 2016/425

-60%

Masażer pistoletowy - pistolet do masażu ciała VITAMMY BODY 5 zielono-złoty

-32%

Cena: 245.75 zł 165.99 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 182.89 zł

Nowoczesny oczyszczacz powietrza Honeywell HPA830WE4 w cylindrycznej obudowie z czujnikiem jakości powietrza, aromaterapią i cichą pracą

-49%

Nowoczesny oczyszczacz powietrza Honeywell HPA830WE4 w cylindrycznej obudowie z czujnikiem jakości powietrza, aromaterapią i cichą pracą

3LATA GWARANCJI / Wychwytuje do 99,97% mikroskopijnych cząstek/ DLA ALERGIKÓW/ KOLOROWY CZUJNIK JAKOŚCI POWIETRZA / CICHA PRACA/ TRYB NOCNY/ TRYB AUTO

Cena: 969.00 zł 490.77 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 490.77 zł

OLIMPIA SPLENDID Caldo Relax Termowentylator 2000W

-21%

Cena: 109.00 zł 85.59 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 85.59 zł

REVLON RVDR5222T One-Step Hair TEAL Suszarko-lokówka prostownica szczotka do włosów 4w1

-17%

Cena: 175.00 zł 145.99 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 145.99 zł

Masażer pistoletowy - pistolet do masażu ciała, lekki i bezpieczny do samodzielnego masażu VITAMMY BODY 6 różowy

-28%

Bestseller

REVLON PERFEC HEAT FRIZZ FIGHTER RVDR5229E2 Suszarka do włosów zmniejszająca elektryzowanie

-10%

Cena: 125.75 zł 113.79 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 113.79 zł

Bestseller

VITAMMY Next Basic Ciśnieniomierz naramienny z szybkim i delikatnym pomiarem podczas pompowania

-15%

Cena: 68.95 zł 58.95 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 58.95 zł

Oczyszczacz powietrza VITAMMY AIR PA500 z filtrem węglowym, HEPA i jonizacją

-16%

Oczyszczacz powietrza VITAMMY AIR PA500 z filtrem węglowym, HEPA i jonizacją

usuwa do 99,97 % bakterii, roztoczy i pleśni z powietrza / jonizacja / do małych pomieszczeń

Cena: 206.00 zł 172.55 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 172.55 zł

OLIMPIA SPLENDID Caldorad 7 Grzejnik olejowy elektryczny

-30%

Cena: 329.00 zł 229.89 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 229.89 zł

Logo Apteczka24

Internetowy sklep medyczny

Zobacz jak nas oceniają

Apteczka24 nagroda Polish Customer's Choice Awards.

Nasz sklep z wyróżnieniem na Polish Customer's Choice Awards

Kontakt

Jesteśmy do Państwa dyspozycji

od poniedziałku do piątku od 8:00 do 16:00