Aromaterapia

Początki z aromaterapią

Jedną z form medycyny naturalnej jest aromaterapia. Pożądane efekty uzyskiwane są poprzez działanie zapachów na zmysły za pośrednictwem węchu; uzyskiwane są głównie poprzez zastosowanie olejków eterycznych, które można aplikować przy użyciu dyfuzora, w tradycyjny domowy sposób albo bezpośrednio na skórę.

Inhalacje pomagają w rozluźnieniu po ciężkim dniu pracy, wprowadzają w stan relaksu, ale również działają jak kojąco na skórę i poprawiają jej wygląd. Dodatkowo wkładki zapachowe mogą pomóc w łagodzeniu objawów przeziębienia i kaszlu.