Wpływ na ogólną higienę jamy ustnej ma przede wszystkim profilaktyka. Znaczenie ma prawidłowa technika szczotkowania, optymalny czas mycia zębów, jak również dobrze dobrana pasta oraz szczoteczka. Jak się okazuje, wiele osób nie wie, jak długo powinno się szczotkować zęby, a także, ile razy dziennie powinniśmy to robić. W niniejszym artykule poruszamy kilka bardzo ważnych tematów związanych z prawidłową profilaktyką i higieną jamy ustnej.